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網球比賽 看四大公開賽多瞭解網球知識
喜歡打網球的朋友肯定會看一些網球比賽,知名的網球比賽有很多,看這些比賽能幫助我們更好的瞭解網球知識,並且提高自己打網球的水準。下面我們就來瞭解一下這些網球比賽,並學習網球運動員比賽心理與調節。 ...
2016-04-25 -
孕婦喝什麼能去火 食物大公開
女人在懷孕的時候喜歡吃各種東西,所以很容易造成上火。那麼大家知道孕婦喝什麼能去火呢?孕婦上火怎麼辦呢?孕婦上火吃什麼好呢?帶著這些疑問,跟著小編到文章中看看,孕婦上火需要注意什麼吧! 銀耳竹笙湯...
2017-02-10 -
跟古人學養生 名人的養生妙招大公開
孔子提出“德潤身”,“大德必得其壽”,“仁者壽”,“修以道,修道以仁”等觀點。仁,指的是人與人之間同情、友愛的情感。壽,則有兩層含意:其一是指人的實際壽命;其二是“死而不亡謂之壽”。也就是說,有些...
2016-08-28 -
健康養生八大要訣大公開
必要的熱身 這是在開始運動前的必要過程。花上5分鐘的時間,讓你的身體完全地活動開,有稍稍出汗的感覺是最好的。 必要的伸展運動 伸展運動就是幫助你放鬆肌肉,從而防止第二天的肌肉酸痛。需要注意的...
2014-01-15 -
腸道健康秘密大公開
養生之道網導讀:腸道健康秘密大公開!腸道健康是現代人普遍關注的問題,由於受不良生活習慣、飲食習慣的影響,很多人面臨便秘或腹瀉腹脹等腸道問題,那麼,腸道不好怎麼調理呢?看看下面介紹的腸道健康秘密吧。 ...
2016-05-24 -
專家解疑 瘦子吃不胖秘密大公開
經常會看到很多人吃得很多,但是還是很瘦,這是為什麼呢?下面專家為你解答,教你多吃不胖的6大減肥秘密,趕快看看吧。 秘密一、瘦人喜歡吃體積大密度小的食物 賓夕法尼亞州立大學的營養學教授芭芭拉...
2014-03-13 -
夏天之際除痘食譜大公開
你的臉上時隔不久就會出現一些小粉刺嗎?現在就教導你可以有效祛痘的食譜吧,臉上有痘痘的mm不妨試一試咯! 祛痘美食:蒸釀苦瓜 原料:豬肉餡150克,苦瓜2根(約300克),慈菇50克,水發香菇50...
2012-09-28 -
局部瘦身瑜珈高招大公開
【導讀】局部瘦身瑜珈高招大公開,給身體各個部位找到一個最佳的鍛煉方式,然後持之以恆,你會發現原來減肥也並不是件難事。以下的動作都來自於瑜伽,瑜伽是來自印度的古老健身法,練習之後可達到強健肌肉,增加...
2015-05-20 -
學生營養餐公開接受監督
通知要求,各地要始終把食品安全擺在首要位置。要層層簽訂責任書,要制定詳盡的應急預案,一旦發生食品安全事件,要在妥善處置後及時向社會公開、通報有關情況。 通知明確提出營養餐要堅持陽光操作。要做好營...
2012-12-26 -
擺脫疼痛困擾 中醫按摩秘笈大公開
頭痛,頸痛,肩痛,膝痛,足跟痛怎麼辦?別著急,中醫教你有效的按摩方法治療疼痛,讓你擺脫疾病困擾。人人都在為生活奔波忙碌,而常常給自己帶來各種疼痛疾病困擾,那該如何擺脫?中醫教你按摩治疼痛,5種疼痛...
2014-02-12 -
心理:“奔三女”擇偶職場心態全公開
從下年開始,80年代生的女生也將要升級到30歲,警戒拉起了!以往的“奔三女”們可能會以電影《上班女郎》中精力充沛、雄心勃勃的女主人公為榜樣,為了事業成功不惜一切代價。而如今的“奔三女”更傾向於從《B...
2015-03-26 -
黃曉明送baby生日驚喜 公開牽手
今天,Angelababy在香港某日本餐廳召開生日會。黃曉明之前騙她自己在臺灣無法去到現場,但卻偷偷買了輛跑車,讓經紀人騙baby出來,他就坐在跑車裡捧著一大束花,Baby現場飆淚,兩人擁抱在一起...
2014-03-02 -
伊能靜疑似公開戀情 男方小10歲
近日,伊能靜與小他10歲的內地演員秦昊緋聞甚囂塵上。即使在這風口浪尖,秦昊在柏林紅毯大方與伊能靜十指緊扣亮相,但是兩人還是不公開戀情。今天早晨伊能靜發表長微博,內容裡多次隱晦的提到戀情:擁有從青春...
2014-02-13 -
王力宏公開戀情 祝福男神
王力宏與女友幸福相擁 11月27日淩晨,王力宏發佈微博,承認已有女友,不但向粉絲介紹了女友的身份,還附上了一張與女友的親密合照。王力宏的微博稱,女友名叫李靚蕾,是一名27歲的學生,並幸福的說女友是...
2013-11-28 -
六款養顏靚湯大公開
煲湯注意事項: 水溫:冷水下肉,肉外層蛋白質才不會馬上凝固,裡外層蛋白質才可以充分地溶解到湯裡,湯的味道才鮮美。 下料:肉類要先汆一下,去了肉中殘留的血水,保證煲出湯色正。雞要整只煲,可保證煲好湯...
2012-09-28 -
揭秘:“挺”胸藥膳大公開
(1)雪耳燉木瓜: 材料:木瓜1個、白木耳25克、北杏15、南杏20克。 調味料:冰糖適量。 做法: A。先將木瓜去皮去籽,切成小塊;白木耳洗淨,並以清水發泡開。 B。南、北杏同樣去皮,以清水洗淨,...
2012-09-28 -
李開複闢謠死亡 公開抗癌食譜
這個週末似乎很不平靜,1月17日的晚上一篇李開複去了的微博震驚了業界,於是李開複去世的消息四處瘋傳。小編看到的時候也是懷疑的態度,終於第二天早上,李開複現身闢謠,說自己依然在進行積極的抗癌治療。抗...
2014-01-19 -
健康用電腦秘笈大公開
很多人不能想像如果沒有電腦他們的生活會變成什麼樣,有些人更是整日坐在電腦前,這就會有一個問題:“在電腦前一坐10個小時,不停地打字,在這種情況下怎樣才能使健康不受損害?” 小心正離子 問題主...
2010-07-02 -
不藏私的新奇蕎麥面菜譜大公開
是的,就是這麼大方。我喜歡做新鮮的不常見的菜式,也歡迎大家多多嘗試~ 牛油果秋葵蕎麥面 原料: 1牛油果一顆,要熟透的2秋葵大約四五根3日式淡口醬油適量 一般推薦“龜甲萬”的淡口醬油,如果不好買的...
2017-03-05 -
想長壽中醫教你養腎 十個長壽秘訣大公開
中醫10個長壽秘訣大公開1護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期...
2015-05-16