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六招打造惹火翹臀
有了美麗的胸部沒有美麗的下部特別是美麗的臀部，在這裡就給大家現在女人臀部的風采。 （1）揮腿 功用：能使臀部減肥 左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向...
2010-11-02 -
瑜伽視頻教程 六招幫你快速瘦腿
腿部線條對整個身體線條的影響是巨大，但是腿部一旦堆積了脂肪，就很難將它消滅。不過愛美女性不用擔心，瘦腿瑜伽可以幫你很好的解決這個問題。今天就向大家推薦幾個瘦腿瑜伽動作，愛美的女性快跟著一起動起來吧...
2017-03-11 -
瘦手臂瑜伽 簡單六招瑜伽手臂消脂術
如何瘦手臂呢?今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的瘦手臂瑜伽動作，大家可以跟著下面的瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以參考瑜伽視頻教程來學習一下。練習瘦手臂瑜伽甩掉麒麟臂。 下面，我們就和大家開...
2017-03-11 -
簡單六招幫你趕走年末“加班病”
你每天都在“享受”著朝九晚“無”的生活嗎？太陽升起時走出家門忙碌工作，月亮高懸時才剛剛到家，並且你家燈光總是最後一個熄滅？這樣的生活讓你經常頭暈腦脹，精力總是無法達到頂點。而今，又到年末，做不完...
2011-01-04 -
六招可化解二手老房鬼夢纏身
如果是自己一直住著的老房子，溫馨是最主要的感覺，但一個新人住進老房子，就未必都是溫馨幸福了，往往鬼夢頻繁，噩夢重生，因此導致的各種不和睦不順利，也就不奇怪了。搬進老房子時，如何最大限度的預防鬼夢，...
2015-09-12 -
冬季減肥攻略大公開 簡單六招輕輕鬆松瘦
冬季，相信對很多的女性朋友來說，除了冷以外，為了禦寒而多吃導致的肥胖更是難以讓人忍受。想多吃而又不發胖，可就是需要技巧的了，有些簡單的飲食小方法只要應用恰當，就能讓你在冬季減肥一戰中取得驚人的成...
2010-11-25 -
寶寶拒絕上火六招
日常生活中，常常會見到寶寶有便秘，尿黃，眼屎多，口舌生瘡等症狀產生，於是老人們會提醒父母，孩子“上火”了，要多吃清火的東西。然而，究竟什麼是“上火”呢？ “上火”是中醫和民間的說法，現代醫學解...
2011-04-22 -
秋冬老年人六招預防冠心病
冠心病是因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和（或）器質性病變，是最常見的一種心臟病。秋冬季節，天氣寒冷，是老年人冠心病的高發季節。 冠心病是因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能...
2013-10-14 -
六招應對OL假後社交時差綜合症
十一長假過了，白領們，節後“時差”你倒過來了嗎？什麼是節後“社交時差綜合症”呢？有沒有“清晨不願離開熱被窩，起床後感到疲倦，夜晚入睡很困難，白天卻無精神”這樣的症狀呢？那麼，有什麼方法可以擺脫節...
2011-10-10 -
緩解寶寶咳嗽六招
寶寶咳嗽雖然不是什麼大病，但就是媽媽們心裡的一根刺。如何緩解寶寶的咳嗽呢？本文為你詳細解讀。 緩解寶寶咳嗽的六個方法 1、協助寶寶咳嗽 寶寶清醒時如咳嗽，可把他抱起來，撫摸背部，輕輕拍打。...
2011-05-10 -
六招讓你擁有修長美人腿
看著別人穿著超短褲和迷你裙，只能羡慕啊！想要瘦腿其實很簡單，我的朋友給我推薦了瘦腿秘笈，六招就可以輕鬆擁有修長美腿： 1。壓低上身： 兩腿伸直，坐在地面上，一條腿彎曲放在另一條腿的大腿上面。...
2010-12-21 -
白天犯困警惕糖尿病 六招預防
很多人都知道不良的生活習慣是很容易引發一些疾病的，這很多人也都害怕患上糖尿病這種很難治療的疾病，也都患上會給患者的身心帶來極大的傷害，俗話說春困秋乏夏打盹，如果白天也是如此，也許就是糖尿病導致的...
2016-05-12 -
寶寶斷奶大作戰，六招順利“通關”
隨著寶寶慢慢的長大，母乳已經不能滿足小傢伙生長發育所需要的了，寶寶也越來越能接受輔食了，這時候就可以考慮給嬰兒斷奶了。但是斷奶對寶寶來說是一個很大的轉折，所以媽媽要掌握好嬰兒斷奶方法和時間，才能讓寶...
2016-12-19 -
怎麼喝酒不醉 六招助你“千杯不倒”
喝酒是我們社會交際、應酬的西藥因素。每個人喝酒的量度是不一樣的，有得人千杯不醉，有的人一杯就倒。我們都知道喝酒是很傷身體的，那麼我們該如何把握喝酒的節奏，怎麼樣才能讓自己千杯不醉呢?下面就是小編...
2014-09-01 -
小兒咳嗽有哪些臨床表現 六招緩解咳嗽症狀
小兒咳嗽是非常常見的，但是很多的家長卻對於小兒咳嗽很多的知識不夠瞭解，那麼我們就看看小兒咳嗽的臨床表現和其緩解方法。小兒咳嗽臨床表現：1、特異性咳嗽指咳嗽伴有能夠提示特異性病因的其他症狀或體征，即咳...
2015-12-04 -
瑜伽視頻教程 輕鬆六招幫你瘦手臂
對於女性來說，要瘦身那就一個部位都不能放過，而手臂是其中的一個重點部位。今天我們要一起瞭解的幾個瑜伽動作，主要針對的是手臂的部位，愛美的女性，可以結合瑜伽視頻教程進行學習。 俯臥撐坐式 1、俯...
2017-03-12 -
看我六招輕鬆治孕吐
在還未備孕成功前，曾一個勁地羡慕電視劇裡那些孕媽，整天啥事也不用做，端著一盤水果盤，坐在電視機前，看著泡沫電視劇，吃得津津有味。備孕成功後，欣喜得不得了。心想，我的“皇太后”日子馬上就要來臨了，從...
2014-07-08 -
如何排毒 六招小偏方輕鬆助你排毒養顏
一、蜂蜜排毒 蜂蜜富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。 二、排毒減肥 1、早晚服蜂蜜。每...
2015-09-01 -
六招翻新上班族工作氣場
經常，你會被這樣一個難題困住：雖然沒有遇到什麼問題，但對工作有了倦怠，缺少了當初的激情。就像生活中的男女，雖然感情沒出現什麼問題，但就是不新鮮了，沒情趣了。這個時候你只需要幾個小改變，就能翻新你...
2011-06-01 -
六招提高早孕試紙測孕的準確率
六招提高早孕試紙測孕的準確率①注意包裝盒上的生產日期，不使用過期的早孕試紙，因為化學藥劑時間長了或保存不當都會失效。②在作自測前仔細閱讀說明書，再謹慎地按說明操作。③在晚間做早孕自測，準確率會或多或...
2017-01-03
