-
中藥美膚小幫手 六款中藥面膜能美容
誰說美容一定要選又貴又大牌的護膚品才有效果?其實，自己動手製作也未嘗不可。只要用法得當，有據可循，一樣能讓你的皮膚白皙、滋潤、有光澤。今天就為女性朋友介紹6款中醫美容面膜。 1、人參潤膚面膜 ...
2017-02-06 -
產後貧血怎麼辦 六款食療方吃出好氣色
產後貧血屬於一種常見的產後疾病。一般產婦在分娩後，多數都有輕重不同的貧血，嚴重貧血者可出現虛脫、頭暈、眼花等情況。那麼，如何治療貧血？產後貧血怎麼辦1、對症治療重度貧血患者應輸紅細胞，糾正貧血，改善...
2017-01-24 -
祛斑又補血 推薦六款祛斑補血養顏粥
女人愛美是再也正常不過的行為，很多女人都會通過各種各樣的方法使自己的容顏變得更加嬌嫩。幾道祛斑美容粥不但可以讓愛美的女性享受美食帶來的滋味，還可以補充營養，體味生活的美妙。下面，小編為你介紹女人...
2017-02-08 -
六款促消化食療方為您調理腸胃
方法步驟： 01 無花果番茄芝士濃湯。材料：番茄600克、無花果200克、洋蔥200克、黃油30克、芝士100克、黑胡椒粉2克、鹽3克。制法：番茄、無花果、洋蔥分別切塊。熱鍋融化黃油，爆香洋蔥。加...
2014-09-19 -
高血脂必吃的六款降血脂藥粥
對於一般高血脂患者的合理飲食結構，有關專家建議既要補充了鈣和蛋白質，還要能降血脂才是最好的。下面小編就為你推薦幾款適合高血脂患者食用的降血脂藥粥，希望能幫助到你。 高血脂必吃的降血脂藥粥 ...
2016-07-14 -
六款美味花粥 養胃養顏二合一
玫瑰花粥 長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清馨體香，還可活血、理氣平肝，促進血液迴圈，使膚色紅潤、美麗。而熬花粥，最好採用經過脫水處理的尚未開放的玫瑰花蕾。 方法：用新鮮粳米熬製成粥，煮熟後加入適量的...
2011-04-13 -
中醫如何治療慢阻肺 推薦六款食療方
慢阻肺是一種非常難於治癒的疾病，因此我們應該依靠中醫慢慢調理。下面講講滿足非得中醫治療方法。 中醫治療慢阻肺食療方 1.四仁雞子羹 白果仁，甜杏仁各1份，胡桃仁、花生仁各2份，共研末，每...
2016-08-22 -
24節氣驚蟄的六款養生粥
第一，宜食豬肝粥 配製：粳米250克，豬肝60克，加水適量，共煮成粥。 豬肝粥具有補血明目、養肝健脾的作用，適合貧血頭眩、目疾、肝病等患者食用。 第二，宜食菠菜粥 配製：菠菜500克，...
2014-05-06 -
喝什麼茶美容 女人喝這六款茶美容養顏
緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分還有不少，如女人喝對茶有美白祛斑，補水保濕等美容功效。那麼女人喝什麼茶美容呢？接下來為大家一一介...
2017-02-09 -
六款中醫養生茶超有效祛痘
方法步驟： 01 銀花綠豆湯。材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘...
2014-11-12 -
秋燥傷肺 六款藥膳潤燥養脾肺
秋燥傷肺六款藥膳潤燥養脾肺雞蛋豆漿準備材料：雞蛋一個，豆漿適量。調理方式：雞蛋打破後，放進碗裡拌勻，將豆漿煮沸後沖入碗中，放入適量的白糖調味即可。保健功效：滋陰潤肺、寧嗽補血。適用對象：陰虛肺燥、乾...
2014-09-25 -
高血脂吃什麼好 六款食療推薦
高血脂症屬於中醫痰證、眩暈、心悸、胸痹等證的範疇。以眩暈、胸悶、空腹時血漿脂質（甘油三酯和膽固醇）升高（有的病例在臨床上無任何症狀）等為臨床特徵。下面小編就為你推薦幾款適合高血脂食療藥粥，希望能...
2016-08-04 -
荷葉茶功效與作用 六款自製荷葉減肥茶
荷葉茶的功效與作用荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。可以改善油膩飲食習慣...
2015-06-16 -
春遊野餐必備的六款自製美食
春暖花開，陽光燦爛，又是一年一度適合春遊的日子，想必很多人都有外出春遊HAPPY的計畫吧！雖然在春遊踏青時能找到吃飯的地方，但是口味、衛生、營養等都可能不盡人意，你是不是也有這種想法呢？那咱們...
2016-02-15 -
教你六款可樂美食的做法
【導讀】除了當做飲料喝進肚子裡，可樂還可以做什麼呢？小編在這裡告訴大家，可樂還可以用來入菜哦！可樂入菜，微甜中兼有可樂的清香，有一種獨特的鮮美味道，縈繞於齒唇之間。下面小編就為您帶來這篇教你六款可...
2015-12-07 -
如何吃番茄減肥 六款食譜讓你閃電變身瘦美人
番茄減肥原理1熱量低。5個番茄的熱量才相當於一碗飯，但這些番茄已經足以飽腹。番茄糖分少、熱量低，每100克只有16大卡，多吃也不會發胖。2食物纖維有助於清腸排毒。番茄內含有豐富的食物纖維，在這些纖維...
2014-05-04 -
秋季減肥粥 六款不用愁
秋季減肥養生，而減肥粥就是個非常不錯的選擇，不僅可以快速消化，而且還可以排毒減肥哦。下麵幾款秋季減肥粥，讓你享受美味，讓你喝出秋季輕盈的好身段…… 1.豆漿燕麥粥 抑制脂肪生成 做法： 首先...
2013-11-07 -
毛孔堵塞怎麼辦？ 揭六款不試會後悔的護膚小偏方
個偏方幫你解決毛孔粗大毛孔粗大怎麼辦?毛孔粗大的調理方法？毛孔粗大是很多MM的煩惱，造成毛孔粗大的原因主要是因為皮脂過度分泌導致毛孔粗大，通常體內激素分泌紊亂，壓力過大以及肌膚清潔工作沒有做好等都會...
2014-03-27 -
六款治療麥粒腫的食療方法
根據麥粒腫的發生原因，多是體質下降以及上火引起的，所以應該多食用一些清涼去燥的食物，下面小編就為你介紹幾款治療麥粒腫的食療食物，僅供參考。 麥粒腫吃什麼食物好 1、拔絲山藥 做法：將山藥...
2016-09-06 -
六款營養早餐趕走身體疲勞
早餐作為第一餐對我們的身體十分重要，所以我們怎麼吃能健康又美麗呢？1、豆類鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭...
2016-11-18
