-
女性失眠危害大 4款美食調理失眠
失眠是纏擾現代人的一個多發性疾病,而女性失眠所占的比率遠遠高於男性,逐漸加快的生活節奏和來自各方面的壓力給越來越多的女性帶來了很多困擾,導致出現女性失眠。失眠的原因1、精神因素:心理因素如焦慮、煩躁...
2013-10-30 -
五款美食讓你瘦成竹竿腿!
在生活中,很多的女性朋友都對自己的身材感到苦惱,減肥的人群比比皆是,那麼人們如何才能有效減掉大象腿呢?今天小編就為大家介紹幾個有效的瘦腿方法,幫大家瘦成光管腿。趕緊來看看吧! 五款瘦腿美食...
2015-12-28 -
最適合深秋調理月經的5款美食
月經不調是常困擾女性的月經疾病之一,嚴重的需要及時就醫,排除氣質性病變,輕者,除了藥物調理,日常可以用食療法輔助調理。秋季的天氣是有點冷的,而現在處於深秋,天氣更是寒冷的,所以這個時候體寒的女性都是...
2013-10-24 -
四款美食 幫寶貝開胃
寶貝的消化器官還沒有發育完全,因而消化吸收能力較弱,容易發生消化不良,導致食欲下降,胃口不好。以下四款寶貝餐,不僅美味,而且很容易調動寶貝的胃口,當寶貝胃口不佳時,媽咪不妨試試。 奶味木瓜泥 ...
2010-04-26 -
六款美容養顏湯 吃出水潤女人
美麗的容顏雖不說百分百能夠抓住一個男人,但是它能給女性帶來一個良好的第一印象,能給女性加分不少。現在,小編就為愛美的女性朋友推薦幾款美顏湯,美麗吃出來! 養顏湯 1、赤豆枸杞豬肝湯 將赤豆...
2014-10-17 -
補血飲食 兩款美食讓男性不再貧血
男人會貧血?沒錯,貧血不是女人才會患上的疾病,男人也會貧血。有什麼方法可以幫助貧血的男人補血呢?吃什麼補血好?今天我們就給大家推薦幾道補血食譜,幫助男人好好補血讓身體更健康! 男人貧血可以吃這...
2016-02-23 -
三款美食讓你胸部再大一個罩杯
豐胸是每個女人的夢想,奈何多數女性的胸部還是如小饅頭一般,那麼如何豐胸才能滿意呢?如果現在你對你的胸部不滿意的話,不要緊,現在可以通過小編介紹的幾種食療法讓你的胸部輕鬆變大哦! 三款美食讓你...
2016-06-17 -
三款美食讓你的皮膚不再粗糙
美麗的容顏給人自信,就連自拍都不用美顏了,多好!可是偏偏皮膚粗糙,怎麼辦呢?飲食調養可以養出細膩肌膚,不信你就試試。 潤膚食譜 1、綠豆蜂蜜湯 材料:綠豆200克,蜂蜜適量。 做法:綠...
2016-06-16 -
2款美食快速去除體內濕氣
濕氣,中醫名詞。在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣” 中,中醫最怕濕邪。究竟吃什麼可以去除濕氣呢?下麵小編為您解答。 吃什麼可以去除濕氣 1、白扁豆龍骨湯 食材:豬脊骨500克,...
2016-09-18 -
3款美食緩解腸癌病痛
腸癌患者術後還可能經常出現腹痛、便秘、疼痛等各種不適症狀,嚴重影響患者術後的調養和恢復,患者在家不妨常服用幾種食療減輕不適症狀,促進身體更好的恢復。 芝麻潤腸糕 原料:黑芝麻60克,菟絲子30...
2012-11-01 -
例假吃什麼 4款美食助你緩解經期不適症狀
痛經總會給女性帶來許多煩惱,嚴重的會直接影響正常工作和生活。應該怎麼辦呢?現在就給大家介紹幾個經典的食療方。 1、酒釀圓子雞蛋羹 材料:水500毫升,酒釀一盒(360克)、糯米粉小圓子一袋(3...
2013-01-21 -
怎樣延緩皺紋的出現?最能延緩並減少皺紋八款美食
皺紋是女性美容的大敵,怎樣延緩皺紋的出現?其實,生活中的許多食物對皮膚都有很好的“修飾”作用。比如,皮膚需要豐富的蛋白質,可吃些瘦肉、牛奶和含植物蛋白較多的豆腐等豆製品。 煮熟的米飯,挑比較...
2011-09-29 -
腸胃不適 三款美食打響保胃戰
春天因為天氣變化較大,腸胃很容易受傷,容易出現胃痛胃脹、食欲不振等不適。春季腸胃不適如何調理呢?除了正確的作息習慣,飲食也不容忽視。小編為您介紹春季腸胃調理食譜。1、木瓜排骨湯原料:1個新鮮木瓜、1...
2013-04-15 -
2款美食調理 逐漸消除黃褐斑
在中醫對疾病的調養中,膳食始終是一項重要的措施,對於黃褐斑來說也不例外,可以通過很多食物來調理,下面就介紹兩款食療小方法,僅供參考。 1、絲絡杞子消斑湯 材料:絲瓜50g,竹筍50g、銀耳30...
2012-07-09 -
幫寶寶開胃的四款美食
寶貝的消化器官還沒有發育完全,因而消化吸收能力較弱,容易發生消化不良,導致食欲下降,胃口不好。以下四款寶貝餐,不僅美味,而且很容易調動寶貝的胃口,當寶貝胃口不佳時,媽咪不妨試試。 奶味木瓜泥 ...
2010-06-25 -
人流後吃什麼 4款美食
人流術後的飲食需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效,食物搭配既要營養全面、品種多樣,又要避免過高的熱量的脂肪,為女人的全面康復提供最大的助力。推薦4款人流後的滋補美食。 紅糖糯米山...
2012-03-21 -
5款美食助你防脫髮 養出靚麗秀髮
頭髮是人體健康的一個標誌,而女性常受到脫髮的困擾,那麼該如何防止脫髮,保持濃密秀髮,食療是個不錯的方法,讓你在享受美食的同時,輕鬆保養頭髮,防止脫髮。防止脫髮吃什麼:花生衣紅棗湯準備花生米100克,...
2015-06-02 -
2款美食幫你趕走熬夜的危害
隨著生活方式的多元化,“朝九晚五”的工作模式已經不能完全概括現代人的工作狀態。自由職業者、夜班司機、24小時便利店員工。越來越多的人群加入到“熬 夜族”的行列。專家指出,與自然規律相悖的行為,往...
2016-06-21 -
三款美食 擊退內分泌失調
女性常常會被內分泌失調困擾,一旦出現內分泌失調,身體健康和肌膚狀況都會受到巨大的傷害。女性朋友應該如何在飲食上進行預防內分泌失調呢?下面小編介紹女性一些食物進行食療。【薏苡仁海帶粥】原料:薏苡仁15...
2013-07-08 -
八款美食讓您的眼睛更明亮
核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克,枸杞子150克,與鮮豬肝200克同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時後備用。每日取2~3湯匙,打入兩個雞蛋,加糖適量蒸為羹。有...
2012-09-10