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女人冬天如何改善臉色,推薦4款食譜!
冬天天氣乾燥,很容易導致女性皮膚問題,如面色蒼白、皺紋增多、膚色暗沉,臉虛胖等。那麼女人冬天吃什麼食物可以改善臉色呢? 女人冬天改善臉色的食譜 面色蒼白的原因是氣血不足 蜜汁花生棗...
2015-12-08 -
冬天如何預防哮喘病
哮喘是人們生活中常見的多發病,它危及著人們的生命,近來,哮喘的發病率和往年比有大幅度的上升,使人們人心惶惶,那哮喘應該怎麼樣預防呢?下面專家為大家詳細介紹一下吧。 寒冷乾燥的天氣,是哮喘病高發...
2016-02-26 -
腎虛患者如何補腎
1、吃出好腎 補腎要多吃 1)山藥:具滋腎益精的功效。山藥中包含多種營養元素,有強健機體,補腎養腎的作用。凡女性有白帶多、小便頻等症狀,都可以服用。 2)栗子:具有補腎壯腰的功效。每天早晚...
2012-09-19 -
冬天如何有效預防乾燥性鼻炎
如何有效預防乾燥性鼻炎? 1、增加室內濕度。可用加濕器,或常用清水拖地,也可在室內養些植物。 2、不要用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜,每天應清洗鼻腔,將結痂浸軟,取出。 3、注意戒煙酒,多吃蔬菜...
2013-01-28 -
男人如何補腎 聖力寶正元膠囊效果好
男人如何補腎?腎臟將新陳代謝所產生的有害物質通過尿液排出體外,在調節人體水、電解質和酸堿的平衡發揮著十分重要的作用。對男人而言,腎臟的重要性不言而喻。腎是男人的根本,是延續生命的動力。腎的澎湃能...
2012-03-14 -
男性在日常生活中應該如何補腎
隨著生活水準的提高,人們的生活節奏也跟著加快,工作和生活變得更加忙碌,特別是男性朋友們,男人不但要在外忙工作,在家還得忙家事,種種壓力嚴重影響了男性朋友們的健康,很多男性都出現了腎虛的症狀,補...
2014-12-26 -
女人如何補腎?2大絕招最養腎
最近臉上一直在長斑,無論用什麼護膚品都沒法去掉腫麼破?這很可能是腎氣不足的緣故,不要以為腎虛只是男人的專利,女人腎虛會出現皮膚問題,還會導致月經不調,不孕、早衰等疾病。因此,養腎工作刻不容緩。小編告...
2014-12-29 -
如何補腎?小心日常7個傷腎壞習慣
現代人越來越懶,平時沒有健康的生活習慣,又不能堅持運動,吃的太好導致營養過剩,容易危害腎臟健康。就知道靠各種藥物來保護腎臟。其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注...
2014-11-19 -
瞭解 男性腎虛要如何補腎?
嗜酒男人:蓮藕綠豆粥呵護心肝。 長期大量飲酒對肝臟損傷最大,建議來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕,能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血。大米有保肝、護胃的作用,酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。 ...
2010-11-02 -
春季男性如何補腎 多吃5種食物
春季男性吃什麼補腎 1、核桃 核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用,常用於腎虛腰痛、尿路結石等症;這五種食物一起熬粥,更是難得的養腎佳品。 2、黑豆 黑豆味甘性平,不僅...
2017-02-16 -
冬天如何預防青光眼
冬天如何預防青光眼?冬天作為青光眼的高發季節應受到極度的重視,畢竟青光眼在臨床上是一種非常嚴重且可以致盲的眼部疾病。因此為了可以使大家在冬天裡做好預防青光眼的工作,下面就由我院的眼科專家來為大家具...
2017-03-25 -
糖尿病眼病冬天如何預防
糖尿病眼病冬天如何預防?冬天是一個乾燥的季節,也是很多眼病的高發季節,因此在冬季裡大家應做好預防眼部疾病的工作。糖尿病眼病是一種非常嚴重且致盲的眼部疾病,下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下...
2017-03-26 -
冬天如何預防糖尿病眼病
冬天如何預防糖尿病眼病?冬天是很多眼病的高發季節,因為冬天天氣使人的身體裡陰虛燥熱,而糖尿病患者因此血糖會有波動,更容易導致糖尿病眼病的發生。因此大家應在冬天時做好預防各種眼病的工作,下面就由我院...
2017-03-26 -
冬天如何健康曬太陽 隔著玻璃曬太陽不能補鈣
中醫專家指出,隔著玻璃曬太陽,沒有什麼補鈣效果。這是因為玻璃能夠吸收發揮作用的紫外線,隔著玻璃曬太陽實際上沒什麼作用。因此專家建議人們應該走出去,在空氣新鮮陽光明媚的地方曬太陽。 另外,在曬太陽方...
2013-01-31 -
腎臟養護 冬季男人如何補腎
冬季補腎 教你六種食療方 中醫覺得冬季是養生保健最好的時節,進補的效果是最好的!尤其是男性朋友們補腎,更可以選擇冬季!很多的男性朋友們都不知道自己已經出現了腎虛的情況,所以大家平時要多多關心...
2014-12-17 -
冬天如何曬太陽最養生
冬季紫外線強度減弱,對人體傷害大大減少。同時,由於天氣寒冷,人們戶外活動的時間也大大縮短。 研究表明,冬天曬太陽對加快人體皮膚和內臟器官的血液迴圈、提高造血功能大有裨益。特別是在防治兒童佝僂病...
2013-01-08 -
乾燥冬天如何擺脫上火窘境?
寒冬逐漸深入,不少人都會在暖氣與乾燥環境的雙重“夾擊”之下開始不同症狀不同程度的上火。嗓子幹啞,喉嚨腫痛,口舌生瘡。有什麼辦法可以使你清清爽爽地過冬呢? 中醫所說的“上火”泛指各種炎症,特別是頭...
2011-12-20 -
如何補腎 可以多吃這種乾果
板栗含有大量澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養素,素有“乾果之王”的美稱。 板栗能補腎 中醫學認為,板栗性味甘溫,有養胃健脾、強筋活血、止血消腫等功效,尤對腎虛有良好的療效,故又稱為“...
2017-03-17 -
女性如何補腎 警惕補腎食物禁忌
一般人會認為,補腎對男性來說很重要,其實對女性也一樣重要,腎病會引起多種疾病,腎臟功能的好壞表現在頭上,頭髮柔韌有光澤說明腎臟好,腎虛的人頭髮容易斷且頭髮沒有光澤。腎是一個女人健康之源,在生活之中...
2017-03-10 -
女人應該如何補腎?多喝水少吃鹽
女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右,25歲之後,就開始漸漸衰退。那麼女人在這之後就需要好好呵護腎,悉心調養。不過很多女人並不知道應該如何補腎,而對於補腎可以吃哪些食物更是一無所知。其實,女人補腎非...
2017-02-22