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冬天如何飲食防治嘴唇乾裂
冬天天氣乾燥寒冷,嘴唇乾裂經常會發生,有時候就算多喝水也不管用,這是怎麼回事? 嘴唇乾裂原因 1、舔嘴唇 很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。其實,唾液只能暫時濕潤嘴唇,但是蒸發較快,使嘴...
2015-12-25 -
冬天如何遠離感冒
除了注射感冒疫苗,還有很多方法可以擺脫咳嗽、流鼻涕、低燒的折磨。 感冒的五個誤區 誤區一:感冒後多運動好得快 有些人認為體育運動隨時都能夠增強抵抗力,實際情況是人在低燒時新陳代謝比平時加強...
2010-12-28 -
早起可提高工作效率? 冬天如何克服早起壓力
冬天來了,而無論是對於上班族還是學生党來說,早晨起床就成了一大難題。既有不願起床而睡過頭的,也有起床太慢從而遲到的。寒冷的冬天早上特別願意躲在被子裡面不起床,即使起來了也凍的抖抖的再次縮回被窩。這...
2016-12-04 -
男人四十如何補腎 補腎有偏重
腎為先天之本,它既能接受其他臟腑轉輸的精氣而加以儲藏,也可以向其他臟腑輸送精氣,即所謂“先天生後天,後天養先天”。腎為先天之本,它既能接受其他臟腑轉輸的精氣而加以儲藏,也可以向其他臟腑輸送精氣...
2014-04-15 -
如何補腎 多吃這些蔬菜讓男人不再虛
腎是男性身體最重要的器官,男性很容易出現腎虛,腎虛讓很多男性備受壓抑,那麼,男人怎麼補腎好呢?男性補腎的食物有哪些呢?別著急,帶著這些疑問,一起到文章中看看,男性到底該如何補腎吧! 很多男人都...
2016-04-29 -
如何補腎 男女補腎千萬別放過它
補腎一直都是人們強調的話題,那麼到底如何才是補腎的最好方法呢,小編覺得除了飲食之外,我們還可以通過多走路來補腎?什麼?走路能補腎?是的,大家不要這麼驚訝,走路的確有這個效果的哦,一起來看看吧。 ...
2016-04-01 -
如何補腎 每天健走一萬步受益的竟是腎
如何補腎?這個問題一直都是大家討論的重點,那麼到底為什麼總是強調補腎呢?到底如何補腎才是最簡易最好的呢?如果你還在為這些問題煩惱的話,不妨看看下文吧,說不定你就能得到答案了哦。 我們每天都會走...
2016-03-28 -
冬天如何保護寶寶的水嫩肌膚呢
在冬季,應該如何護理寶寶的光滑肌膚呢?下面專家就為大家介紹一些辦法,專家說除了要更好的護理寶寶肌膚,更需要內調外養。 專家指出,孩子的皮膚自身平衡修復功能很好,不過在寒冷乾燥的季節,孩子的皮...
2014-01-21 -
如何補腎 按這一處補腎效果翻倍
腎是先天之本,腎氣不足,身體也會虛弱,人也會沒精打采,對工作和生活都會帶來很大的影響。那麼如何補腎呢?哪些穴位有補腎的作用呢?補腎的食物有哪些呢?一起來瞭解下吧。 按摩腳心有益腎氣 說起補腎...
2016-07-11 -
如何補腎 教您幾招健身又補腎
補腎是男人所需要關注的頭等大事,腎也是我們身體當中非常重要的一個器官,腎是否健康,也能夠反映出一個人的身體是否健康。所以大家特別是男性朋友平時一定要注重補腎。那麼呆又該做些什麼呢?下面就跟隨小編...
2015-08-28 -
冬天如何保存大蔥效果好呢
許多人家喜歡在冬天的時候買很多的大蔥,這樣不僅是儲存起來,為了過年準備,冬天天氣比較寒冷,隨著大蔥的價格一點一點的貴起來,是該準備一些大蔥呢,不過大蔥放時間久了也容易乾燥,所以我們需要一些方法將大...
2015-11-28 -
高血壓患者冬天如何調整用藥?
嚴冬將至,門診高血壓明顯增多,尤其是老病人。常有患者問,夏天我吃些藥,血壓保持得很平穩,可一入冬,血壓常常升高或忽高忽低,是不是該換藥了? 臨床大量證據表明,高血壓病人血壓值在冬、夏季有顯著差異,...
2009-11-17 -
女人如何補腎養腎 補腎養腎就該這樣做
女人25歲以後,身體機能開始減退,腎功能開始下降,導致腎虛腎虧,易造成氣血兩虧、陰陽失調,使女性身體發生退化,逐漸衰老,往往出現腰膝酸軟、精力疲乏、臉色蒼白、褐斑滋生、皮膚乾燥、頭髮乾枯等一系列...
2016-10-12 -
冬天如何養胃 冬季養生兩款暖胃湯
冬天是胃病的高發期和高復發期,這是由於人體在寒冷刺激下,自身的抵抗力有所下降,腸胃容易發生痙攣性收縮而導致的。下面介紹一些養胃的小常識,和養胃食物,希望對大家有幫助。 胃病五養: 保暖護養。秋涼之...
2014-11-10 -
冬天如何減肥最快 讓肥肉遠離你
冬季是一年中最容易發胖的季節,更是一年中最好的減肥季節。寒冷的冬天會讓人不知不覺的大吃大喝起來,加之人體的新陳代謝變慢,脂肪很容易就會堆積起來,肥胖不僅影響身材還會誘發很多疾病,那麼冬天如何減肥擺脫...
2013-12-17 -
冬天如何避免產生“長髮靜電”
冬天到,氣候乾燥,女孩們一頭飄逸的長髮似乎成了冬日裡的一大麻煩。一出門,長髮飄飄便立馬變成了“稻草”造型。靜電不僅影響了漂亮女孩們的整體形象,還會使頭髮上附滿灰塵和蟎蟲,影響面部皮膚清潔。時尚達人...
2009-12-16 -
冬天如何預防偏頭痛
冬天如何預防偏頭痛,血管性頭痛是指由於頭部血管收縮功能變化而引起的頭痛,血管性頭痛分為原發性血管性頭痛和繼發性頭痛兩大類,原發性血管性頭痛時因為血管血管自身的原因發生收縮功能異常,進而導致的頭痛,...
2016-03-22 -
冬季補腎正當時 專家教你如何補腎
中醫認為,腎藏精、主生長發育和生殖,並與骨、髓、耳密切相關,是人體重要的臟器。第三軍醫大學新橋醫院中醫科晉獻春教授介紹,寒冷的冬季正是補腎的最好季節,枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。晉獻春介紹,枸杞...
2014-01-06 -
冬天如何做好腱鞘炎預防工作呢?
由於腱鞘炎是發生在患者手部的疾病,所以腱鞘炎預防是非常重要的。如果得了腱鞘炎,這對患者的日常生活是很有影響的。腱鞘炎預防方法都有哪些呢?下面是對腱鞘炎預防方法的介紹。 腱鞘炎預防要從生活中做起,...
2011-12-02 -
人到中年後應該如何補腎
人到了中年,身體的各個機能就開始下降,尤其是男人到了中年就不得不需要補腎。不過,提醒大家的是補腎的方法雖然有很多,但是要選擇科學適合自己的才行。今天,一起來看看人到中年應該如何正確補腎吧。 人...
2015-10-07