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冬天如何喝出好皮膚
冬天有那麼多讓人眼花繚亂的冬日飲品,知道這個冬天喝什麼最流行嗎?不過,流行的未必是科學的。如果想在冬天裡真正喝得健康喝得養生,建議還是少喝那些添加了很多糖精、奶精的街邊飲品。學習那些願意在家中自己...
2012-01-15 -
冬天如何避免高血壓
人的血壓一天24小時都是有變化的,血壓隨著季節變化也有變化,夏季的血壓偏低,到了冬天就會升高一些。 血壓每天須監測 為了防止腦出血等高血壓引起的嚴重疾病,高血壓患者應該在冬季更加重視對血壓的...
2012-05-09 -
男人腎虛怎麼辦 該如何補腎
吃乾薑的好處:治療腎虛陽痿 姜是助陽之品,自古以來中醫素有“男子不可百日無薑”之語。現代臨床藥理學研究發現,薑具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛,同時興奮人體多系統的功能,還能調節男性前列腺的機能...
2012-12-27 -
冬天如何預防甲溝炎呢
其實在生活中一切疾病都是可以進行預防的,甲溝炎疾病也不例外,如果生活中做好的預防甲溝炎疾病的措施的話,我們就可以避免甲溝炎給我們所帶來的危害,那麼我們在生活中應該如何預防甲溝炎的發生呢?一起來瞭解一...
2016-03-11 -
冬天如何減少患感冒的風險?
打噴嚏、流鼻涕、頭疼頭暈,這些現象在冬天算是比較常見的症狀,可能會引起得感冒的風險。此時,設法提高免疫力,則能防止感冒病毒入侵,防感冒于未然。近日,日本門戶網“WOORIS”介紹了6個壓滅感冒苗...
2013-11-23 -
孕婦冬天如何保暖
冬季,冷空氣、雨雪的侵襲,甲型H1N1流感的肆虐,對各位准媽媽而言無疑都是嚴峻的考驗。怎樣才能平安地度過寒冬,保證准媽媽的健康和腹中寶寶的正常發育呢? 首先,准媽媽應注意天氣冷暖變化,適時增減...
2011-11-25 -
冬天如何防止生凍瘡
1、多用冷水洗臉 在天氣轉冷之前一定要堅持用冷水洗臉、洗手,洗後要及時擦乾並塗抹護膚霜、藥用甘油、凡士林軟膏等。這樣可以增加抗寒能力,減少凍瘡的發生。 2、抹保濕霜 每天最好抹4次保濕霜,...
2014-12-16 -
冬天如何預防嘴唇乾裂
一、飲食調節 1、蔬菜類 如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用,防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及...
2014-12-23 -
女人如何補腎
在補腎方面有很多人存在誤區,認為男人補腎比女人補腎重要,其實女人補腎同樣重要。女人更應該重視腎虛的發生,女人如何補腎呢?在這方面知道的人可能比較少,因為大多數女性都不重視,其實這些都是不正確的。腎...
2013-08-05 -
冬天如何護理小兒腦癱
冬天怎麼護理小兒腦癱?小兒腦癱病起病緩慢,是逐漸發展的。小兒腦癱病患者常常伴有運動遲緩,隨意動作減少,隨著病情的發展,穿衣、洗臉、刷牙等日常生活活動都出現困難,患者的生活離不開家人的細心照顧,因...
2013-01-08 -
冬天如何預防白癜風的出現
冬天天氣極其寒冷,皮膚很容易受傷,人們也常因為天氣冷的緣故減少甚至取消戶外活動,而冬天恰是預防白癜風的最好時節,所以大家要提高關注,那麼在冬天我們該如何預防白癜風呢? 1、加強體育鍛煉:經常進...
2015-12-22 -
中醫如何補腎 推薦八種補腎秘方
八種中醫補腎秘方 1.鴿蛋枸杞補腎湯 鴿蛋2個,煮熟去殼,加龍眼、枸杞子各75克,五味子10克,放碗內,加水蒸熟,加糖服食。 2.鎖陽粳米甜粥 將鎖陽洗淨放入砂鍋,加水煎取濃汁,去渣。粳...
2016-03-05 -
中年男人應該如何補腎
隨著年齡的增加,到了中年這個人生的特殊階段,生理、心理、社會多方面的原因,使人們有意無意地把“中年”和“開始衰弱”劃上等號。目前各大藥店櫃檯上的補腎藥可謂琳琅滿目,丸、劑、膏、膠囊……。這些補腎...
2013-07-20 -
腎氣不足會不會影響懷孕 備孕如何補腎氣
腎氣不足會不會影響懷孕 腎氣不足會不會影響懷孕?腎虛對懷孕肯定有一定的影響,腎陽虛還會宮寒,所以腎虛一定要引起重視,但是中醫說法是,腎氣不足還是可以懷孕的,不過,到醫院做一個孕前檢查也是很有必...
2016-03-14 -
男人腎氣不足怎麼調理 男人如何補腎氣
男人補腎吃這些食療 豬腳筋煲杜仲 材料:豬腳筋、肚中、花生、核桃、陳皮、蜜棗。 做法:將豬腳筋清洗乾淨,然後放入開水之中焯一邊;陳皮清洗乾淨,然後浸透;將核桃肉放入開水之中焯一邊,這樣能夠...
2016-03-18 -
腎氣不足會掉頭發嗎 如何補腎氣才固發
腎氣不足會掉頭發嗎 腎氣不足可見到頭暈耳鳴,鬚髮早白,小便清長而頻數夜尿增多,帶下清稀,神疲乏力,腰膝酸軟,聽力減退,面色蒼白或晦暗,舌淡苔白,脈細弱沉等症。 中醫認為“發”的生長,賴血以養...
2016-03-22 -
男人如何補腎_新式佛跳牆的做法
食材: 主料:魚翅(幹)80克,海參80克,鮑魚80克,對蝦80克,螃蟹80克,海螺50克,墨魚50克,豬蹄100克,雞肉80克,雞腿100克 輔料:花菇30克,火腿30克 調料:鹽3克,...
2013-09-03 -
冬季中醫如何補腎?
散步、慢跑、打球、做操、練拳舞劍等,都是適合冬季鍛煉的項目。冬季鍛煉還要注意保暖,特別是年老體弱者,鍛煉出汗停止運動時,一定要及時穿上衣服,有條件者換去汗濕的內衣,以防感冒。 堅持按摩可祛乏護腎,...
2009-12-14 -
女性腎虛不再美麗 如何補腎養腎
近年來,“補腎”成為人們熱議話題,腎臟的健康對於女性尤其重要,因為腎虛對女性的危害極大,那麼女性怎麼補腎呢? 中醫認為,女性腎虛容易導致多種疾病的發生,甚至還可能導致不孕,嚴重損害女性健康,讓女性...
2015-07-31 -
腎氣不足影響懷孕嗎 備孕時如何補腎
腎氣不足影響懷孕嗎 腎氣不足對女性朋友的危害是很大的,比如會有更年期提早到來、怕冷、變胖以及失眠、煩躁、注意力無法集中等症狀,那麼正在備孕的女性朋友還有什麼其他傷害呢? 腎氣不足對懷孕肯定有一定的...
2016-04-14