-
冬季吃紅棗的好處
一、冬季吃紅棗的好處二、棗不能和什麼一起吃三、紅棗的吃法有哪些冬季吃紅棗的好處1、冬季吃紅棗健脾益胃。脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食...
2016-10-28 -
冬季吃什麼堅果好
一、冬季吃什麼堅果好二、孩子吃堅果的好處三、孕婦吃堅果的好處冬季吃什麼堅果好1、冬季堅果吃榛子。在“世界四大堅果”中,榛子不僅被人們食用的歷史最悠久,營養價值也最高,有著“堅果之王”的稱號。榛子中不...
2016-10-28 -
冬季吃什麼食物去火
一、冬季吃什麼食物去火1. 冬季吃什麼蔬菜去火2. 冬季吃什麼水果去火3. 中醫冬季降火食療方二、冬季該如何預防上火三、冬季上火的症狀有哪些冬季吃什麼食物去火1、冬季吃什麼蔬菜去火1.1、苦瓜:苦瓜...
2016-10-28 -
女人冬季吃什麼好
一、女人冬季吃什麼好1. 女人冬季吃什麼水果2. 女人冬季怕冷吃什麼好3. 女人冬季滋補食療方法二、女人冬季飲食的原則三、女人冬季進補的禁忌女人冬季吃什麼好1、女人冬季吃什麼水果1.1、梨。梨中含有...
2016-10-28 -
冬季吃羊肉的好處
一、冬季吃羊肉的好處1. 冬季吃羊肉有禦寒暖身功效2. 冬季吃羊肉防癌抗癌的好處3. 冬季吃羊肉不容易發胖4. 冬季吃羊肉有補氣功效5. 冬季吃羊肉有健脾的好處6. 冬季吃羊肉有補腎功效7. 冬季吃...
2016-10-27 -
冬季吃什麼水果美白
一、冬季吃什麼水果美白1. 冬季吃葡萄可以美白2. 冬季吃芭樂可以美白3. 冬季吃檸檬可以美白4. 冬季吃沙棘可以美白5. 冬季吃櫻桃可以美白二、冬季美白的飲食方法三、冬季美白的竅門冬季吃什麼水果美...
2016-10-27 -
小孩子冬季吃什麼好
一、小孩子冬季吃什麼好1. 小孩子冬季吃什麼水果2. 小孩子冬季吃什麼蔬菜3. 小孩子冬季禦寒的食譜二、小孩子冬季飲食的原則三、小孩子冬季進補的禁忌小孩子冬季吃什麼好1、小孩子冬季吃什麼水果1.1、...
2016-10-27 -
冬季吃什麼蔬菜抗寒
一、冬季吃什麼蔬菜抗寒1. 冬季吃土豆抗寒2. 冬季吃薺菜抗寒3. 冬季吃香菇抗寒4. 冬季吃韭菜抗寒5. 冬季吃山藥抗寒6. 冬季吃胡蘿蔔抗寒二、冬季抗寒的食物有哪些三、冬季怎樣飲食可以抗寒冬季吃...
2016-10-28 -
男人冬季吃什麼好
一、男人冬季吃什麼好1. 男人冬季進補最佳食物2. 男人冬季喝什麼湯好3. 男人冬季喝什麼粥好二、男人冬季飲食的禁忌三、男人冬季飲食的原則男人冬季吃什麼好1、男人冬季進補最佳食物1.1、鱸魚等魚類。...
2016-10-27 -
高血壓冬季吃什麼好
一、高血壓冬季吃什麼好1. 冬季治療高血壓的水果2. 冬季治療高血壓的食物3. 冬季治療高血壓的偏方二、高血壓的原因三、高血壓的危害高血壓冬季吃什麼好1、冬季治療高血壓的水果1.1、木瓜木瓜所含的齊...
2016-10-27 -
冬季吃什麼可以排毒
一、冬季吃什麼可以排毒二、冬季排毒養顏湯怎麼做三、冬季身體有毒的表現冬季吃什麼可以排毒1、黑木耳可以排毒黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統內的雜質,清潔血液,經常食用還可以...
2016-10-27 -
冬季吃什麼魚最好
一、冬季吃什麼魚最好二、吃魚要注意什麼三、什麼人不適合吃魚冬季吃什麼魚最好1、冬季吃帶魚冬天的帶魚,最肥、最美。專家介紹,冬季是帶魚的捕撈旺季,這個時候的帶魚為越冬做準備,體內積蓄了脂肪,所以肉厚油...
2016-10-27 -
冬季吃什麼補肝
一、冬季吃什麼補肝二、冬季養生吃什麼三、冬季養生的注意事項冬季吃什麼補肝1、冬季大棗泡水喝補肝俗話說,“一日吃三棗,一輩子不顯老”。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。...
2016-10-27 -
冬季吃牛肉的好處
一、冬季吃牛肉的好處二、冬季吃什麼水果養生三、冬季養生需要注意的禁忌冬季吃牛肉的好處1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡...
2016-10-27 -
冬季吃什麼皮膚不乾燥
一、冬季吃什麼皮膚不乾燥二、冬季吃什麼水果皮膚不乾燥三、冬季喝什麼皮膚不乾燥冬季吃什麼皮膚不乾燥1、冬季吃西蘭花這種食物看起來綠綠的,不僅是這樣,而且在它其中還含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素...
2016-12-28 -
冬季吃什麼排毒減肥
一、冬季吃什麼排毒減肥二、冬季吃什麼水果排毒減肥三、冬季喝什麼排毒減肥冬季吃什麼排毒減肥1、排毒減肥吃糙米糙米中含有豐富的B族維生素、維生素E,能有效提高人體免疫力,促進血液迴圈,為腸道輸送源源不斷...
2016-10-26 -
冬季吃火鍋 8種體質選擇有差別
1.陽虛體質 典型症狀:平素畏寒喜暖、四肢倦怠,最典型的是舌淡、舌頭上有齒印。 健康鍋底:巴戟天、覆盤子、枸杞、紅棗加清湯。 配菜 肉類:推薦溫補的雞肉或羊肉。 青菜:茼蒿、韭菜和洋蔥,如果吃寒涼的...
2011-04-11 -
冬季吃什麼養胃 吃什麼湯幫女人緩解胃部不適
冬日的冷風給人們帶來了寒意。這兩天早上,跑步的隊伍中少了吳伯一人。關心同伴的心情促使我探訪了吳伯。原來近幾天吹北風,吳伯原先已不痛的胃痛又發作了。俗話說:三句不離本行。我是醫生,自然想到應該給吳伯開...
2014-01-06 -
冬季吃松子有哪些功效與作用?
很多人都不瞭解松子的功效與作用,松子是眾多堅果中的一種,它不但延承了堅果所有的好處,同時還有屬於自己的功效與作用。相信很多人都愛吃松子,但對松子的功效與作用,你又瞭解多少呢?下面微微健康網就和大家...
2012-09-28 -
冬季吃火鍋不當容易引出疾病
冬季是吃火鍋最好的季節,隨著近期氣溫不斷下降,火鍋店的生意也越來越火。然而因為一些不良的吃火鍋習慣,不少人出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等消化不良症狀。此外,過量吃火鍋還可能增加痛風、關節痛等危險。所...
2012-09-28