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冬季這樣吃火鍋最傷胃 你知道嗎？
現如今，伴隨著湯底、食材、配搭飲品的變換，火鍋的營養和養生作用也在發生改變。吃火鍋，是為了讓身體更溫暖、更健康，但是時下流行的不少火鍋吃法反而會適得其反，會讓你的腸胃很受傷，下面小編就來給大家說...
2017-01-21 -
吃火鍋會發胖嗎 冬季減肥飲食怎麼吃？
涮火鍋也不怕變胖的方法在冬季由於天氣比較寒冷，很多人都比較喜歡吃火鍋。冬季吃火鍋首先要在湯底上留意。那些麻辣紅，味道濃郁，油脂含量高的湯底還是不要吃的好，最好選擇清水或者清湯底。裡面加一點蔥，薑，海...
2014-12-15 -
冬季吃什麼火鍋好
一、冬季吃什麼火鍋好二、冬季吃什麼食物好三、冬季飲食禁忌冬季吃什麼火鍋好1、調補氣血湯底功效:能調補氣血,增強造血機能,促進血液迴圈。適合對象:貧血,面色萎黃或蒼白,常頭暈倦怠,便秘,或冬天手腳容易...
2016-10-24 -
【男性保健之冬季要減少吃火鍋的次數】
在寒冬假期許多男性過分偏愛火鍋、辛辣食物和酒精等飲食選擇和休閒方式以作防寒保暖，於是導致想尿卻尿不出來的煩人狀況。 低溫和不當飲食會導致小便異常 隨著寒冬季節的來臨，氣溫急劇下降，跟朋友吃一頓...
2017-03-07 -
白領冬季常吃火鍋惹胃癌 日常如何護胃？
因午餐常吃涼皮、麻辣燙，長期飲食不規律等不良生活習慣，確診患上胃癌。選擇科學健康的生活方式是預防癌症的關鍵。生活在巨大壓力下的白領該如何遠離癌症呢？ 23歲白領冬季常火鍋惹胃癌 一位23歲的女...
2012-12-24 -
女子餐餐涮火鍋患癌 冬季怎麼吃火鍋暖身又養生
隨著氣溫驟降，火鍋麻辣燙等味道鮮、口味重、溫度高的食物又逐漸受到了市民的歡迎。據悉，37歲的田女士過分“迷戀”火鍋，一天三頓“涮”著吃，不僅愛辣鍋，更愛喝熱湯，即使燙嘴也硬吞咽入喉，結果導致吞咽不暢...
2013-12-12 -
冬季如何吃火鍋？冬吃火鍋有4大忌諱
寒冷的天氣和朋友們吃上一頓熱乎乎的火鍋新鮮滾熱辣，滋味十足，同時卻免不了“脂”味十足。火鍋不同的湯底、食材、熱量及脂肪相去甚遠，想吃得健康，就要會選擇，懂得吃的順序。 火鍋進食步驟 先菜後肉 減少...
2016-01-12 -
冬季吃什麼減肥 低卡路里火鍋飽腹同時燃燒脂肪
火鍋料理可以減肥瘦身的理由 1、火鍋料理低卡路里並且攝取營養均衡 火鍋可以被列入減肥料理的原因，是由於它豐富的蔬菜及少油脂含量食材的搭配。加上鮮美的湯汁可以起到飽腹感覺，降低整個進食過程中...
2012-01-05 -
鹼性食品青梅精 讓您冬季任性吃火鍋
火鍋是冬季大家的最愛，然而火鍋吃多了就容易引發痛風。痛風不會危及生命，疼起來卻要人命。為什麼吃火鍋會痛風？不想患上痛風又想吃火鍋怎麼辦？小編悄悄告訴你，吃鹼性食品青梅精，讓你冬季任性吃火鍋，不怕痛風...
2015-02-09 -
秋冬季節寒氣逼人 要吃火鍋都該注意啥
秋冬季節寒冷漸逼人，火鍋逐漸成為更多人飲食首選，熱熱火火，一群人吃的熱熱鬧鬧。但是秋冬季節吃火鍋，可不是涮涮肉燙燙菜就放進嘴巴那麼簡單，吃火鍋的注意事項那可多了去了，一起跟著我們來看看吧！秋冬季節吃...
2014-11-04 -
自製麻辣火鍋 冬季如何吃火鍋不上火
冬天天氣寒冷，這個時候是火鍋的季節。人們很喜歡三五知己湊成一桌圍著吃火鍋，邊吃還邊聊，不亦樂乎。冬季來個麻辣火鍋，味道香噴噴，吃的夠刺激，就算是鼻涕眼淚直流，那也是爽。如何在家裡自製美味的麻辣火鍋...
2017-03-09 -
冬季養生食譜 吃火鍋別點這些菜
冬天到了，大家都喜歡吃一些暖和的東西，比如說火鍋、羊肉湯鍋等。對於女性來說，吃暖和的東西對身體是極好的，火鍋雖然美味，但你知道嗎?冬天吃火鍋可不能啥都吃哦，請記住千萬別點這些菜! 一、營養價值不高...
2017-03-10 -
冬季食譜養生保健：三大秘笈吃火鍋不上火
1、火鍋湯中放入蓮子芯 蓮子芯有祛火清心的作用，吃火鍋時可以在湯中適量放入，同時還可以將其研磨後加入調料中。 2、搭配大量綠色蔬菜 吃火鍋時搭配大量的蔬菜，不僅可以使營養更均衡，還能使蔬菜中的膳食...
2017-03-10 -
冬季養生小常識 如何吃火鍋才更健康
昨天，我們聊了如何科學的健康的吃火鍋以及火鍋食材的選擇等問題。今天呢，就繼續說一說關於吃火鍋的順序以及一些注意事項，看看大家都注意到了嗎? 吃火鍋，講順序 很多人吃火鍋時都是先吃肉，再吃海鮮、青菜...
2017-03-10 -
冬季脫髮是否因為吃火鍋
近日，隨著天氣愈漸寒冷，麻辣鮮香的火鍋成了餐桌上的寵兒。正像白居易的《問列十九》中的描述：“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。晚來天欲雪，能飲一杯無？”的確，在凜冽的寒風中，三五親朋圍爐而坐，把盞問世事，...
2010-07-24 -
秋冬季節吃火鍋的禁忌有哪些
在秋冬季節的時候，人們都喜歡吃什麼食物呢？似乎很少有人吃冰冷的食物了吧，和炎熱的夏季大大相反的是冬季人們都喜歡吃火鍋。火鍋非常的美味。而且還有很多的調料或者是蔬菜類的食物可以吃到，真的是營養豐...
2015-10-19 -
孕婦冬季可以吃火鍋嗎
冬天是吃火鍋的好時候，不少朋友聚會、家庭聚餐都會選擇火鍋，但是火鍋容易上火，加之南方天氣乾燥，如果吃一些麻辣的火鍋非常容易上火。那麼孕婦能不能吃火鍋呢？孕婦吃火鍋會刺激胎兒嗎？我們來聽聽專家是怎麼...
2011-11-14 -
冬季怎樣吃火鍋不會讓MM發胖
天氣轉涼，火鍋成為人們驅寒的大多數選擇。但是一頓火鍋之後，MM們大概會因為吃太多東西而對自己的體重深感抱歉了。那麼怎麼樣在天涼時選擇即好吃又不胖的火鍋套餐讓自己大飽口福呢? 驅寒火鍋——減肥搭...
2010-11-16 -
冬季男性常吃火鍋恐影響生育！
冬季寒冷，火鍋店成為了男性朋友聚會的“聖地”，但是男性可不能經常吃火鍋，因為男性火鍋吃多了風險也大，容易引起很多疾病，讓你後悔莫及。下面我們來看看冬季男性常吃火鍋的危害。 冬季男性常吃火鍋...
2016-02-04 -
【冬季吃健康火鍋不會上火】
其一，由於湯料或調料的辛辣所致 辛辣食物會使脾胃消化功能失調，內生燥熱濕邪，繼而出現便秘、痔瘡發作等問題。辛辣刺激還會造成胃腸道急性炎症，出現咽喉腫痛，皮膚紅斑、瘙癢、乾燥、脫屑，誘發牙齦腫痛、...
2017-03-14
