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冬季喝什麼粥補血?3款簡單的養血粥
在現代社會中都是以瘦為美的,所以很多人為了能夠擁有一個窈窕的身材,總是喜歡通過節食來達到效果。這樣雖然能夠令身體瘦下來,但是隨之而來的就由於節食導致身體出現了貧血。那麼,你知道如何才能夠令身體氣色...
2015-12-11 -
冬季喝水有講究 三類人群飲水別過量
隨著生活水準的提高,人們的物質越來越豐富。自從飲水機的推出,現時許多家庭都選擇飲用純淨水或者蒸餾水等。那麼如何喝水呢?一起來看看。你知道嗎?喝水要注意這8點1、睡前喝水,可預防心梗和中風。人體缺水時...
2015-11-26 -
冬季喝湯暖身 如何煲湯味道鮮美
冬季裡面天氣寒冷,這時候如果有一過熱熱的湯別提多舒服了,不管是上班族還是家庭主婦,為了照顧自己也為了照顧家人,學幾個好喝的湯既方便又美味。 李漁在《閒情偶記》中寫道:湯即羹之別名也,有飯即應有羹,...
2014-11-11 -
蘿蔔粥寬中下氣 冬季喝粥有哪些好處?
冬季喝粥是非常有好處,那麼冬季喝粥要注意哪些呢?喝粥有哪些好處呢?下面就來瞭解一下冬季喝粥的好處。喝粥也是保健養生的一個好方法,喝粥可以起到促進消化,增強食欲,預防便秘,調節腸胃,延年益壽等功效,尤...
2014-01-28 -
冬天喝什麼茶好?推薦幾款適合冬季喝的茶
冬天,天氣乾燥,我們往往感覺到皮膚乾燥、眼睛乾澀,一般來說,這是因為乾燥的環境裡,水分蒸發得比較快,人體內的水分也同樣容易消耗。所以,人們在冬天容易感覺到嘴巴幹、嘴唇緊繃、眼睛乾澀。冬天多喝茶可以緩...
2013-12-21 -
最適合冬季喝的滋陰補腎茶飲
冬天到了,女人感覺不舒服的時候可以喝點滋陰補腎的茶飲,本文將為你們介紹8款滋陰補腎的茶飲。 通常天氣轉冷的時候女性朋友們就會感覺到自己的身體特別的不舒服,甚至是會感到全身有些發冷的,這主要就是由於...
2017-03-08 -
冬季喝花茶也需謹慎
花茶越來越流行了。學生族、上班族等等,越來越多人飲用花茶。花茶的有什麼神奇的功效嗎?而飲用花茶,又該注意些什麼呢? 菊花枸杞茶,胃寒要少喝 菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有養陰補血、疏風清熱、...
2010-12-16 -
冬季喝紅酒的注意事項
紅酒甘甜醇美,滋味柔和舒愉,豐滿爽口,回味綿長,酒香濃郁悅人,是營養豐富並能防治多種疾病的高雅飲品。在寒冷的冬季,消費者喜歡用紅酒來慶祝節日,但是,寒冷的冬天喝紅酒應注意什麼呢? 要選得一支...
2010-12-16 -
冬季喝葡萄酒 5個雷區需警惕
眼看著寒風凜冽的冬季馬上就要到來了,聚會中飲用葡萄酒可一定要注意了,冬天寒冷,葡萄酒的飲用也與其他季節有差異,在冬季飲用葡萄酒有下面的誤區需要避開。葡萄酒好處1、葡萄酒可增進食欲葡萄酒鮮豔的顏色,清...
2016-01-05 -
冬季喝什麼茶減肥?試試檸檬玄米茶
主料:檸檬半個,綠茶少許 做法: 1、玄米茶用開水沖泡,放置10分鐘左右,待玄米茶泡出味道和顏色後,將茶葉過濾掉; 2、等茶溫涼之後,加入檸檬,攪拌均勻; 3、直接飲用或放冰箱冷藏後加...
2012-01-10 -
冬季喝湯可養生 應避免3個誤區
冬季喝湯會有哪些好處呢?湯的營養豐富是很多人冬季養生保健不能少的食物之一。今天,要為大家介紹的就是冬季應該喝什麼湯最好,在喝的時候應該注意哪些,快來一起看看吧。冬季喝什麼湯好鯽魚湯防哮喘。鯽魚含有全...
2016-01-21 -
冬季喝什麼茶好 喝這些茶可養胃助消化
冬季喝什麼茶好?這是許多喝茶愛好者苦惱的問題。冬天氣溫比較低,最好還是喝一些養胃助消化的茶比較好,千萬別喝涼性的茶,傷胃。想知道冬天喝什麼茶好以及喝什麼茶養胃嗎?那就一起來看看吧。 只要不是涼...
2015-12-03 -
冬季喝什麼茶最好 喝這些茶竟可預防疾病
冬季喝什麼茶最好?許多人都很疑惑這個問題。因為冬天和其他三個季節溫度不一樣,比較冷一些,在茶的選擇上面還是要小心一些。想知道冬天喝什麼茶好以及喝茶的好處和壞處嗎?那就一起來看看吧。 茶有很多種...
2015-12-02 -
夏季喝酒最不該點的四樣菜!你中招了嗎?
喝酒傷身的道理誰都懂,但是人在江湖,身不由已,總有一些酒是你必須仰脖子灌下去的,無論是為了生意、感情,還是為了交際。然而,聰明地點菜可以幫你把喝酒的傷害降到最低。 臘腸鹹肉一口鹹肉一口白酒,酒的滋...
2017-03-09 -
冬季喝生薑紅糖水有助防感冒
生薑紅糖水的功效與作用都有哪些呢?生薑紅糖水對女性來說有很多的好處,無論是在經期還是在產後都會有不同的好處。不過,你是否會做生薑紅糖水呢?不如就先來和小編一起學兩招,看看生薑紅糖水要怎麼做吧。生薑紅...
2015-01-13 -
小葫仙歷險記之冬季喝它護膚還可長壽84
往期回顧:上一期我們說到,小葫仙在去諸川郊區的路上做了一個非常奇怪的夢,小葫仙夢到在密林深處,昏迷著一個孩子,就在小葫仙剛要準備救治這個孩子的時候,夢境醒了,醒過來的小葫仙發現自己處於和夢境裡一...
2015-11-27 -
冬季喝一種酒補腎又禦寒
冬天到了很多人都會在家喝兩口小酒暖暖身子,如果我們在冬季喝藥酒會有什麼效果呢?所謂藥酒就是用中藥泡制的酒,既有酒的功效也有中藥的作用,那麼大家知道養生藥酒的用法嗎?藥酒的功效是什麼呢?下面小編就...
2015-11-26 -
冬季喝紅茶養好胃
冬季是消化道潰瘍的高發季節,氣候對胃腸道的寒冷刺激,使胃酸分泌過多,造成了潰瘍面損傷的加劇,導致有胃潰瘍病史的患者舊病復發。所以,冬季一定要打好“保胃戰”,及時添加衣服,飲食上要節制。對於老胃病...
2011-04-16 -
冬季喝紅茶 養胃頂呱呱
不少喜歡喝清淡綠茶的人都不願嘗試味道厚重的紅茶,覺得它的味道過於苦澀,似乎少了茶的輕逸之感。但專家提醒,冬季還是喝紅茶好。專家表示,紅茶是全發酵茶,口感較重是它的特色,也是它的好處,特別適宜冬季飲...
2009-08-31 -
冬季喝什麼湯?適合冬天喝的6大滋補湯
食補勝於藥補,進補有度,湯水是所有食物中最適合冬令進補的料理。湯水有自己的節奏和章法,春夏清爽滋潤,秋冬溫暖呵護,夏日祛火,冬日驅寒。冬季人體抵抗力下降,應適當多吃一些溫散風寒的食物以防禦風寒邪氣的...
2014-01-01