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秋季坐月子需防風但捂不得
俗話說得好:“月子坐得好,將來沒煩惱。”這話是有一定道理的,女性生產過程中所造成的巨大損耗需要在月子期進行精心的調理和休養才能得以彌補,如果月子期過於勞累,休息太少,碰太多的冷水等,日後就會導致女性...
2016-12-23 -
秋季坐月子要吃補身餐
正在坐月子的新媽媽可以適當吃點野菜。因為野菜養分豐富,與栽培蔬菜相比,蛋白質高20%,礦物質含量也多。以蕨菜為例,其鐵質、胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如馬蘭頭,含...
2016-12-23 -
秋季坐月子吃對水果可進補
秋季坐月子要注意什麼呢?微微的涼意讓人感覺很舒適。所以這個時候生產的准媽媽,在產後要注意保暖哦!同時可以吃水果來補身體哦!接下來一起看看秋季坐月子注意事項。在秋季生完小寶寶後,坐月子可不同於一般的月...
2016-12-22 -
夏季坐月子的注意事項是什麼
夏季坐月子的注意事項是什麼1、在飲食上多飲水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油膩的食物。2、多喝綠豆湯、菊花茶,適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物,同時注意多休息。3、就食物而言,苦味食品是...
2016-12-22 -
秋季坐月子有什麼飲食原則
秋季坐月子有什麼飲食原則1、避免大魚大肉產後兩個星期內避免大魚大肉。在腸胃功能恢復之前,可以將魚、肉熬成湯食用,兩周之後再食用肉類。2、保證補鈣補鐵新媽媽因為在孕期和產程中會丟失大量鈣和鐵,應該保證...
2016-12-22 -
秋季坐月子有什麼注意事項
秋季坐月子有什麼注意事項?涼意已來,看來秋天也不遠了,有的女性也正是在秋初的時候做了媽媽呢?在秋季坐月子雖然涼爽許多,但是也有很多需要注意的。1、產後飲食不宜大補。滋補過量的媽媽易患肥胖症,從而引發...
2016-12-22 -
秋季坐月子更容易烙下“月子病”?
十月的秋季氣溫多變,新媽媽坐月子要注意啦。由於新媽媽氣血兩虛、抵抗力下降,加之出汗較多、全身毛孔經常張開,很容易受寒。因此,新媽媽的保暖非常重要。“產婦身子虛,吃的月子餐能量高,產婦以為是真的熱,餵...
2016-12-22 -
春季坐月子的護理攻略
其實,在不同季節坐月子有不同的講究,而如今,正值初春季節,由於天氣已經漸漸回暖,即將在這個春季分娩的媽媽們,可以不用像在寒冷的冬天那樣,把自己包裹得嚴嚴實實了,只是,春天天氣乾燥,風也比較大,甚至還...
2016-12-21 -
夏季坐月子要走出4大誤區
夏季坐月子或許會讓不少年輕媽媽心生煩惱:氣候酷熱難耐、氣溫一路高攀,這些客觀外環境似乎與傳統坐月子宣導的裹頭巾、長臥床等老規矩充滿著矛盾。究竟是該過一個清爽隨心的月子,還是嚴陣以待乖乖聽老人的話?其...
2016-12-21 -
春季坐月子飲食秘訣
儘管已經進入了初春時節,但還有一陣陣的冷空氣來襲,讓人常常感覺比冬季還冷。因此,建議春季裡坐月子的媽媽保暖仍然是重要的。不過,保暖的同時一定要注意保持室內的空氣流通。定時開窗,讓早春的新鮮空氣進入房...
2016-12-21 -
春季坐月子的食療大全
春夏秋冬四季由於溫度差異大,因此產婦的飲食必須有所調整,否則會有副作用發生。一般傳統的坐月子飲食,性質溫熱,適用於冬季,春秋時節生薑和酒都可稍稍減少,若是夏天盛熱之際,可不用酒烹調食物,但是薑片...
2012-03-29 -
哪些適宜夏季坐月子的營養餐
夏季月子對新媽來說絕對是個考驗。高溫酷暑,但是媽媽們又不能像普 夏季坐月子營養食譜 砂仁鯽魚湯 材料: 砂仁3克,鯽魚150克,生薑、蔥、食鹽各適量。 做法: 鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨,...
2012-05-24 -
夏季坐月子過度保暖易致濕疹
濕疹的發病人群較廣,孕婦和嬰兒更應該注意預防濕疹的發生,尤其是夏天坐月子的孕婦尤其不要穿得厚蓋的厚,這樣很容易捂出一身疹子,結果弄得身上又疼又癢,那麼孕期坐月子要如何預防濕疹呢? 孕婦坐月子如何預...
2016-03-11 -
炎熱夏季坐月子注意事項
一、室內溫度不能太高,要經常通風換氣 經常打開窗戶通風,保持室內空氣清新,無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長,都是非常有利的。但是,不要窗戶對流,以免風吹到而受涼。最好的方法是,新媽媽在...
2011-07-01 -
夏季坐月子,9大禁忌產婦要謹記,遠離產後月子病,准媽媽收藏吧
夏天坐月子是孕婦比較頭疼的問題,尤其是老人們會搬出一大波禁忌。不能洗頭,不能洗澡,不能吹風,不能開空調,不能刷牙……,老人的話到底聽不聽呢? 坐月子確實有很多禁忌,但是老人的話也不能全聽,在夏天坐...
2017-05-07 -
夏季坐月子如何更清爽 選擇正確飲食是重點
很多產婦都很擔心自己坐月子在夏季可怎麼辦?因為夏季天氣炎熱,如果按照傳統坐月子的方法,可能大多數人也都無法忍受,那麼新媽咪在夏季如何坐個清爽的月子呢?夏季坐月子如何更清爽穿衣:不能“捂”材質應該選擇...
2017-06-01 -
夏季坐月子不能捂 多吃4款月子食譜更營養
自從二胎政策放開後,身邊越來越多的人懷孕,而在夏季生產坐月子的人也越來越多。夏季坐月子需要注意什麼?坐月子吃什麼好?這都是產婦最為關心的話題。別急,今天就為大家詳細解答關於夏季坐月子的相關疑問。夏季...
2017-08-09 -
春季坐月子要注意什麼
1、春季坐月子要注意多喝水春季氣候比較乾燥,室內外濕度比較低,所以建議新媽媽在坐月子期間要特別注意多喝水,或者多喝些湯水。母乳餵養的媽媽更應保證充足的水分,這樣不僅可以補充由於氣候乾燥而過多丟失的水...
2017-08-07 -
秋季坐月子注意事項,這件事一定不能做
秋天是一個容易上火的季節,當女性在秋季做月子的時候需要注意很多問題。不能吃易上火的時候,秋季做月子以滋補為主,寒涼的食物是不能吃的。秋季比較乾燥,可以買一台加濕器,來增添室內的濕度,詳細瞭解秋季坐...
2017-12-29 -
坐月子吃什麼好 春季坐月子食譜
春季氣候比較乾燥,室內外濕度比較低,所以專家建議新媽媽在坐月子期間要特別注意多喝水,或者多喝些湯水。母乳餵養的媽媽更應保證充足的水分,這樣不僅可以補充由於氣候乾燥而過多丟失的水分,還可以增加乳汁的分...
2016-04-29
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1回答
夏季坐月子床該怎麼鋪啊
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1回答
飲食疑問 坐月子老出汻吃啥
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飲食疑問 坐月子能吃什麼水果
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坐月子常識 紅薯葉怎麼做下奶
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媽媽的疑問 坐月子奶水涼怎麼辦
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坐月子是要多睡覺的嗎?
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飲食疑問 坐月子可以吃蝦嗎
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坐月子什麼食譜即能催奶寶寶吃了還不油膩
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順產多久可以洗頭洗澡坐月子到底是30天
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我還在坐月子長齜牙寶寶吃奶怎麼辦