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冬季如何預防皮炎濕疹
一年四季,更換不停,每個季節都有各自的特點,冬天容易引起皮膚乾燥,皮膚發生乾燥就容易誘發一些皮膚病發生,所以冬天一定要做好對皮膚的保養,皮炎濕疹也會常常出現在冬天,該病反復發作的特點很明顯,那...
2015-01-28 -
冬季如何有效預防脫髮
脫髮的飲食有哪些方面要講究呢?有的人脫髮從後腦勺、耳朵上方開始,或伴頭皮瘙癢、有蟻行感,有心悸、失眠、氣短、面色蒼白,且病程較長,屬於心血虧虛型。這樣的病人可吃養血安神的大棗、龍眼肉、百合、紅...
2014-12-19 -
冷空氣再次襲來 身體冬季如何對抗寒冷
冷空氣再次襲來,要戰勝寒冷,最重要的是將身體溫度保持在37℃左右。因此,濕冷環境中,身體的熱量容易流失,也很難補充。多名科學家,為我們講解人的身體是如何對抗低溫的。能量消耗減少冬天,為了保持溫暖,身...
2014-01-15 -
冬季如何喝粥更營養?推薦五大養生粥
隨著氣溫的逐漸下降,人們開始對粥感興趣了,早上的第一餐,走在上班的路上,我們可以看到很多小攤位都擺滿了各種粥,例如:皮蛋瘦肉粥,番茄雞蛋粥,蔬菜粥,面對這林林種種的粥,是不是可以隨意搭配呢?當然不是...
2013-11-19 -
冬季如何保養手部濕疹
由於手是暴露部位,又是日常生活中經常活動的部位,接觸物品最多,受到的外界刺激也最多,因此手部濕疹患者要對手部多加保養和調理。 1、對於手部濕疹來說,肥皂和清潔劑,輕微的外傷或刺激,均可誘發或加...
2013-12-04 -
冬季如何預防寒冷性蕁麻疹
寒冷性蕁麻疹有家族性和獲得性兩種。前者屬常染色體顯性遺傳,出生後或早年即可發病,可持續終生,遇冷發生風團時可伴有發熱、寒顫、頭痛、關節痛等;嗜中性白細胞增高,被動轉移試驗陰性。後者多見於女青年,...
2013-07-23 -
冬季如何減肥 堅持少食多餐
導讀:雖說運動減肥是消耗體內多餘脂肪的最佳途徑,但是,飲食上一些不起眼的改變,同樣有助於健康減肥哦。以下的10個春季飲食減肥小攻略,就可以讓你減肥事半功倍,輕鬆瘦出S曲線。 1、攝取維生...
2017-03-08 -
冬季如何保養雙腳 徹底放鬆雙腳
導讀:冬季腳部保養顯得格外重要,呵護好雙腳,全身都會特別舒暢,冬季足部會有不少問題,四季養生網小編告訴大家如何來保養腳部。 冬季足部保健的要點 1.清潔、浸泡和軟化角質 足部的角...
2017-03-08 -
釣鯉魚餌料配方 冬季如何自製餌料釣鯉魚
對垂釣者來說,成功的釣到魚不僅是要有好的魚竿,有好的釣魚技術,同時對垂釣來說一個好的誘餌也是十分重要的吧,今天小編就給大家介紹下釣鯉魚餌料配方,魚餌配方是什麼,鯉魚餌料配方怎麼製作。 一、誘餌...
2015-12-21 -
冬季如何排毒 要抓住16個黃金時間點
很多人都大概知道毒素積聚會引起疾病、應該排毒,卻不知道那“毒”到底是什麼;很多人都選擇洗腸、吃藥來排毒,卻不知道那實在是一個嚴重的錯誤。其實,“毒素”包括各種對健康不利的物質,既有外部環境帶來的,...
2017-03-08 -
冬季如何預防鼻竇炎 教你十方法
從本期開始,我們將開設全新的養生板塊。 鼻竇炎分急性、慢性兩種,慢性鼻竇炎多因急性的膿性鼻竇炎反復發作未徹底治癒所致。感冒是鼻竇炎發生的主要因素。 一旦感冒發炎,首先涉及上呼吸道,由於鼻竇的竇口小...
2017-03-08 -
中醫教你如何護肝
如果肝氣不舒,人體氣血運行便會紊亂,引發消化失調、高血壓等疾病。那麼從中醫角度來說怎麼養肝呢? 中醫養身護肝小秘密 1、晚餐多吃富含膠原蛋白的食物 如豬蹄等;口服1——2片維生素C片;吃...
2015-09-22 -
小三陽能吃護肝片?小三陽如何護肝
乙肝最為一種常見的肝病,患者最重要的就是養肝護肝呢。下面給大家介紹一下乙肝小三陽吃什麼食物能護肝。 小三陽患者能吃護肝片嗎 小三陽患者能不能吃護肝片,需要根據患者的自身病情來具體分析的。我...
2016-03-10 -
乙肝患者冬季如何保健 防寒最重要
乙肝在寒冷的冬天如何預防病情的加重呢?合理的鍛煉,戒煙戒酒等方法都是乙肝保健的有效手段,下面,小編說說乙肝在冬季的保健措施。 乙肝患者冬季如何保健 一、注意起居,生活要規律。乙肝患者注意...
2015-11-17 -
釣鯉魚技巧 冬季如何用魚竿釣鯉魚
冬季是釣魚的淡季,冬季釣魚很少有收穫,有人就問了冬季怎樣釣鯉魚呢?有什麼釣鯉魚技巧可以分享嗎?今天小編就給大家介紹一下在冬天如何用魚竿釣魚以及釣鯉魚餌料的選擇,一起看看吧。 一、冬季釣鯉魚餌料...
2016-01-01 -
冬季如何預防凍瘡
1、身體鍛煉法:這是預防凍瘡的最佳辦法,通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力。 2、禦寒準備法:冬季在戶外工作時,一定要吃飽、穿暖,做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。...
2017-03-08 -
夏季如何護膚 夏季控油保濕的方法
導讀:夏季如何護膚,夏季控油保濕的方法。一到夏季,隨著皮膚新陳代謝加速,面部問題也接種而來。皮膚油膩是這個季節的通典型症狀,下面四季養生網小編來告訴大家,夏季控油保濕的方法。 夏季如何護...
2017-03-08 -
冬季如何預防支氣管炎
冬季寒冷,慢性支氣管炎常常發病或加重,尤其是在氣候突然變化時。慢性支氣管炎患者常感覺到氣喘咳嗽,影響了工作和生活。那麼冬季如何預防支氣管炎? 時值冬日,天氣寒冷,慢性支氣管炎發病率升高。注意補...
2013-12-13 -
冬季如何預防哮喘的發生
你在南方的豔陽裡大雪紛飛,我在北方的寒夜裡四季如春。氣溫驟降,寒氣刺激呼吸道就容易引發哮喘疾病,冬季是哮喘的高發期,可見寒冷是誘發哮喘的一個因素,那麼我們該如何預防冬季哮喘的發生呢? 如何預防...
2015-12-02 -
冬季如何避免支氣管哮喘
如何避免支氣管哮喘發作: 1、避免接觸過敏原 有明確過敏原的患者應盡可能脫離過敏原,或及時查找與發作有關的因素。 2、避免受涼感冒 加強防寒耐寒的鍛煉,如用冷水洗臉、按摩鼻部,並隨季節...
2015-11-11