-
夏季如何護理痤瘡
夏季如何護理痤瘡?請看下面相關的介紹。 夏季氣溫高,痤瘡容易加重,患者應特別注意保健及護理: 選擇科學的飲食結構。痤瘡患者應注意不要過食肥甘厚味及辛辣食物。腸胃功能失調的患者,應少吃油炸食物,生冷...
2017-02-28 -
老年人冬季如何保養手
養生之道網:冬季天氣不好,皮膚容易乾燥瘙癢,所以更要做好養生工作。那麼老年人冬季如何保養手呢?下面養生之道網為您介紹老年人冬季如何保養手,看看吧。 1、每週一次手護理 ①晚上睡覺前,將雙手放在熱水中...
2015-02-09 -
冬季如何養肺 從食補開始
冬季是呼吸系統慢性病的高發季節,人們很容易出現口幹、唇裂、鼻塞、咽痛、乾咳等症狀,但同時,冬季也是養肺的好時機。冬季主寒,寒性凝滯,寒邪最易損傷人體陽氣,所以冬天養肺十分重要。 中醫講究五色對...
2016-12-28 -
冬季如何運動鍛煉?向脂肪和運動陷阱說NO!
我們上期推送的關於聖誕轉發抽獎的文章,有許多小夥伴轉發後沒有把截圖發給小編呀~大家記得轉發後將截圖發給小編,才能獲得抽獎資格喲~(抽獎僅限浙大紫金港校區的小夥伴們,其他的小夥伴我們也會隨機抽取部分...
2017-03-04 -
冬季如何進補預防皮膚乾燥
進入冬季,由於天氣逐漸寒冷,皮膚的耐寒能力差,因此乾燥的環境容易使得女性皮膚乾燥起皮。中醫認為,松子仁為“果中仙口”,能抗衰老。冬季進食更能養液息風,滋潤肌膚,預防和輔助治療皮膚乾燥症。那麼我們應...
2012-09-28 -
中年男性 如何護肝了
核心提示:中年男性正處於事業上升期,在來自工作和家庭的雙重影響下,心理壓力大,精神壓抑,容易造成肝氣不舒,氣血運行便亂,引發消化失調、高血壓等疾病。因此中年男性更應該注重肝臟保養。 作為男子漢,一...
2017-03-04 -
夏季如何護理糖尿病足
養生之道網導讀:夏季如何護理糖尿病足?夏季悶熱多雨易出汗,蚊蟲叮咬易感染,對糖尿病足患者來說夏天是護理的關鍵時期,要從多方面護理足部,密切關注足部的變化。那麼,夏季如何護理糖尿病足呢?要注意什麼?一...
2015-05-13 -
夏季如何護理糖尿病腎病
養生之道網導讀:夏季如何護理糖尿病腎病?夏季炎熱高溫,人體出汗多,需要多攝入水分,但糖尿病腎病患者的腎功能不好,怎樣補水、怎樣飲食成了患者的難題。那麼,夏季如何護理糖尿病腎病呢?一起來瞭解下吧。 一...
2015-05-07 -
冬季如何防幹 嘴唇乾裂吃什麼
導讀:冬季氣候乾燥,防幹也就成了首要解決的問題,嘴唇乾裂、皮膚乾癢、頭髮乾枯等。那麼,什麼食物能讓皮膚在冬季裡不再乾燥呢?四季養生網小編來為大家推薦。 嘴唇乾裂——— 黃瓜獼猴桃汁 ...
2017-03-04 -
冬季如何預防凍瘡 治療凍瘡小偏方
導讀:凍瘡是冬天的常見病,凍瘡一旦發生,在寒冷季節裡常較難快速治癒,要等天氣轉暖後才會逐漸癒合,四季養生網小編提醒大家要及時預防。 由於冬季氣候寒冷,外露的皮膚受到冷凍的刺激,時間一長,...
2017-03-04 -
冬季如何緩解膝關節疼痛 膝關節如何保暖
膝關節疼痛怎麼辦?在冬天,中老年人的膝關節容易出現不適症狀,疼痛就是最常見的。冬天不僅要注意緩解膝關節疼痛還需要特別注意的是膝關節保暖。下面為大家來出出招吧。 膝關節疼痛怎麼辦 1.物理治療...
2016-12-06 -
女孩子冬季如何漂亮又暖和
女孩子冬季如何漂亮又暖和?韓劇是女孩子的精神食糧,大家也都喜歡模仿韓星的穿著,在很冷的天出門,腿上就只穿一條九分褲,襪子也不穿,光腳穿運動鞋確實很漂亮,但是也有很大被凍壞的風險。那麼女孩子冬季如何...
2017-03-04 -
冬季如何預防蛋白尿 日常六招來幫你
日常六要點助你輕鬆預防蛋白尿1宜食清談易消化食物,忌海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物,酒。2所有腎病患者禁用腎毒性苭物,中苭苭物禁用木馬兜鈴酸類苭物。3宜食新鮮蔬菜和適量水果,適量飲水、低糖、低脂。4...
2014-12-08 -
冬季如何吃蘿蔔好
冬季如何吃蘿蔔好四季養生閱讀配圖 冬天推薦自製“蘿蔔糖”:緩解喉痛 蘿蔔中含有一定的芥辣素,這讓蘿蔔含有一種天然的辣味,加上蘿蔔本身就有的消炎的功能,冬天因感冒引起的嗓子疼、鼻塞的人可以自製點“蘿蔔...
2017-03-04 -
冬季如何預防肛裂
冬春季節如何預防肛裂?隨著冬春交替的時節,此時同樣是肛裂的高發期。長假回來的人們無論從飲食還是日常生活方面都要悉心的護理,才能防止肛裂的出現。那麼本身就已經有肛腸疾病的患者,又該如何防止肛裂造成病...
2017-03-04 -
體質虛弱冬季如何進補
養生之道網導讀:體質虛弱冬季如何進補?身體虛弱的人冬季更加要注意進補,但每個人的進補方式都是不一樣的,體質虛弱也要分開進補。那麼,體質虛弱冬季如何進補呢?看看下文的介紹吧。 一、體質虛弱冬季如何進補...
2016-10-24 -
冬季如何泡腳 正確泡腳保健康
導讀:到了冬季,緩解四肢冰涼的最好方法就是泡腳。但是泡腳也是有講究的,泡腳的時間段最好在9點左右。那麼,怎麼樣讓泡腳起到有益的作用呢?四季養生網小編告訴大家如何正確泡腳。 晚上9點泡腳最...
2017-03-05 -
乾燥春季如何護膚 男人保濕方法大揭秘
春季對部分男性來說,皮膚仍然是乾燥、粗糙。如何對付男士們的這些肌膚問題呢?男士護膚也刻不容緩,學會保濕、縮毛孔。你也將會是這個春天的完美男人。今天就和編輯一起來看看男士怎樣選擇護膚品。 一、春季男...
2017-03-05 -
夏季如何護理你的上嗓子
由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裡,人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適...
2017-03-05 -
冬季如何減肥 減肥就吃六種食物
再勁爆的瘦身術都離不開“吃”這個主題,怎麼樣才能吃飽喝足還能“瘦下來”絕對是永恆的主題。越吃越瘦實在難以保證,但是不可否認,有很多的自然食品都具有消脂去油的功效。如果想要保持令人豔羨的曼妙身材,...
2016-12-31