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春季怎樣清腸才健康
吃了偏重油膩、高脂肪類的食物，會給我們的腸胃帶來較重的負擔，並且容易引起消化不良、胃痛、腹脹等問題，此時，沒有很好的解決方法怎麼辦？許多人會選擇清腸，那麼怎樣清腸才是既健康又有效的呢? 葷素巧搭...
2016-02-27 -
臉部皮膚保養 秋季怎樣才能擁有好皮膚
秋季由於空氣變得比較乾燥，人的皮膚也會變的缺水乾燥，所以想要保養皮膚，就需要學會如何去保養。秋季皮膚補水是很關鍵的，下面小編就教大家如何正確保養臉部皮膚。 臉部皮膚保養 選擇正確的方法是關鍵 ...
2013-10-08 -
春季怎樣給身體排毒
春季如何給身體排毒？春季到了，身材臃腫的美眉們該憂愁了，要恢復苗條的身材就該先幫助身體排毒，那如何給身體排毒，下面就跟小編一起來看看。 肝臟排毒：攝取青菜和粗纖維食品 肝臟排毒原理：人體的肝臟...
2016-02-19 -
秋分時節該怎樣養生
秋分時節該怎樣養生秋分時節，天氣漸涼，主要是涼燥為主，人們除了會感到有燥的症狀，還會有受涼的一些表現。所秋分時節的飲食調理主要圍繞著“潤燥”進行，而且對於潤燥，大家一定要清補，不提倡大魚大肉式的大...
2017-03-07 -
中醫：陰虛體質怎樣養生
陰虛體質怎樣養生 1、飲食方面： 不吃傷陰的食物，如：溫燥的、辛辣的、香濃的食物；油炸煎炒的食物。 食物的烹調方式也是有影響的，比如用的是燜、蒸、煮、燉的方式，你吃起來就不容易上火。如果...
2017-01-24 -
冬季怎麼樣調理我們的身體
一到冬天許多動物都藏起來冬眠去了，而我們人類還是照樣工作、生活，如果不注意話，許多人的身體就會出現問題，這時候我們就應該想要怎麼樣調理我們的身體。今天就和我一起來看看吧。 1、加味綠茶 材料：...
2016-01-18 -
前列腺增生冬季怎麼治療
冬季是一個前列腺疾病高發的季節，因此，男性朋友們就一定要積極的對前列腺做好保健了。而在前列腺疾病當中，前列腺增生是發病率比較高的一種，鑒於這樣的情況，下面為大家詳細介紹幾個男性預防前列腺增生的...
2015-12-10 -
怎樣養好水仙花?
若想新春佳節水仙花香溢滿廳堂，首先，要瞭解水仙花生長的適宜溫度。科學試驗證明室溫8-12°C對水仙的生長最適宜 其次，水仙從泡浸到開花，需要一定的積溫。在室溫8-20℃的情況下，室溫越高開花越快。...
2017-03-07 -
春季怎樣防治蚊蟲叮咬型皮炎
本文重點：隨著氣溫的升高，最近不少人身上出現許多小紅疹，奇癢難忍，有時抓出血印子來也不解癢，那麼這究竟是什麼原因呢? 隨著氣溫的升高，最近不少人身上出現許多小紅疹，奇癢難忍，有時抓出血印子來也不解...
2017-03-07 -
夏季怎樣預防面癱
春去夏至，眼看著天氣漸漸的炎熱，疾病也漸漸的倡狂起來。在夏季，面癱更加容易引發。對於很多人來說，都是不想患有這種疾病的，在現在的社會條件下，很多的疾病都是可以治癒的。但是如果病情沒有得到及時的治療和...
2016-03-11 -
冬季怎麼吃蘿蔔最治病
冬季是進補的好時機，俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方”,由此可見，冬季吃蘿蔔是最適合進補的，但是冬季想要用蘿蔔來治病，需要遵循以下吃法才行。 1.煮蘿蔔--勝過胃腸藥 蘿蔔中的維生素C...
2015-12-15 -
老人冬季怎麼保暖 老人冬季保暖有6招
冬天寒意來襲，老年人抵製冷寒潮能力較差，因此在冬季老年人必須要注意保暖，這樣才能安全度過冬季。那麼問題來了，老人冬季怎麼保暖呢？老人冬季吃什麼好呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 老人冬...
2016-12-12 -
怎樣養腎補腎效果好呢
寒冷冬季馬上就要到來了，在這個寒冷的季節中我們最需要注意的就是養腎補腎，養腎補腎的方法有很多種，比如說平時我們可以去多運動，提高的食物或喝利於腎臟粥的營養成分，那麼在平時還要注重如果腎臟不好會引起...
2016-01-02 -
【炎熱夏季怎樣預防痔瘡呢?】
夏季痔瘡疾病發病率逐漸進入高發階段。大多數痔瘡疾病患者都擔心痔瘡會復發。專家表示，痔瘡的預防主要有：加強鍛煉、預防便秘、養成良好的排便習慣等。炎熱夏季怎樣預防痔瘡呢? 夏季痔瘡疾病預防方法： ...
2017-03-07 -
女生怎樣養腎效果好
腎對我們來說是很重要的，腎不僅僅是代表著女性身體健康，容顏漂亮，而且如果女性出現腎虛的狀況，臉色也會變得蠟黃，色素沉著，其實腎虛跟我們的身體是有很大關係的，比如平時不注意合理的飲食，不注意合理的休...
2016-01-02 -
【夏季怎樣解決肌膚暗沉】
暗沉肌膚的出現對我們的整體形象都是非常大的影響，膚色黯淡的種類有很多的，而最常見的無外乎三種：角質型膚色黯淡、血液迴圈不暢型膚色黯淡以及紫外線型膚色黯淡。找出自己膚色黯淡的主要原因，便可以對症下藥...
2017-03-07 -
專家詳解女性秋季該怎樣養生
秋季本就是一個“多愁善感”的季節，加上女性特有的感情豐富的性格特點，很容易陷入感傷的情懷，難以自拔。因此，專家提醒，女性朋友應該在秋季注意一些養生的細節，防止自己被負面情緒感染，樂觀生活。 女性...
2015-08-08 -
冬季怎麼應對寶寶便秘
秋冬到了，天氣越來越乾燥，乾燥的天氣讓寶寶患上便秘的幾率大大提高。寶寶便秘一直都是家長們煩惱的頭號問題之一，秋冬的到來更是雪上加霜，那麼究竟有什麼良方能更好地對付寶寶便秘呢？ 調整飲食是關鍵 ...
2013-02-03 -
女性怎樣養腎和護腎
對女性朋友們養腎護腎最重要的就是應該要從飲食方面著手，很多女性朋友們對自己的飲食根本就是不在意的，甚至是為了自己的事業而忽略了自己的生活，所以就根本沒有達到合理飲食的習慣，那麼在我們的腎臟已經發出...
2015-12-31 -
夏季怎樣洗臉護膚效果好，怎樣洗出嫩白臉蛋
洗臉是每天都會做的事，但是你知道女生洗臉也是有很多講究的嗎?怎樣洗臉對臉部肌膚更好呢? 不該用臉盆 且不說臉盆是否清潔，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。建議是不如用手捧...
2017-03-07
