關於冬季燒傷的話題

冬季坐月子注意事項！

方法步驟： 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物，多吃一些具有溫補功效的食物，促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節，但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...

2017-01-20

在冬季怎麼鍛煉才能一展雄風

在冬季健身要注意哪些問題?對於健身愛好者來說，這無疑是一個最值得關注的問題，健身已經融入到了很多人的日常生活中去了，有的人一天甚至不出點汗就感覺不對勁，但是冬天室外天寒地凍的如果我們在健身的時候不...

2017-02-17

冬季養生保健必備的四招

方法步驟： 01 冬季養生保健四招起居調養中醫強調了“無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”也就是說，在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉，血氣伏藏，人不可作勞...

2016-11-21

老人、孩子冬季保健指南

冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...

老人冬季保健保健老人冬季保健兒童

2009-11-06

冬季使用膏藥前應先熱敷

膏藥是一種極為常用的外用藥，由於它價格低廉，使用方便，療效顯著，所以很多人家中都會常備上幾貼，如傷濕止痛膏、麝香追風膏等等。不過，使用膏藥也要有訣竅，尤其是在冬天，用得好能治病，用得不好可能會適得其...

膏藥熱敷黑膏藥狗皮膏藥

2017-02-17

如何預防冬季鼻出血

方法步驟： 01 冬季氣候寒冷乾燥，為了抵禦寒風，經常門窗緊閉，空氣流通不好，導致室內乾燥、悶熱，這樣就很容易引發鼻出血。而且，冬季感冒、鼻炎、過敏性鼻炎都處於高發階段，也容易誘發鼻出血。冬季天氣...

2017-02-04

糖友冬季需防4種併發症

方法步驟： 01 酮中毒：嚴重糖尿病患者應糖代謝紊亂，脂肪分解代謝增加，當肝內產生的酮體超過腎臟排泄能力時（正常腎臟每日排泄酮體100餘毫克），則導致血酮增高而造成酮中毒。患者見噁心、嘔吐、食欲減...

2017-01-04

冬季高血壓高發期該如何控制血壓？

方法步驟： 01 適量攝進蛋白質——高血壓病人逐日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每週吃次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。如高血壓合併腎功能不全時，應限制蛋白質的攝...

2016-12-27

胃寒冬季要如何調理？

方法步驟： 01 常吃纖維清腸道——研究發現，人每天攝入20~25克膳食纖維，能讓腸道更“環保”。蔬菜、水果中所含“水溶性纖維”較多，能清掃腸道，並調整腸內菌群環境。不僅防癌，而且能緩解便秘，對腸...

2016-12-23

冬季感冒多喝薑茶推薦6款薑茶飲

方法步驟： 01 【紅糖薑茶】材料：紅糖、金絲棗、薑。做法：1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中；2、注入適量清水(用礦泉水最好)；3、蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。紅糖姜湯紅糖具有養血、活...

2014-09-17

冬季嬰兒發生心梗多常見如何處理是關鍵

冬季天氣寒冷，小孩子容易受到寒冷的刺激，引起心梗發作。小孩子抵抗力較弱，發生心梗威脅性較大，心梗的原因是什麼？1、兒童時期冠狀動脈粥樣硬化：現在隨著人們生活水準的提高，兒童肥胖症、高血脂、高血壓並不...

嬰兒心梗嬰兒心梗原因嬰兒心梗處理

2016-01-12

冬季寶寶嘴唇乾燥可以吃這四款美食

方法步驟： 01 蔬菜篇：黃瓜獼猴桃汁材料：黃瓜200g、獼猴桃30g、涼開水200ml、蜂蜜兩小匙。做法：黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊。獼猴桃去皮切塊。黃瓜、獼猴桃一起放入榨汁機，加入涼開...

2017-02-09

冬季“糖友”泡腳的4個講究

冬季天氣乾燥寒冷，很多人都喜歡用熱水泡腳，糖尿病人也不例外。但由於大多數糖尿病患者都存在不同程度的足部神經病變，對於泡腳的方式有很多講究，如果方法不正確正確不但不利於腳部的保養，反而有害，下面就...

講究冬季不宜乾燥如果

2017-02-01

冬季藥品存放須知

橡皮膏藥在冬天常會出現黏性變小的現象，其實使用前只要把它微微加熱就可以正常使用。加熱切忌過高的溫度，以免破壞藥物的有效成分。軟膏在寒冷的環境裡，較容易發生質地的變化。如果發現家中的軟膏，尤...

藥品藥箱軟膏氣霧劑藥物

2009-11-19

冬季掉發很嚴重？試試這三招

生活中，很多人都感覺自己的頭髮在冬天掉得多。其實，這裡的原因除了氣候乾燥外，還有別的你意想不到的因素。現在就告訴你冬天掉頭發的原因和解決辦法。冬天掉頭發的原因原因一：秋季防曬沒做好沒錯。秋季的防曬工...

掉發防脫如何防脫

2017-01-04

冬季按壓4穴位增強自身抵抗力

中醫養生根本的目的在於提高生活品質，但只有遠離疾病才能達到這樣的目標。很多人體質差，自然也就疾病不斷，又何談真正的健康呢？所以生活中堅持正確的生活習慣就很重要，除此之外利用好自己掌握的中醫知識也對健...

抵抗力

2016-12-28

教你冬季跑步呼吸法健康跑步四原則

跑步健身真的就如你想像的那麼簡單嗎？其實不然，健康跑步是有究可講的，那具體講究表現在哪些方面呢？下面小編就為大家詳細介紹一下，健康跑步應遵循的四個原則吧。先看看跑步的好處1、腸胃：中長跑使人情緒飽滿...

跑步跑步方法如何跑步

2017-01-19

冬季兒童怎麼預防燒傷方法

根據相關調查統計，家庭中的意外燒傷和燙傷比工業中發生的燒傷高15倍以上，其中50%以上是兒童，尤其是3歲以下兒童的燒燙傷更為多見。為了預防這些意外事故，希望家長們注意做到以下幾點： 1、不要...

冬季燒傷

2013-01-01

冬季如何預防燒傷方法

每年寒冷的冬季到來之時，常有一些特殊的燒燙傷，如低熱燒傷。人們因為天氣寒冷，採用熱水袋、暖氣、電褥子等取暖，長時間接觸導致灼傷，多見於年老體弱者及嬰幼兒，很多老年傷者多合併內科病如糖尿病，偏癱等...