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冬季臉部過敏怎麼辦 教你11個方法
養生之道網導讀:冬季乾燥,不少人會過敏,有瘙癢、腫痛、刺癢等症狀。冬季臉部過敏怎麼辦呢?首先切勿揉搓過敏部位,以免病情加劇!具體冬季臉部過敏怎麼辦呢?小編教你11個方法。 冬季臉部過敏怎麼辦? 1、...
2016-10-24 -
冬季防寒6個方法不可取
冬季天氣寒冷女性怕冷的多,許多人都會有自己獨到的防寒方法,但是哪些防寒方法是不可取的呢?下面帶大家一起瞭解下吧。1、喝酒防寒喝酒後,由於外周血管如皮膚內的微血管廣泛擴張,熱量通過皮膚向外散發,所以人...
2016-11-24 -
秋冬季預防嘴唇乾裂方法
防治唇幹的日常護理方法 戴口罩。尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、乾燥。 經常按摩嘴唇。按摩嘴唇的方法並不困難,只要每天晚上臨睡...
2017-02-17 -
哮喘的冬季預防方法
哮喘的發作也是分季節性的,冬季是比較容易得哮喘的季節,所以大家在冬天一定要做好哮喘的預防工作。下面就來為大家介紹下冬季哮喘的預防方法,希望能給大家帶來幫助。 1、切忌受涼。外出時要系圍巾、戴帽子...
2011-11-02 -
怎麼飲食保健預防冬季寒冷方法
在寒冷的冬季,有些人由於體內陽氣虛弱而特別怕冷。因此,在冬季要適當用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養,以起到溫養全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒的能力,維持機體組織正常功能,抗拒外...
2012-09-12 -
慢性肝炎患者的冬季保健方法
在冬季天氣比較寒冷,避免飲酒,因此我們只有做好慢性肝炎的預防措施才可以盡可能的防止慢性肝炎發生,預防慢性肝炎要從慢性肝炎的原因下手,肝炎患者冬季如何做好保健?具體內容下面為您詳細介紹。 肝炎秋冬保...
2016-03-11 -
要想排毒先養腎 冬季養腎方法推薦
我們都知道冬季的時候是養生的季節,而在這一季節如果把腎臟養好更有助於我們排毒,下面為大家介紹冬季養腎的方法,供大家瞭解。 冬季要想排毒先養腎 飲水養腎 水是生命之源。水液不足,則可能引起...
2015-12-02 -
冬季防寒方法不當恐折壽
許多人在冬季的時候喜歡在家裡吧門窗緊閉、到戶外的時候捂住口鼻等等,但是多數人可能不知道這些防寒方法很可能會引發疾病,下面帶大家一起瞭解下錯誤的防寒方法,供大家瞭解。 冬季防寒方法不當恐折壽 ...
2015-12-02 -
夏季睡覺有哪些禁忌?
夏季的到來,夜間的氣溫及濕度都相對較高,睡眠的品質或多或少都會受到些影響。不少貪涼的人群睡了一常見,醒後,往往會感到腰酸背痛,嚴重的還會頭,白天工作及學習更顯得乏力。那麼,夏季睡眠都就要注意什麼...
2011-06-10 -
有新意的冬季減肥方法
減肥是很不容易的事情,冬季減肥就顯得更為艱難了。今天給愛美的女士們提供一些簡單的減肥方法,那就是家居擺設也能讓你減肥,怎麼樣?這麼有新意的減肥方法大家肯定想要多瞭解一些吧。 1、把電視放在沒有沙...
2013-03-10 -
6招冬季減肥方法 打擊低溫胖
紅蘿蔔 寒冷的冬天,為了抵禦寒冷,大家可能都吃的比較多,而且還不愛運動,這樣就會導致冬季肥胖,也就是低溫胖。為了防止這種現象,下面給大家推薦幾招冬季減肥方法,讓你在冬天吃而不胖。 為什麼天冷時會...
2013-10-03 -
夏季睡覺5大禁忌
一:入睡開風扇 入睡後忌開電風扇在人在入睡後往往血液迴圈會減慢,抵抗力也相對較弱,如整夜開著電風扇吹著睡覺,極易導致受涼,從而引發感冒。 二:胸露腹睡覺 忌袒胸露腹睡覺人體的腹部及胸部的皮...
2012-04-29 -
夏季睡覺背部受涼易落枕
清脆的鈴聲把人從酣睡中叫醒,睜開惺惺松松的眼睛從朦朧中坐起來時,發現脖子有點僵硬,酸酸漲漲的,正要轉頭,啊……一個陣痛襲來,脖子竟硬邦邦的轉不過來,嚴重的話連抬頭都有困難,一天的好心情就在此時消...
2012-05-19 -
汽車蓄電池冬季養護方法
其養護方法是: 1、在冬季來臨之前,應檢查補充蓄電池的電解液,調節好電解液的密度。 2、清潔蓄電池的接線柱,並塗上專用油脂加以保護,保證起動可靠,延長蓄電池壽命。 3、如果車輛在露天或沒有保溫設施...
2015-12-08 -
【肺心病人的冬季呵護方法】
冬季氣候寒冷而乾燥,極易誘發呼吸道感染,使肺心病復發、加重和惡化。為安渡“冬關”,應對肺心病人加強呵護,我們來看下養生指南。 保持愉快樂觀情緒肺心病人身體虛弱,長期臥床,會產生悲觀失望、憂鬱、自...
2017-04-16 -
【帶您瞭解一下秋季睡覺前的三宜三不宜】
首先,要養成按時入睡和起床的良好習慣,遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣,就能穩定睡眠,避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。嚴格的作息制度對於象睡眠和覺醒這類生理過程來說意義也是很大的。嚴格遵守作息...
2017-04-16 -
這些睡覺方式讓你老得快
我們常常說要“睡個美容覺”,充足的睡眠是最好的美容方式之一,但睡覺也要講究方法,睡錯了,不但不能達到美容的效果,反而會讓你老得更快。下面這些錯誤的睡眠方式,一定要避免。 這些睡覺方式讓你老得快 1...
2017-04-26 -
這些睡覺方式讓你老得快 快來看看你有沒有
我們常常說要“睡個美容覺”,充足的睡眠是最好的美容方式之一,但睡覺也要講究方法,睡錯了,不但不能達到美容的效果,反而會讓你老得更快。下面這些錯誤的睡眠方式,一定要避免。 這些睡覺方式讓你老得...
2017-04-27 -
冬季養生方法 冬季吃六種水果翻倍養生
到了冬天的時候,大家都會有相同的感覺,就是蔬菜和水果特別少,想吃的東西幾乎都是沒有的,但是冬季是養生最好的時節,這個時候養生會起到翻倍的感覺,為大家介紹六款養生食物。 食物1:山楂:健脾開胃、消...
2016-04-28 -
如何養腎 冬季養腎方法
人都說冬天裡最適合養腎,節後好多人就亂養腎,結果反而給腎臟增添負擔。今天我們就講下冬季養腎有哪些要注意的,又有那些食物適合冬天進食? 冬季養腎三要訣 一要對證調補。腎虛有陰陽之分。腎陰虛者,可選用...
2016-04-29