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冬季補腎吃什麼 教你十款補腎粥做法
冬季補腎吃什麼?冬季是滋補最好的季節，特別是對於想補腎的朋友，那麼在冬季你不可錯過。冬季養生宜補腎，喝溫熱的粥類最合宜。那麼冬季補腎養生粥有哪些?下面教你10種補腎粥的做法，一起來看看吧。 1、枸...
2017-03-06 -
冬季補腎腎瀝湯
冬季補腎腎瀝湯 【處方】石斛的功效與作用1兩（去根），五味子的功效與作用3分，黃耆3分（銼），熟幹地黃1兩，人參的功效與作用3分（去蘆頭），桑螵蛸半兩（微炙），附子1兩（炮裂、去皮臍），防風的功效與...
2017-03-06 -
冬季補鈣食譜肉鬆燒豆腐
冬季天冷，兒童不經常出門曬太陽，不能及時補鈣，這時小編推薦一款美食----肉鬆燒豆腐，豆腐鮮嫩，加入肉鬆後，肉香味十足，吃到嘴裡超香，是道下飯菜。 【肉鬆燒豆腐】 【主料】 豆腐1塊、肉鬆6...
2015-01-14 -
痛風該怎麼辦？痛風患者日常的補腎食譜
中醫認為痛風屬於“痹證”範疇,並認為痛風是氣血不足,陰陽失衡,五臟失調所致,所以要治療痛風,就必須先從調理上述方面入手,腎主納氣的理論對應;那麼痛風該怎麼補呢？ 栗子補腎壯腰。" a="" href...
2016-10-25 -
鱉甲龜甲能補腎 秋季補腎食物大全
腎臟的健康標誌著可以長壽，相反，腎虛反而會出現衰老的現象，因此補腎十分重要。那麼秋季如何來補腎呢?補腎應該吃些什麼呢?很多人都在問補腎的食物有哪些?正值秋季之時，小編整理了一些在秋季適合補腎的食物...
2017-03-07 -
冬季補腎的食物
【導讀】栗子味道香甜，口感軟嫩，香氣宜人，是很多人喜愛吃的嘴邊零食，很多人吃栗子可能只接觸過糖炒栗子，其實將栗子入菜、製藥也許會有意想不到的效果，那麼栗子的營養價值是什麼呢？冬季補腎的食物又有哪些...
2015-11-08 -
【最受日本男人歡迎的幾款補腎食譜】
最受日本男人歡迎的的4款補腎食譜： 1、菜葉地黃肉圓包 配料：地黃15克，豬肉300克，雞蛋1個，洋蔥100克，柚子1個，麵包1個，大包心菜葉7~9張，芹菜少許。 制法：豬肉洗淨，切碎，剁作...
2017-03-07 -
冬季補腎壯陽吃什麼 怎麼判斷腎虛
冬天是個進補的好季節，人們要蓄積營養，強身健體，養腎的絕佳時期。冬季吃什麼食物補腎，教你如何補腎壯陽！ 男人冬季補腎壯陽多吃這些食物 1、多吃芡實，芡實富含澱粉、維生素和礦物質，具有補腎養...
2016-02-01 -
補腎食譜大全及做法，十款男人最愛補腎菜
對於男性而言，補腎是一個永遠不會過時的話題，男性由於日常工作太過疲勞，或是精神壓力過大等原因，就會出現腎虛的情況。腎虛了怎麼補？飲食時最好的補腎方法，因為它不僅沒有什麼副作用，還能滿足食欲，雖然效果...
2016-10-17 -
冬季補腎壯陽 力薦六道補腎壯陽菜
本文導讀：俗話說“夏病冬治，冬病夏治”。冬季是男性調理腎臟、增強性機能的黃金時間。那麼男人在冬季吃什麼效果最好?今天小編帶大家一起來瞭解下。 俗話說“夏病冬治，冬病夏治”。冬季是男性調理腎臟、增強...
2017-03-07 -
冬季腎虛=身體衰竭! 冬季補腎有妙招
腎虛一般指的是腎臟精氣陰陽不足。腎虛有很多種類，最為常見的是腎陰虛、腎陽虛。 腎虛的症狀：什麼是腎陽虛？它表現為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的症狀，性功能不好也會導致腎陰虛；什麼是...
2013-12-09 -
3款海帶補腎食譜 入腎經補腎氣
男性補腎食物眾多，其中就包括海帶。海帶有補腎氣的功效，對於男性朋友來說，在日常生活中可選擇食用海帶。今天，就推薦五款食譜，海帶補腎吃起來。中醫認為，海帶味鹹性寒，生於寒冷海水中而稟抗寒之性，入腎經而...
2016-04-14 -
吃什麼補腎 6款補腎食譜補足腎氣
腎是人體的重要部位之一，腎不好對人體造成的損害是非常大的。那麼你知道怎麼補腎最好嗎?你知道吃什麼補腎嗎?補腎的食物又有哪些呢?今天小編推薦給大家6款補腎食譜幫你補足腎氣，趕緊來看看吧! 山藥湯...
2016-04-01 -
鱉甲龜甲能補腎，秋季補腎食物大全！
腎臟的健康標誌著可以長壽，相反，腎虛反而會出現衰老的現象，因此補腎十分重要。那麼秋季如何來補腎呢？補腎應該吃些什麼呢？很多人都在問補腎的食物有哪些？正值秋季之時，小編整理了一些在秋季適合補腎的食物...
2016-08-19 -
冬季補腎正當時 枸杞和腎豆是上選
中醫認為，腎藏精、主生長發育和生殖，並與骨、髓、耳密切相關，是人體重要的臟器。第三軍醫大學新橋醫院中醫科晉獻春教授介紹，寒冷的冬季正是補腎的最好季節，枸杞和腎豆能很好地補腎氣強筋骨。晉獻春介紹，枸杞...
2014-01-06 -
冬季補腎的18種方法要知道
補腎是冬季養生的重點，那麼你知道冬季補腎的方法有哪些嗎?其實冬季補腎的方法有很多，今天小編教你冬季補腎的18種方法，這些方法能幫你保護腎臟健康，你不要錯過哦! 冬季補腎的方法 中醫認為，冬季萬物收...
2017-03-08 -
產後腎虛怎麼辦? 3款補腎食譜推薦
很多媽媽會在產後出現疲憊乏力、掉發嚴重、腰痛難耐、色斑加深等現象，其實這些都是產後腎虛的現象，產後產婦往往會因為生產損耗太大、產後調理不當、承受壓力過大等原因造成產後腎虛。 幾種防癌又補腎的蔬菜：...
2015-04-28 -
男人吃黑豆可以補腎 推薦4款黑豆補腎食譜
有很多人都知道黑豆是可以幫助男人補腎的，不過黑豆的吃法是有講究的，如果吃法不正確可能就不會起到補腎的作用。下面推薦幾款具有補腎功效的黑豆食譜給大家，快來一起學兩招吧。黑豆補腎的作用黑豆營養豐富，每百...
2016-07-13 -
入腎經補腎氣 推薦五款海帶補腎食譜
男性補腎食物眾多，其中就包括海帶。海帶有補腎氣的功效，對於男性朋友來說，在日常生活中可選擇食用海帶。今天，就推薦五款食譜，海帶補腎吃起來。中醫認為，海帶味鹹性寒，生於寒冷海水中而稟抗寒之性，入腎經而...
2016-01-18 -
板栗與羊肉 冬季補腎養脾佳品
中醫學認為，栗子性味甘溫，有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。栗子對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等具有較好的防治作用。老年人常食栗子，對抗老防衰、延年益壽大有好處。需注意的是，栗子生食...
2017-03-09
