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冬季防中風應關注頸動脈亞健康
冬季來臨，氣溫驟降，又到中風的高發期。頸動脈粥樣硬化斑塊引起的頸動脈狹窄直至閉塞，或是動脈粥樣硬化斑塊脫落栓塞，被認為是造成缺血性中風的主要原因。臨床研究發現，30%-50%的中風與頸總動脈分叉處...
2012-12-19 -
冬季防寒除燥必喝杏仁粥
【導讀】冬季防寒除燥必喝杏仁粥，冬季是寒冷乾燥的，想要防寒乾燥，也可以從飲食方面進行調理。喝杏仁粥，既能防治寒冷乾燥所致的乾咳無痰、咳喘和腸燥便秘等症，又能為人體補充水分，尤其適合老年人食用。下面...
2014-12-08 -
冬季防上火該吃什麼
【導讀】冬季防上火該吃什麼呢？水克火，不用說，喝水是最好的下火方法，通過多喝水能夠稀釋人體內的毒素，而且還能夠減輕毒素的危害。每天充足的飲水，如果水裡能加入一些奘靈水蘇糖，不僅能夠促進胃腸道的新陳...
2014-12-24 -
冬季防脫髮小妙招
很多人會發現冬季頭髮脫髮脫得很厲害，那麼你知道冬季有什麼方法可以防治脫髮嗎?下面我們就看看冬季防治脫髮的小妙招。 冬季的脫髮比其他季節多，這是由於人們在夏日裡出汗過多體內的水分在枯燥的冬季裡...
2015-01-21 -
身體5大部位千萬別凍著 冬季防寒保暖小貼士
面對突來的寒冷，我們要如何保護健康呢？這些部位不宜凍1、腹部：患有胃腸疾病的人，要特別注意上腹部保暖，以防引發胃痛或加重舊病。下腹受涼對女性傷害大，秋冬季節最好不穿露肚皮的衣服。2、腿腳：腳是人體各...
2014-01-07 -
防寒需有度 教你冬季防寒小妙招
冬季寒冷，每個人體質的不同對寒冷的感受也不一，怕冷體質的人需要掌握冬季防寒方法。俗話說“三分饑寒，七分溫飽”，是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要，但保暖過度，容易使機體的調節和適應能力下降，耐寒能...
2013-11-12 -
冬季防止老年人皮膚瘙癢的辦法
冬季皮膚瘙癢青睞老人 冬季大面積皮膚瘙癢多數是冬季性皮炎所致，老年人的發病率最高，約占門診量的三成左右。老人易患冬季性皮炎的原因除了冬日天氣比較乾燥，人們長時間呆在暖氣房間，經常使用電熱毯等電...
2013-11-18 -
鼻炎怎麼治 | 冬季防過敏“勤”字最關鍵！
門窗緊閉空氣渾濁 眾所周知，寒冷天氣將門窗整天緊閉，會減少空氣對流，使室內溫度上升，但由此帶來的空氣污染危害更大。因為人體新陳代謝過程中會產生500餘種化學物質，其中從呼吸道排出的有149種，其結...
2017-03-08 -
警惕！有些老人冬季防寒不宜穿保暖內衣
深冬將至，又到了保暖內衣熱銷的季節。相對于傳統的棉質內衣來說，保暖內衣更輕便，保暖性能也更好，所以很多老人喜歡穿。但在此提醒，挑選時，應在款式、材質上多做考慮。市場上的保暖內衣名目繁多，但大多數都以...
2013-11-27 -
早晚腰痛病因不同 冬季防治要對症下藥
天氣轉冷，就容易出現腰痛。出現腰痛時，許多人往往只是自己貼一塊膏藥就了事。殊不知，腰痛有可能是有不同的疾病引起的，忽視就會錯過最佳的治療期。下面，為你介紹4種不同時間腰痛可能存在的疾病。 一、...
2010-11-05 -
冬季防感冒 9種食物增強抵抗力
魚和貝類：補硒防病毒。 英國專家研究指出，補充足夠的硒可以增加免疫蛋白的數量，進而説明清理體內的流感病毒。硒主要來源於牡蠣、龍蝦、螃蟹和蛤蜊等海鮮類食品。魚類如大西洋鮭魚中的歐米伽-3能夠幫助...
2010-11-09 -
冬季防止得凍瘡和紅斑狼瘡的有效方法
一、寒冬發生凍瘡的病因分析： 1、直接原因：長期暴露於寒冷和潮濕的環境。 2、間接原因：缺乏運動、手足多汗、鞋襪過緊、戶外工作、貧血、營養不良、消耗性疾病。 二、發病機制： 皮下動脈血管受寒冷刺激...
2017-03-08 -
冬季防慢性頭痛一招，不要濕發睡覺
冬季防慢性頭痛一招，不要濕發睡覺 日常生活中，很多人都會選擇晚上洗澡洗頭，以此來消除疲勞，效果也是很好的。只是這一習慣很有可能讓你落下頭痛的病根，源於頭髮未幹既睡覺所致。 一個人勞累一天之後，晚上...
2017-03-08 -
怎樣預防痛經?
婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象，易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健，是預防痛經的有效措施。(1)學習掌握月經衛生知識：月經的來臨，是女子進入青春期的標誌，然而有些女青年由於...
2017-03-08 -
日常防痛經的妙方
婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象，易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健，是預防痛經的有效措施。 (1)學習掌握月經衛生知識：月經的來臨，是女子進入青春期的標誌，然而有些女青年...
2017-03-08 -
女性朋友如何預防痛經？
為免受痛經之苦，女青年平時應加強體育鍛煉，增強體質，生活要有規律，注意勞逸結合，加上適當的營養和充足的睡眠，使自己有一個不易得病的強健體魄。 在行經期間，除注意經期衛生外，還應避免劇烈運動和過度勞...
2017-03-08 -
冬季防上火多吃潤燥降火的食物
冬季天氣乾燥，容易出現上火的症狀。因此，在日常飲食上應該要多注意一些，多吃一下可以預防上火的食物。在這裡，不如就來一起瞭解瞭解哪些食物可以幫助我們在冬天預防上火吧。冬天防上火吃什麼降火湯：冬瓜配紫菜...
2015-11-17 -
冬季防小兒感冒食療方
冬季氣溫低，小兒免疫力差，極易引起感冒。下面為家長介紹一些適合小兒的感冒食療法： 1.綠豆30克磨碎，茶葉10克裝入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加適量紅糖，有清熱解表之功效。 2.馬蘭頭、金銀...
2017-03-10 -
治療痛經的藥酒方 五大措施預防痛經
用藥酒治療痛經取得了滿意療效，對不同的痛經類型應使用不同的藥酒治療，以下給大家介紹各種藥酒治痛經偏方。哪些藥酒可以治療痛經治痛經偏方之氣滯血瘀型：①丹參祛痛酒：丹參、元胡各30克，川牛膝、紅花、郁金...
2016-12-31 -
冬季防尿毒癥要注意4點
從中醫的角度來說，尿毒癥的原因主要是有兩種，第一是腎臟出現了器質性的病變，第二是由於體內的氣血循環出現了問題，導致沒有足夠的血液通過腎臟進行過濾，導造成了體內毒素和代謝物質的沉積。從疾病的原...
2014-11-26
