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冬瓜瘦肉粥的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養顏，而且還能夠預防疾病。而下面，小編就...
2016-10-25 -
冬瓜瘦肉湯
冬瓜瘦肉湯這道菜可以說是很多朋友的一道家常菜，因為冬瓜瘦肉湯一般是會經常出現在我們的日常餐桌上面的。冬瓜瘦肉湯的味道很是鮮美，這和冬瓜還有瘦肉是分不開的。冬瓜吃起來比較清香，而且冬瓜還具有美容養顏...
2014-07-23 -
碧綠雙瓜瘦身水的做法
每個人都是吃貨，如果不是，那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴，你就得學。下面，就讓小編來為大家介紹一下如何做好碧綠雙瓜瘦身水。 1.乳黃瓜洗淨切塊 2.苦瓜對半剖開，去掉內瓤，...
2016-10-25 -
丹參瘦身湯怎麼做
為了能夠更好的幫助自己保持身材，那麼在飲食當中自然也需要注意瞭解一些飲食的選擇，可以熬制一些瘦身湯，不僅營養美味，而且能夠起到瘦身的功效，以下就是單身瘦身湯的做法。 丹參瘦身湯怎麼做" alt...
2017-04-01 -
海帶瘦身湯的好處有哪些
很多人在家庭飯桌上都喜歡準備這樣一道菜，也就是海帶排骨湯，其實，這款湯受到大家喜愛的原因不僅因為它是一種非常養生的食品，春季多喝排骨湯更能起到解毒潤燥的作用，還有一定潤腸的功效，還有很多的營養價值...
2015-09-14 -
什麼是七日瘦身湯？瘦身湯有哪些做法
七日瘦身湯又叫曲線茶、巫婆湯，它是網路上非常熱門的一種通過飲食來達到減肥目的的方法，七天都是以喝減肥的蔬菜湯為主，搭配一些水果等進行半進食和半斷食的減肥，讓身體分解脂肪、排出毒素，達到比較快速的減肥...
2017-04-06 -
護髮養生食譜之柚皮冬瓜瘦肉湯
中醫認為頭髮跟人的臟腑健康是有很大關係，頭髮的美麗可以反應出臟腑氣血的盛和衰。而人的七情過度也會引起頭髮的變化，比如，過度的憂愁和煩惱都會導致頭髮過早的出現白髮或者是脫髮。因此，頭髮的健康是非...
2013-12-30 -
瘦身湯輕鬆瘦身
很多急著想看到減肥效果的姐妹們會盲目的去買減肥藥吃。隨話說是藥三分毒，吃太多肯定對身體不好的。下面推薦一款7日瘦身湯，6斤輕鬆瘦，效果不比減肥藥差哦。 材料 主料：6個大洋蔥（或9個普通大小...
2012-09-25 -
瘦身湯喝出好身材
千萬別告訴我你是個烹飪大白癡(或是大懶蟲)。我們非常瞭解你的需求，這道6日瘦身蔬菜湯，根本就不須要任何烹飪技巧，營養師已把營養量全面顧及，又把美味給加了進去，你還不動手，更待何時? 想快速瘦身...
2012-09-26 -
神奇去脂瘦身湯的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做神奇去...
2016-10-25 -
蔬菜瘦身湯快速減肥
星期一 香菇高麗菜湯 早餐：1、全麥花生土司四片、花生醬1茶匙 2、黃瓜、番茄三色沙拉大黃瓜片、小黃瓜片、蕃茄各50克 3、稀釋柳橙汁柳橙2個 午餐：1、胚芽米飯半碗 2、菠菜牛肉：菠菜80...
2012-09-27 -
魔鬼瘦身湯喝出好身材
瘦身的人都知道有一些忌諱的烹調方式，比如燒烤。其實尚可商榷，只要我們適當做些調整，燒烤也能烤得健康，並不耽誤瘦身。享“瘦”生活每一天。你就這樣做下面的瘦身食譜吧，吃吃就能減肥哦! 首先，食材上...
2012-09-27 -
懶人的一周瘦身湯
千萬別告訴我你是個烹飪大白癡(或是大懶蟲)。我們非常瞭解你的需求，這道7日瘦身蔬菜湯，根本就不須要任何烹飪技巧，營養師已把營養量全面顧及，名廚又把美味給加了進去，你還不動口，更待何時? 星期一...
2012-09-27 -
湯飲減脂窈窕瘦身湯
減肥湯的原料及製作方法如下：準備6個不大不小的洋蔥，切成三角形：6個番茄或3罐番茄醬，1棵洋白菜，3個辣椒，幾棵芹菜。把蔬菜切塊加水，放入少許鹽，辣椒或其他調料。先用大火煮10分鐘，再用小火繼續...
2012-09-27 -
夜香花冬瓜瘦肉湯的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做夜香花...
2016-10-25 -
蘑菇玉米瘦身湯的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在，小編就來介紹一下有關蘑菇玉米瘦身湯的做法。 ...
2016-10-25 -
苦瓜瘦身減肥餐單
苦瓜減肥法：每天2--3根，洗淨去籽，必須生吃，堅持20天以上，不用節食，想睡就睡，想吃就吃。 第1天 早飯： 20個炸餃子。 12:00 (不好意思，十一點多才起床) 中飯： 一碗...
2012-09-27 -
五彩繽紛瘦身湯的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款五彩繽紛瘦身湯，以後可以自己在家做一下哦。 看了上面關於五彩繽紛瘦身湯的介紹，那麼，...
2016-10-25 -
夏日清淡排水腫瘦身湯的做法
現在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹夏日清淡排水腫瘦身湯，自己認真學習，以後不用羨煞旁人。 1.把備好的原料切好 2.鍋中放水，燒...
2016-10-25 -
蔬菜瘦身湯的做法
隨著現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹蔬菜瘦身湯的做法。 1.1湯鍋中倒入少許油，放入洋蔥塊和...
2016-10-25
