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冬瓜如何保存?冬瓜怎麼保鮮
我們日常飲食中的食物如果保存不好就會導致營養流失,冬瓜就是我們生活中常見的食物,但是每個人保存起來方法都是不一樣的,下面一起瞭解下冬瓜到底應該怎麼保存。 冬瓜喜溫、耐熱、可放在通風處保存。 食物是...
2016-12-08 -
鯽魚冬瓜湯
【處方】鯽魚250克 冬瓜500克【制法】將鯽魚洗淨,去腸雜及鰓與冬瓜(去皮)同煎湯。【功能主治】清肺利尿,消腫。適用于小兒腎炎急性期。【用法用量】每日2次,吃魚飲湯。【摘錄】《民間方》
2017-02-27 -
蛤蜊冬瓜湯的做法
蛤蜊,性冷味鹹,有滋陰潤燥、利尿消腫的、軟堅散結、滋潤五臟等功效,它高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪,對於熱衷於瘦身的朋友來說,絕對是解饞的不二之選啊。而冬瓜膳食纖維含量豐富,是所有瓜類蔬菜...
2017-02-27 -
立冬後常喝冬瓜玉米湯降壓又保健
立冬後常喝冬瓜玉米湯冬瓜玉米燙是一款做法十分簡單的湯品,講求的是葷素搭配營養均衡,具有利尿降壓的功效。為什麼這麼說呢?其原因就在於冬瓜富含維生素C和鉀鹽,所以能夠起到降糖降壓的功效,加之它自身不含脂...
2015-07-03 -
冬瓜清肺止咳 春季多喝有效防癌抗癌
春季4款冬瓜食譜有效抗癌冬瓜屬於日常飲食中的常見食品,價格很便宜,外觀也普通,擺在諸多的蔬菜水果中,很不起眼,但它的保健功效卻尤為突出。冬瓜不僅可以減肥美容,而且還具有抗癌功效,下面介紹4款預防癌症...
2014-03-18 -
夏季消暑有訣竅 多吃綠豆和冬瓜
說到消暑的食物,我們首先想到的就是綠豆和冬瓜了,吃綠豆和冬瓜的好處很多。夏季吃綠豆和冬瓜對消暑很有用,而且吃法也有很多。那麼,怎麼吃綠豆和冬瓜能更加有效的消暑降溫呢?下面就跟小編一起來看看吧。 清...
2017-02-28 -
夏季吃冬瓜祛油祛火 食用冬瓜有禁忌
導讀: 夏季天氣炎熱,大魚大肉吃多了,容易導致上火、腹脹、食欲下降等。那麼我們不妨在吃大餐的同時,配點祛油祛火的食物,做到美味健康兩不誤,冬瓜就是個好“配角”。一起來看看冬瓜的功效與食用禁忌吧!…...
2017-02-28 -
白果冬瓜子飲
白果冬瓜子飲是人們常用的一種飲食療法,主要可以有清熱利濕、通淋利濁的作用,其中主要的材料就是白果和冬瓜子,冬瓜子的功效以及白果的作用與功效都是很多的,今天就從白果冬瓜子飲的做法等方面進行介紹。 ...
2016-05-16 -
瓜蔞根冬瓜湯
瓜蔞根冬瓜湯是家中常會食用的湯類,這道湯是屬於生津止渴的食物,因此它的效用就在於止渴生津,清暑利尿。其主要的材料就是瓜萎根和冬瓜,那麼你知道瓜蔞根冬瓜湯的做法嗎?冬瓜的功效又有哪些呢? 瓜蔞根...
2016-05-06 -
酒煮木瓜粥
【處方】大木瓜的功效與作用。【功能主治】筋急。【用法用量】酒、水相和,煮令爛,研作膏,熱裹痛處,冷即易,1宿3-5次。【摘錄】方出《本草綱目》卷三十引《食療本草》,名見《東醫寶鑒·外形篇》卷三
2017-02-28 -
參甘歸芍麥冬瓜蔞湯
【處方】人參的功效與作用3錢,甘草的功效與作用2錢,當歸的功效與作用3錢,芍藥3錢,麥冬3錢,瓜蔞根3錢。【功能主治】寒疫,厥陰發熱消渴者。【用法用量】流水煎大半杯,熱服。【摘錄】《四聖懸樞》卷二
2017-02-28 -
喝隔夜南瓜粥有什麼壞處
喝隔夜南瓜粥有什麼壞處 四季養生閱讀配圖 南瓜粥過夜後還能不能吃,主要看有沒有變質,如果氣溫低,細菌滋生慢,第二天是可以繼續吃的。但是隔夜喝南瓜粥有什麼壞處就應該瞭解。那麼,喝隔夜南瓜粥有什麼壞...
2017-02-28 -
冬瓜玉米湯 降壓降血脂
導語:古時民間習慣以立冬為冬季開始。立冬與立春、立夏、立秋合稱四立,在古代社會中是個重要的節日。冬季養生的精髓在於“養藏”“溫補”,除了大補之外,清淡的飲食也有助於降低血壓和血脂,今天向大家介紹一...
2017-02-28 -
冬瓜淮山薏仁湯--助長發育
材料: 冬瓜 1斤 生薏仁 1兩 淮山 1兩 陳皮 1塊 鹽 適量 水 適量 做法: 1、冬瓜去核,洗淨,連皮切厚件,備用。 2、生薏仁洗淨,備用。 3、淮山洗淨,備用。 4、陳皮用水浸軟,刮瓢洗...
2011-02-18 -
【每日菜譜】海米蛋花冬瓜茸做法
主料 冬瓜 (500g) 海米 (25g) 雞湯 (500ml)調料 雞蛋 (1個) 水澱粉 (15g) 紹酒 (1勺) 胡椒粉 (2g) 味精 (3g) 鹽 (4g) 香油 (適量)廚具 無 海...
2017-02-28 -
冬瓜夏天吃有消暑功效 冬瓜的美味食譜推薦
夏季吃冬瓜如何消暑?營養成分:冬瓜每100克含蛋白質1.5克、糖8克、粗纖維15克、灰分1.1克、鈣72毫克、磷45毫克,鐵1.1毫克、胡蘿蔔素0.04毫克、硫胺素0.04毫克、核黃素0.08毫克、...
2015-06-02 -
鮮貝冬瓜球的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好鮮貝冬瓜球 大家看...
2016-10-25 -
懷孕可以吃冬瓜嗎?懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後胃口會變得非常差,所以經常會吃些自己喜歡的食物,但是孕期身體比較特殊,飲食不當還會出現流產,那麼冬瓜懷孕期間真的能吃嗎,下面一起瞭解下。 冬瓜含糖量低,水分含量較高。能利水消腫,去掉過...
2016-11-28 -
糖尿病食譜 苦瓜粥
苦瓜粥的做法 菜系及功效:糖尿病食譜 清熱解毒食譜 明目食譜 防暑食譜 清熱去火食譜 工 藝:煮 苦瓜粥的製作材料: 主料:苦瓜100克,粳米100克 調料:冰糖50克,鹽3克 苦瓜粥的做法: 1...
2012-09-28 -
長夏消暑 冬瓜食譜讓你水嫩一夏
冬瓜是夏季解暑的法寶,其味甘淡,性涼,入肺、大小腸、膀胱經,具有利水、消痰、清熱、解毒的功效。關於冬瓜的烹飪及食用知識你瞭解多少呢,小編下面推薦幾個冬瓜食譜,讓你夏日變得水水嫩嫩。 夏季吃冬瓜如...
2016-08-02