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三色芝麻湯圓的做法
經常有朋友上門做客,而你卻次次帶他們到外面就餐,這是不是很沒有禮貌啊?更何況,如果能在家裡吃會更健康一點。所以,為了友誼為了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那麼,下面就跟我一起來學學如果做好三色芝麻...
2016-10-25 -
桂花糖湯圓的做法
經歷了一週五天的連續上班,你應該很疲憊。而週末放假的你,肯定是蜷縮在沙發.床上,午飯晚餐不是泡面,就是外賣。這樣的你,真的就不擔心英年早逝嗎?所以,趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在,小編就來教你如...
2016-10-25 -
雙色相思湯圓的做法
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養,還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道雙色相思湯圓的做法,趕快來學習一下吧! 1.雙薯切片上籠蒸熟(大概十分鐘就可...
2016-10-25 -
水果湯圓VS黑芝麻湯圓的做法
人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當然,這健康的前提得自己做飯吃,那麼,下面就請大家跟著我一起學做一下水果湯圓VS黑芝麻湯圓...
2016-10-25 -
自製芝麻餡湯圓的做法
你有孩子嗎?你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎?如果是,那你是一名合格稱職的家長。如果沒有,那麼你可以從現在開始學一下,要知道花樣多的美食,必然有益孩子的身心發展。那麼,小編就來給你介紹一下關於自製芝...
2016-10-25 -
芋艿湯圓的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好芋艿湯圓 1.水燒...
2016-10-25 -
冬至進補吃什麼 1天進補三倍功效
冬天宜補,但您知道冬天什麼時候進補最有效嗎?冬至進補,三倍功效。那冬至進補吃什麼呢?小編為您介紹,冬至進補吃什麼。 冬至進補吃什麼? 冬至,冬天到極點之時,天地一片蕭瑟。看似沒有生機,其實陽氣馬上...
2017-03-09 -
吃花生湯圓上火嗎?花生湯圓的營養價值有哪些?
食物的種類有很多種,每個人的飲食習慣都是不同的,想要健康就要多吃對身體有好處的食物,尤其是在不同的環境中飲食調整是非常必要的,那麼吃花生湯圓會上火嗎? 花生湯圓的營養價值1.治療心血管疾病 花生湯圓...
2016-12-20 -
男人冬至吃什麼好 男性冬至養生要節欲保精
冬至吃什麼養生?在養生學上來講,冬至是一個重要的節氣,主要是因為“冬至一陽生”。一般來說,中年以後,人們應當加強對身體的保健。中年養生第一步應做好精神調養。第二步是要節欲保精。第三步是要加強身體鍛...
2011-12-15 -
哪些人不宜食用花生湯圓?花生湯圓的副作用有哪些?
飲食對身體的健康是非常重要的,但是花生湯圓在平時食用的時候也是非常有爭議的,很多人覺得會對身體有一定的傷害的,下面一起瞭解下哪些人不適合吃花生湯圓。副作用無副作用禁忌人群糖尿病患者、肥胖者不宜多吃花...
2016-12-29 -
花生湯圓能減肥嗎
減肥,這個詞在當今的社會是越來越被提到。因為現在的人很多的都是肥胖的,所以很多人都想要減肥。減肥的食品有很多,那麼花生湯圓能減肥嗎?這是一個發人深省的問題。因為在很多人看來,花生湯圓是含有一定的脂...
2014-06-27 -
吃湯圓鬧元宵的四大注意 別“鬧”出健康問題
元宵節在即,象徵團團圓圓的湯圓正在熱賣中,但以往年的經驗,很多人都因為吃湯圓不當而“鬧”出病來,所以大家必須要來認識一下吃湯圓的一些注意要點哦。 健康吃湯圓有四大注意 注意一:無糖湯圓並非“無糖”...
2013-02-23 -
湯圓的煮法有講究:煮湯圓要滾三滾
下湯圓也是有講究的,用旺火將水燒開,然後將湯圓下鍋,用勺背輕輕推開,讓湯圓旋轉幾下,不會粘鍋底;湯圓入鍋煮至浮起後,要迅速改用小火,否則湯圓會不斷翻滾,不僅容易破裂,而且會因為受熱不均,使得外...
2012-02-06 -
吃湯圓上火嗎?湯圓的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養,同時飲食不當也容易對身體造成傷害,尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物,那麼吃湯圓會上火嗎? 湯圓的營養價值1、湯圓的營養成分在於豐富的餡料。現在市場上的湯圓餡料多種多樣...
2016-12-20 -
酒釀湯圓的做法
湯圓是一個營養價值很高的食物,這樣的食物對人體各方面,都是有著很好的幫助作用,所以對它的選擇,也是可以放心進行,但是要注意的是,對湯圓在吃的時候,都是不能隨意的亂吃,這樣不利於身體健康發展,使得身...
2014-04-16 -
胃不好能吃湯圓嗎
我們都知道,湯圓是很常見的一種甜點,很多人都會經常吃湯圓。湯圓主要是有糯米包制而成,吃多了不容易消化。那麼胃不好可以吃湯圓嗎?下面讓我們具體來看看吧! 胃不好能吃湯圓嗎 湯圓為糯米粉包制而...
2016-05-27 -
自製木糖醇黑芝麻湯圓
春節剛過完,馬上又到元宵節了。湯圓人們都愛吃,但其高熱量、高糖分也讓糖尿病、高血壓、心腦血管病等很多人群望而卻步。其實,我們完全可以自己在家動手,採用木糖醇替代蔗糖,做出健康又美味的木糖醇無糖湯圓...
2017-03-10 -
湯圓怎麼煮?不適合哪些人食用?
湯圓怎麼煮? ① 開水下:將鍋內的清水燒得沸騰,然後將湯圓下鍋,用勺背輕輕推開,不粘鍋底。 ② 文火煮:湯圓入鍋煮至浮起後,要迅速改用文火,若還用旺火,湯圓就容易破裂。同時,受熱不均勻,也易導致外...
2017-03-10 -
速凍湯圓怎麼煮才不破皮?你知道嗎?
冬至吃湯圓,很多人可能選擇比較方便,在超市買上一包速凍湯圓,回家直接下鍋煮就可以了,而且速凍湯圓要什麼餡料都有,芝麻,花生,紅豆等等。那麼速凍湯圓煮的時候有沒有什麼技巧? 速凍湯圓怎麼煮 先將鍋內...
2017-03-10 -
教你怎麼煮湯圓
快要到元宵節了,湯圓是必不可少的美食。現在教大家如何巧煮湯圓。 工具/原料 湯圓 水 鍋 電磁爐 勺子 笊籬步驟/方法 1、開水下。用旺火將水燒開後將湯圓下鍋,用勺背輕輕推開,讓湯圓旋轉幾下,這樣...
2017-03-10