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孩子備戰高考家長切記六忌
孩子備戰高考家長切記六忌一忌如臨大敵進入高三後,家長身上表現出的“考試焦慮症”,不僅會直接感染學生,而且會使家長自己失去冷靜。所以家長們必須首先保證自己情緒的穩定,注意用自己的積極樂觀去沖淡孩子心中...
2013-05-20 -
切記 孩子受壓抑的7種表現
1、哭泣通常孩子哭泣是由於饑餓或疲勞,但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。“孩子試著將所有見到的一切裝進心裡,試著理解這個世界,這對他來講有點不堪重負。”發展心理學家阿利瑟·所特這樣認為,她著有《流眼...
2013-07-05 -
切記!不是每個准媽咪都能吃獼猴桃
獼猴桃之所以能夠起到美白、祛斑的作用,原因就是其中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,從而保持皮膚白皙。 因此,...
2012-07-31 -
老年人怕冷 切記要少喝茶
據負責此項研究教授介紹,實驗中他們選取了100位老年人,每人只攝取6毫克鐵,相當於醫生規定的1/3,持續一個月以後,測量他們的體溫發現,參加實驗的老年人體溫普遍下降了0.5℃左右。 研究還發現...
2009-09-23 -
老年人心衰 切記不可誤診
●尿少、浮腫 由於心功能減退,心排血量降低,使腎血流減少及體循環瘀血,常出現雙足、雙小腿水腫,勞累後加重。患者往往24小時總尿量減少,但夜尿卻相對增多,這是因為在夜間平臥休息狀態下,回心血量增...
2009-09-24 -
氣溫驟降切記三要三不要
因此,在氣溫驟降的天氣裡,患有高血壓、心臟病等疾病的老病號,除應注意加強防護、及時服藥、避免情緒激動外,還要做到“三要、三不要”。 一要加強防寒保暖 在南方,即使暖冬年份也不排除受強冷空氣影響...
2010-01-04 -
老人飲食切記要遠“白”近“黑”
“三白”指的是鹽、糖、豬油。要少吃。而“三黑”是指蘑菇、木耳、黑米,要經常吃這些食物。 對於鹽、糖、豬油,不要單一地拒絕,還是要適當地吃一些。而且,人體需要合理地攝入這三白。鹽一般來說鹽每天...
2009-07-16 -
切記!五種情況不能給寶寶洗澡
在日常生活中,媽媽們都希望自己的寶寶乾乾淨淨的,如果寶寶玩耍弄髒了,就會擔心有細菌什麼的,所以每天都會給寶寶洗澡漸漸的成為媽媽們的習慣。但是,媽媽們知道嗎?有5大情況千萬不能給寶寶洗澡哦!因此,小...
2012-08-10 -
健康受孕切記十要十不要
健康受孕切忌十個不要 一、不要在情緒壓抑時受孕 人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態,不僅會影響精子或卵子的品質,即使受孕後也會因情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響...
2012-09-10 -
山藥使用注意,切記要適量食用即可
現在的人們都非常注重養生,所以山藥無疑是養生的食物之一,很多人都喜歡將山藥用來煲湯喝,營養又美味。但是山藥並不是十全十美的,山藥有收澀的作用,所以大便困難者就不宜多吃。 吃山藥的注意事項...
2017-04-07 -
夏季洗澡切記要科學
洗澡不僅能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力,而且通過溫水的浸泡,能夠治療某些疾病。由於皮膚水分得到補充,洗滌劑、浴水和水蒸氣的作用,使得浴後的皮膚特別...
2009-07-15 -
新生兒必備用品送禮切記適用
寶寶要出生了,新手爸媽總是手忙腳亂,需要準備的用具清單列一堆,卻總是好像準備不夠周全。新生兒需要用的東西不少,如果有二手的可以接收使用最好,真的沒有的,爸媽再依照需求的時間點採購即可。一、父母必備的...
2016-12-30 -
切記!勿給寶寶捏鼻樑
在民間有種說法,嬰兒鼻樑過塌可以時常捏一捏就能使鼻樑高一些,真的是這樣嗎?小編告訴你,給寶寶捏鼻樑的危害是很大的哦。下面就來看看小編為什麼這麼說吧。給寶寶捏鼻樑有用嗎嬰兒早期體重增長最快,大家看到的...
2014-02-16 -
【切記自行用藥以三天為限】
服退熱藥別超過3天 感冒引起的發熱一般不會超過3天,3天之後體溫還沒有恢復正常的話,意味著病情較為嚴重和複雜。退熱藥最好在明確診斷之後使用,因為發熱的某些特徵,比如是高熱還是低熱、間斷發熱還是持...
2017-04-11 -
【女性月經期切記別做的五件事】
對於經期的注意事項,女性朋友們應該大概瞭解的。但是一些更加深入專業的經期知識恐怕你還未有接觸。今天小編就要為大家介紹幾個經期不適合做的事情:經期停吃活血化淤藥、經期腰酸背疼別按摩、經期不要長時間高...
2017-04-11 -
切記!盲目進補鈣,容易引起腎結石!
切記!盲目進補鈣,容易引起腎結石!這是許多專家研究後發現的,也許有的朋友會覺得,生病了就應該好好進補,在此專家提醒您,腎結石患者是不可以補鈣的。下面就給大家介紹下,為何治療腎結石不能補鈣。 醫學...
2011-08-02 -
切記:孩子出牙晚 不可亂補鈣
孩子長牙的現象在醫學上被稱為牙齒萌出。牙齒生理性萌出有一定的時間,也有一定的順序,即左右成對萌出。乳牙的萌出大都按如下順序,即下頜兩顆門牙、上頜兩顆門牙,隨後依次是側切牙(門牙兩側的切牙)、乳...
2009-09-21 -
切記!體寒者不可飲用的飲品
體寒者在生活中並不少見,有很多的人在到院看病的時候的醫生總是會告訴她你的疾病是因為體寒所導致的,在平時應該要多加注意,尤其是在飲食方面。因此,在生活中,就有很多的體寒者就開始關心起自己的健康飲食。...
2013-01-01 -
切記 運動後這九件事不能做
因為辦公室一族平時上班時多數時間都坐著不動,下班了以後就有必要進行運動了,這樣對於身體健康和體形美麗都是有益的,需要引起注意的是,運動後有一些事情是萬萬不能做的,否則可能給自己造成傷害,專家稱,運...
2013-06-09 -
切記!不能與香菜同食的食物
香菜又叫芫荽,是人們日常生活中常見的提味蔬菜,可以直接涼拌食用,但更多的是放菜肴、湯品裡面提味用;香菜和很多都相克,不能與之同食,經常食用香菜的朋友,一定要瞭解。 食物相克: (1)不宜在...
2013-08-04