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春季養生“當心有毒” 10食物切記不能碰
編者按：春天是個萬物復蘇的季節，水果蔬菜種類也繁多，但是說到春季養生，你可千萬要注意關於春季養生你千萬不能吃的10種食物。一起來跟小編瞭解下春季養生之道! 四季豆 致病毒素：皂素 致病機理...
2013-02-11 -
家庭裝飾裝修時切記電氣的安全性
家居裝修中,電氣的佈線很重要,要特別注意其安全性.如果電氣線路配置不當，輕則引起頻繁跳閘，空調、電熱水器等大功率家用電器無法使用;重則引發電氣事故。因此，住宅電氣線路配置，其工程品質的好壞，直接關...
2015-11-09 -
豆漿雞蛋能一起吃嗎 喝豆漿切記九個不能
目錄： 第一章：喝豆漿的9點禁忌 第二章：急性哮喘的急救方法 第三章：生活小竅門 巧用食鹽去茶漬 編者按：豆漿營養豐富是營養早餐的首選，有的人會自己磨豆漿，或者在小吃部購買加工好的豆漿，...
2012-05-16 -
健康飲食之道 六個時間段切記不可以喝茶
目錄： 第一章：六個時間段女人切記不可喝茶 第二章：女人喝茶有講究 喝對時間更養生 第三章：女人喝茶養生 在辦公室適合喝這些茶 編者按：喝茶是一種從古流傳至今的一種養生方法，它不但可以保...
2012-02-20 -
切記：“三高人群”不宜做頸椎按摩
現代很多人都有頸椎問題，基本都會選擇自己按摩或者去專門的醫療機構按摩，但是，有些人群並不適合頸椎按摩，看看你是不是“中招”了呢？“三高人群”不宜做頸椎按摩高血壓、高血糖、高血脂的“三高”人群不適合頸...
2015-11-28 -
糖友飲食請注意 切記“三多三少”原則
糖尿病飲食看升糖指數 注意“三多三少” 不健康的飲食、鍛煉不足和吸煙是慢性病三大行為危險因素，而通過生活方式干預則可顯著降低慢性病的發病風險。 對於如何通過健康飲食來預防糖尿病，可以通過注...
2011-11-16 -
吃美味涼拌菜 切記要謹慎
目錄： 第一章：拌菜知識 第二章：常見的拌菜以及製作方法 第三章：什麼菜不能拌著吃 編者按：喜歡看韓劇的美眉們注意啦！在韓劇中常常會見到很多賣相誘人的韓國家常小菜，其中拌菜是最常見的一種...
2011-11-11 -
初冬進補首選花生 八種人應切記不能多吃
天氣逐漸轉涼，不知不覺就快到初冬季節了，不妨吃點花生“小進補”吧。花生營養價值高，含有大量的蛋白質和脂肪，尤其是不飽和脂肪酸的含量很高，吃花生滋養補益，是初冬進補的佳品。但是，花生也不是人人所適...
2011-10-25 -
煩渴多飲好幫手 飲食禁忌要切記
煩渴多飲是糖尿病、尿崩症的臨床表現症狀，也可見於其他的內分泌代謝疾病，由於疾病而導致持續長時間的過度口渴，需要補充水分。面對這樣的症狀，飲食保健就成了首選，即養生又健康，而且能夠治病，所以，我們來看...
2014-05-16 -
切記！感冒藥和可樂千萬不能一起喝
感冒了，在用藥物治療的時候，人們都習慣于兌水服用。但是有的人比較傾向于可樂這類碳酸飲料，因此，總會在不知不覺中把感冒藥跟可樂一起服用。在這裡，必須提醒大家切記的是，感冒藥和可樂千萬不能一起喝！這是...
2014-06-09 -
切記不要患上“網路拖延症”
伴隨互聯網的發展，人們花在網路上的時間越來越多，而人的注意力極容易被分散，部分人的拖延症便由此而生。心理專家認為，這部分職場人實際上很在意別人如何看待自己，他們更希望別人覺得他時間不夠、努力不夠，...
2012-10-18 -
梳頭養生切記5大禁忌
梳頭這個動作我們每個人每天都會做好多次，出門之前怎麼都得把頭髮梳整齊再走。不少人還有睡前梳頭養生的習慣。要想發揮好梳頭養生的作用，又或是想正確梳頭不傷發，以下5個禁忌大家必須注意：禁忌1：一梳到底一...
2016-02-02 -
職場攻略切記牢：往事莫提！
和同事朝夕相處，無論有心還是無意，你必定會聊起別人的前塵往事，或者自己的光輝歷程。和同事聊得開心，你甚至有可能把八輩子老底都抖出來——老實交待，大學裡追過幾個女孩？第一份工作的薪水多少？和現任...
2009-07-02 -
切記！不可忽略血管瘤的治療
血管瘤的治療專家指出：該病如不及時治療，瘤體極速生長的可能性是相當大的。如果此時切除後可因大面積組織缺損導致嚴重術後畸形，嚴重影響患者以後的面貌，只能通過整形手術進行矯正，嚴重的患者甚至可由於波及...
2012-11-24 -
切記！父母隨便發脾氣易傷害孩子
父母們大多會有這方面的經歷：當他們發過脾氣後，心理上卻依然處於失衡狀態。他們發現，在解決了一個問題的同時，又產生了另一個問題——對孩子的歉疚。父母可能會想到，這事大概用不著發這麼大脾氣，但終究是發...
2012-07-24 -
甲亢病人切記要少看電視
長時間看電視會損害視力的說法已經不新鮮了。然而對於甲亢病人來說，則不僅僅是視力下降這麼簡單了，嚴重時會引起噁心、嘔吐和暫時性失明。 眼病一向是甲亢的三大臨床表現之一。比如眼部有異物感、畏光、愛...
2013-06-04 -
切記！白領不可趴著午睡
很多辦公室白領在中午有趴在辦公桌上午睡的習慣，其實這種睡姿並不正確，並且危害很大，需要特別警惕。在這裡，就來為大家介紹一下白領午睡的健康方式，千萬別錯過了。白領午睡的原則充氣頸枕是必備。正確午睡的睡...
2015-08-05 -
切記！宮頸炎飲食有“四忌”
注意一：忌甜膩厚味食物 女性朋友如果患有宮頸炎，就應該要注意不要食用過於甜膩的食物，例如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、豬肉、羊脂、蛋黃等，因為這些食物具有助濕的作用，是會降低宮頸炎的治療效果的，使病...
2013-12-24 -
拔火罐後能吹空調嗎 拔火罐後切記別受涼
拔火罐後能吹空調嗎 拔火罐後能不能吹空調呢？中醫建議，拔罐後最好不要立馬吹空調，因為拔罐後皮膚汗孔舒張排毒，風寒之邪也容易隨著疏鬆的肌表乘虛而入，這個時候吹空調是很容易致病的，所以最少也要3個...
2016-03-30 -
炎熱夏日喝涼爽冰啤 一定要切記這4不宜
入暑後人們一般都喜歡暢飲冰啤酒，近日，營養學家向消費者指出，飲用冰啤酒應注意四個“不宜”。 一是酒溫不宜過低。 存放在冰箱裡的啤酒應控制在5℃至10℃，因為啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨溫度高低變化...
2009-04-21
