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美白效果最佳的水果
【導讀】“要由內而外美出來”,可不是一句空話。夏季一些常見的水果往往具有不可忽視的美白效果。那麼吃什麼水果能美白？美白效果最佳的水果又是那些呢？下面介紹的美白效果最佳的水果一定要多吃哦！ 美白效...
2015-03-17 -
不同的體質吃不同的水果
【導讀】夏季來臨，大量新鮮瓜果上市。儘管吃水果有利健康，但需強調的是，水果有寒、熱、溫、涼之分，因此最好按照不同的體質吃不同的水果，不宜盲目食用。下面就為你介紹不同的體質吃不同的水果。 不同的體...
2015-03-12 -
盤點八種不能空腹吃的水果
人們都知道水果含有豐富的維生素，多吃有益於健康，很多追求苗條的女孩還把它作為一種正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的狀態下食用的，到底是哪些水果呢？下面就和小編一起去看一下吧！ 番茄 含有大...
2015-02-03 -
熬夜後幫助皮膚補水的水果
【導讀】熬夜無疑是健康殺手，特別是熬夜的白領族，它讓皮膚鬆弛，有黑眼圈，有皺紋等，所以，熬夜應該多吃些蔬菜，水果這些清淡的食物，對女性健康是有幫助的！小編介紹熬夜後幫助皮膚補水的水果。那麼讓我們看...
2014-12-04 -
可以幫你解決皮膚乾燥的水果
【導讀】秋天，天氣開始變冷空氣開始乾燥，我們的皮膚很容出現爆皮乾燥的現象，是因為皮膚裡面的水分大量的流失造成的，營養學家介紹說：水果可以幫你解決秋季皮膚乾燥問題，你可以通過健康飲食條改善。很多水果...
2014-12-04 -
吃什麼樣的水果最好減肥
女性朋友是非常注重自己的身材的，平時想進各種方法進行減肥，多吃水果具有一定的減肥效果，主要是水果中含有豐富的纖維素，像葡萄、柳丁、香蕉等效果都很不錯。因此，女性可以根據自己的口味挑選一些水果，平時...
2016-01-11 -
有利於寶寶的水果排行榜
【導讀】相信很多人都知道多吃水果的好處，有利於健康，寶寶也是，但是大家有沒有想過那種水果是最好的呢？現在就和有利於寶寶的水果排行一起去探索以下最有利於寶寶的水果排行的水果有哪些吧。 有利於寶寶的...
2014-12-06 -
夏季最適合吃這些水果 維生素C豐富的水果
夏季養生吃什麼水果好?進入夏季，氣溫升高，人體新陳代謝快，水分流失快，稍微動一動就汗流浹背，而且炎熱的天氣加強人的疲倦感，經常會感到昏昏欲睡。大家都知道水果有豐富的維生素、水分和果糖，對補充水分和...
2017-03-08 -
最適合夏季吃的水果以及一些養生禁忌
導讀：荔枝富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等，有生津益血、溫中理氣、降逆等功效，但荔枝的食用過多會導致上火、還會引起低血糖、皮膚過敏等症狀發生，所以食用要適量，不可過度。 最適合夏季吃的水果以及一些養生...
2017-03-08 -
空腹不宜吃的水果 吃水果也需講究
導讀：空腹不宜吃的水果。水果汁多且好吃，水果提供人體所需要的多種維生素，是必備的日常飲食之一。水果雖好，但切記不要空腹吃水果，下面四季養生網小編就來為大家說說，空腹不宜吃的水果有哪些。 ...
2017-03-08 -
哺乳期不能吃的東西 哺乳期不要碰的水果
還在哺乳期的新媽咪，你知道嗎？你吃什麼寶寶就“跟著”吃什麼。處於哺乳期的媽咪們在飲食上一定要注意，一定要知道在哺乳期不能吃的東西包括哪些。因為很多時候媽咪吃了會沒有事，但是哺乳後，寶寶卻出現各種症...
2016-11-28 -
夏季補鐵的水果有哪些
摘要： 鐵是我們人體內所含的必需微量元素。鐵的缺乏是一個全球性的問題，據聯合國兒童基金會統計，全球大約有37億人缺鐵，其中大多數是婦女，由於經期的原因，體內的鐵容易流失，造成缺鐵性貧血。那麼我們該...
2017-03-08 -
牛皮癬患者應該儘量少吃或不吃的水果
牛皮癬讓大家很頭疼，現代醫學這麼發達至今還沒有一種方法除根，只能控制病情的延續，而最愁人的就是牛皮癬症狀有遺傳的現象，關於牛皮癬的飲食在治療上是至關重要的，那麼現在我們瞭解一下患者不能吃的水果。...
2012-02-13 -
養腎的水果有哪些
其實在生活當中，很多人對水果都比較的喜愛，因為不同的水果，其實含有的營養價值以及保健功效，當然也是各不相同的，那麼你有具體認識瞭解過哪一些水果，可以更好的幫助自己起到養腎的效果嗎？下面我們就為大家...
2015-12-27 -
白癜風患者宜吃的水果有哪些
白癜風吃什麼水果好？白癜風患者能吃水果，但要避免維生素C含量過高的水果攝入。過量維生素C可阻礙宣導對銅、鋅離子的吸收。下面請白癜風專家來詳細介紹。 白癜風患者適合吃的水果大概可以分為兩類，一類...
2013-07-15 -
長壽男人最愛吃的水果 你吃對了嗎
據臺灣報導，吉尼斯世界紀錄指出，112歲的美國紐約州居民桑傑士布拉斯克斯成為全球最年長男性。桑傑士把他的長壽歸功於每天吃一根香蕉。在116歲的日本人瑞木村次郎右衛門於6月12日辭世後，桑傑士布拉斯...
2015-07-10 -
兒童發燒小知識，以及咳嗽適用的水果美食
哪些原因會引起發燒 引起小兒發燒的原因有很多，大體而言可分為以下三大類： 一、外在因素：小兒體溫受外在環境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通。 二、內在因素：生病、感冒、氣管炎、喉...
2017-03-08 -
腎虛吃什麼？讓你"腎"氣淩人的水果與中藥
中醫認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長，發育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開竅於耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力...
2014-06-07 -
降血壓的水果和食物
有益於降血壓的食物 1、葉菜類： 芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等; 2、 根莖類： 茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺 洋蔥等; 3、花、種子、堅果類： 菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、...
2017-03-08 -
糖尿病人可以適量吃的水果
糖尿病人可以適量吃的水果 蘋果 蘋果味道比較甜，有的略微有點酸，由於蘋果中含有的糖分在人體內吸收的緩慢而均勻，從而能夠降低血糖，尤其是餐後血糖，所以糖尿病患者可以吃蘋果，對於降低血糖還是比較...
2016-06-26
