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薏苡瓜瓣桃仁湯，清熱利濕去痤瘡
痤瘡又叫粉刺、暗瘡，好發於青春期，因此又被叫做青春痘；它不僅影響美觀，還常伴有口鼻乾燥、大便幹結等症狀，中醫認為主要是由於內熱熾盛，外感風邪所致。既然我們體內有熱，那麼就要想辦法先平息內熱，而通過...
2017-02-18 -
清熱利濕三豆飲，遠離愁人的黃褐斑
一些年輕女性常為臉上的黃褐斑而苦惱。中醫認為黃褐斑的發生與肝、脾、腎功能失常有關，尤其與肝臟關係密切。那麼，祛斑除了在醫師的指導下正確用藥外，我們也要做好各個方面的預防調養，尤其是在飲食調養上應多...
2017-02-18 -
小滿推薦清熱利濕食譜
馬蹄蓮藕清熱利濕 從食材的選擇上來說，選擇蔬果及水產品是最適合的，不但清淡不油膩，還含有豐富的維生素、礦物質和優質蛋白。 荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效...
2016-05-18 -
溪黃草的功效與作用 怎樣泡清熱利濕療效好
溪黃草的功效與作用 溪黃草具有清熱利濕、退黃祛濕、涼血散瘀的功效，用於治療急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎、痢疾、腸炎、跌打瘀痛等病症。 溪黃草的作用： 溪黃草有效成分溪黃草素A，尾葉香茶菜素A，...
2017-02-23 -
滲濕清熱治汗皰疹
汗皰疹是春秋季最常見的皮膚病，多發於雙手掌或手指側面，初起為米粒至粟粒大小的水皰，呈半球形，皰壁較厚，稍高出皮膚表面，有分散或密集出現，膚色發紅，手部多汗，自覺有灼熱微癢不適感，辨屬濕熱內蘊，交阻於...
2017-02-27 -
加味清熱利濕湯
【處方】龍膽草9克，黃芩的功效與作用9克，梔仁9克，金銀花的功效與作用15克，連翹12克，澤瀉的功效與作用9克，木通9克，丹皮9克，六一散15克，大青葉9克。【功能主治】清熱解毒利濕。主肺胃蘊熱，外...
2017-02-27 -
除濕清熱散
【處方】茯苓的功效與作用2錢，炙甘草的功效與作用1錢，白術1錢，白芷5分，蒲公英的功效與作用2錢，澤瀉的功效與作用1錢，豬苓1錢，蒼術1錢，羌活5分，天花粉1錢5分。【功能主治】燕窩的功效與作用瘡，...
2017-02-28 -
清熱利濕的食物
一、清熱利濕的食物1. 清熱利濕的粗糧2. 清熱利濕的蔬菜3. 清熱利濕的水果二、清熱利濕的食療三、清熱利濕要注意什麼清熱利濕的食物1、清熱利濕的粗糧1.1、綠豆是最常用的清熱、解毒食品,還有降脂、...
2016-11-11 -
清熱解暑利濕 4款糖水最適合夏天
持續的高溫天氣是否讓你無法忍受呢？夏天消暑的方法是有很多的，而今天要為大家介紹的是飲食消暑中糖水的做法。糖水不僅可以消暑還可以幫助我們補充糖分，快來一起和小編瞭解瞭解要如何自製吧。 夏天消暑的4...
2016-07-14 -
10種清熱利濕食物幫你拔除內毒
10種清熱利濕食物幫你拔除內毒長期緊張的生活，脾胃功能就會受損，釀生濕熱，積累“內毒”，外在表現為長痘痘、長口瘡、咽喉腫痛、身上出黏汗、口氣重，老年人則多表現為身體困重、活動不利、腹部脹滿、胃口差、...
2016-10-21 -
排毒的食物 10種清熱利濕食物幫你拔除內毒
日益現代化的生活，緊張又快速，人們普遍承受著很大的壓力。過快的生活節奏，不良的飲食讓人們攝入過多的脂肪和糖，而缺少維生素和礦物質。下麵10種清熱利濕的食物有助於解內毒，改善不良體質。 長期緊張的生...
2017-03-05 -
馬齒莧的功效與作用 清熱利濕解毒消腫
導語：馬齒莧是藥食兩用植物，全草供藥用，有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用，種子能夠明目。此外馬齒莧還可以用作獸藥和農藥，嫩莖可以作蔬菜。 馬齒筧的功效： 有清熱解毒、祛濕止...
2017-03-06 -
清熱利濕的花粉苓通茶
花茶的種類很多，加入一些中藥材進入還可以制成藥茶。說到藥茶，那喝藥茶的好處可是很多的，這裡推薦大家喝花粉苓通茶，花粉苓通茶的功效是清熱利濕的，還能幫助治療頭悶身痛、食欲不振等情況。來看花粉苓通茶...
2016-06-03 -
利濕清熱 車前草雙紫豬瘦肉湯的做法
材料：車前草、紫花地丁、紫丹參各10克、海金砂20克（中藥店均有售），豬瘦肉100克、生薑3片。 烹製：除海金砂外各物分別洗淨。一起與生薑放下瓦煲，加水1500毫升（約6碗量），武火滾沸後改文火煲...
2013-01-16 -
利濕清熱通脈巧治痛風
痛風是由體內尿酸排泄減少、嘌呤代謝障礙所引起的疾病。主要表現為高尿酸血症及尿酸鹽結晶沉積所致的急性關節炎、痛風石等。原發性痛風具有遺傳性，繼發性痛風主要因腎臟疾病、血液疾病或藥物、高嘌呤飲食所引起...
2016-04-25 -
祛濕清熱 蟬花燉老鴿的做法
蟬花是某些蟬若蟲受蟬擬青黴菌寄生後的產物，為菌蟲複合體，自古以來就是名貴的傳統中藥材，有散風熱、鎮驚、明目的功效，《本草綱目》等藥典有許多記載其功效，記載它入藥的歷史比冬蟲草早800年。每年三、四...
2012-04-18 -
夏季濕熱重 推薦3款去濕清熱食譜
夏季天氣炎熱，氣溫高，濕氣比較重，機體會因此出現很多健康問題。對於濕熱應該如何祛除呢？小編覺得中醫食療是不錯的治療方法。下面一起來看看去濕清熱有哪些食物和食療。 去濕清熱的食物： 花旗參：吃得過多...
2014-05-26 -
患濕疹病人可常食用祛濕清熱的食品
濕疹為常見皮膚病。它是一種變態反應性疾病。古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風”、“奶癬”等，其症狀均為濕疹表現。 中醫認為本病主要與濕邪有關，濕可蘊熱，發為濕熱之證，久之濕則傷脾，熱則...
2012-10-12 -
【養生廚房】教你一道利濕清熱、健脾理氣的香椿拌豆芽，趕緊學起來
原料 黃豆芽 400克 香椿芽 50克 精鹽3克 3克 香油 10克 製作方法： 1.將黃豆芽洗淨，投入沸水中焯一下，撈出用涼開水投涼，瀝幹水分，裝入盤中。 2.將香椿芽洗淨，投入沸水鍋中焯一...
2017-05-05 -
祛濕清熱湯的做法是什麼
春天這個季節，濕氣比較嚴重，尤其是在南方的很多城市，事情嚴重了就比較容易患上頸椎病，腰腿疼痛等等，所以在南方的家庭當中，經常會做一些祛濕清熱的湯，放上料酒，生薑八角等等，可以幫助我們去掉體內的濕氣...
2016-08-08
