-
刮痧減肚子方法有什麼
肚子是我們平時最難保持的部位，好多朋友會有大肚子的情況，特別是對於女性來說這樣的情況會更加的苦惱，嚴重的影響到我們的身材，而且在減肥的時候大家都會發現肚子也是身體當中最難減肥的部位，不過在減肚子的...
2015-12-04 -
刮痧時間多長時間合適?刮痧療法禁忌有哪些
一般來講，人們在刮痧的時候，對於刮痧的時間掌握是要有所控制的。那麼，刮痧時間安排多長最為合適呢?下面本文就為大家進行分析。 刮痧時間多長時間合適? 每次治療刮痧不應超過30-40分鐘(指用速度緩慢的...
2016-09-29 -
女性經期有哪些減肥禁忌
據相關調查發現，女性如果在月經期減肥階段盲目服用減肥藥，不僅不能成功瘦身，還會造成月經不調等各種不適症狀的出現。下面就帶各位MM一起去瞭解經期減肥為什麼不能吃減肥藥？ 在月經期這個敏感時期，記...
2012-10-16 -
怎麼刮痧減掉小肚子方法
其實腹部是人體大部分經絡循經的部位，由於腹部缺乏運動常會造成腹部經絡的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部經絡的方法，腹部的贅肉也就很容易減下來了。 首先，兩條腿要分開站立，站穩站直，同時收緊腹部，...
2012-06-27 -
刮痧減肥 讓贅肉遠離你
隨著深秋的來臨，美眉們開始苦惱該是補還是減，對美食抑制不住的欲望讓自己難以忍受，刮痧減肥也就成了大家減肥中的首選的方法，他可謂是一種綠色的減肥方法哈!今天就來看看腿部刮痧的方法讓你輕輕鬆松的告...
2013-09-04 -
腹部刮痧減肥巧注意
肥胖不僅僅會影響形體美，還會給生活帶來很多不便，過於肥胖還會導致多種疾病，使肥胖者加速衰老和死亡。刮痧減肥是目前最流行的減肥方法，那腹部刮痧減肥的注意事項有哪些呢?下面我們一起來瞭解。 減肥...
2013-09-07 -
刮痧減肥的三大好處
減肥的方式越來越多，但是是每種都健康有效麼?能做到減肉不減壽麼?其實中醫療法的刮痧就可以解決大家的顧慮，它是一種科學的減肥方法，不僅能減去贅肉，還能在減肥的同時調節身體的各項機能，下面就介紹刮...
2013-04-09 -
狂瘦胳膊的刮痧減肥法
目前很多減肥方法都是全身性的，但是每個人肥胖的部位不同，想要有針對性的瘦身就變成一件很難完成的任務，但是中醫專家卻告訴我們，刮痧減肥就可以針對某一部位進行刮痧減肥，下面就介紹給大家胳膊刮痧減肥...
2013-07-01 -
怎麼用刮痧減肥瘦腰
長期排毒不暢，更直接影響到膚質和膚色。採用腹部刮痧，可以有效刺激腸道蠕動，促進腹部血液迴圈，促進腸胃動力，有效改善消化系統機能，進而改善便秘的苦惱，還能起到燃燒脂肪，收腹的效果。下面中醫全說網小...
2012-06-23 -
進行刮痧減肥有哪些注意
不過刮痧減肥還有幾個注意事項。 1.刮痧前必備刮痧板 刮痧板可以在網上買，或者是用一些圓滑的東西來替代，只要是可以刮又不傷皮膚的就可以了。 2.精油有助脂肪快速燃燒 在需要刮痧的部位塗上...
2012-06-23 -
中醫怎麼刮痧減掉小肚子
由於腹部缺乏運動常會造成腹部經絡的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部經絡的方法，注意一邊吸氣一邊刮，因為你一收肚子，刮的就全是脂肪了，脂肪也會被帶動著運動起來。 於腹部缺乏運動常會造成腹部經絡的堵...
2012-06-25 -
跑步減肥需要注意什麼 這些你必須知道的減肥禁區
當今社會，很多人將跑步作為自己減肥的運動。跑步減肥雖然相對十分健康，但是如果不注意運動時間也可能會帶來很不好的影響。下面，就帶大家說一說那些跑步減肥的誤區。 跑步減肥已經是大家非常常見的一種減肥...
2017-05-07 -
刮痧減肥方法是什麼？介紹科學做法！
刮痧是一種很傳統的中醫理療方式，不僅可以治療疾病，還可以調理身體，所以刮痧的功能非常強大，而在今天，很多人會通過刮痧來減肥，刮痧幾乎可以用於身上每一個部分的減肥，但一定要掌握正確的方法，要拿捏好刮...
2018-02-17 -
刮痧減肥的原理 刮痧減肥必知小常識
減肥的方法有很多，而在崇尚健康減肥的今天，中醫減肥受到越來越多人的歡迎，其中中醫裡的刮痧減肥就是一種很不錯的健康減肥方法，那麼你知道刮痧減肥的原理是什麼嗎？刮痧減肥又有哪些必知小常識？快來看看吧。 ...
2016-04-28 -
刮痧減肥 怎麼預防刮痧減肥反彈？
大家都知道刮痧減肥是一種非常綠色的減肥方式，可能在日常生活中很多人都在用，但是很多人都不是很瞭解刮痧的一些作用以及效果，刮痧減肥非常利於塑性，尤其是針對局部瘦身，非常的有效果，但是很多人都在問，刮痧...
2016-04-28 -
減肥禁忌 女性減肥必須瞭解的知識
有許多美食，你明明知道吃了就會讓你的體重猛長，可你還是忍不住。生活中就是存在著許許多多這些非常好吃卻又極為難戒的食品，正佳養生網今天為你詳細介紹下女性減肥過程中的禁忌吧！希望通過這篇文章的分享對你減...
2016-04-28 -
刮痧減肥 刮痧減肥的手法和注意事項
刮痧因為其綠色健康、無毒副作用，並且還能局部瘦身受到了大家的喜愛。但是刮痧療法畢竟是醫學範疇，我們在選擇刮痧減肥時應該注意些什麼呢？刮痧時，皮膚局部汗孔開泄，為有利於扶正祛邪，增強治療效果，刮拭應選...
2016-04-29 -
針灸減肥禁忌 中醫針灸減肥的適宜人群
多數女性為了維持身形，盲目的選擇節食減肥法，其實這種極端的方法很容易讓你引發各種腸胃疾病，嚴重者會導致患有胃癌。針灸減肥通過刺激經絡腧穴來調整系統功能，加快基礎代謝率，從而促進體內脂肪代謝，使得產熱...
2016-04-29 -
針灸減肥禁忌 針灸減肥的五大誤區千萬要警惕
越來越多的人們對身材的重視，讓減肥行業成為熱門話題，不管走到哪裡都可以見到各種減肥的廣告。各種各樣的減肥方法讓人眼花繚亂，不過想要健康的減肥方法不妨試試針灸減肥，通過刺激身體某些穴位，調整機體內分泌...
2016-04-29 -
跳繩減肥禁忌是什麼？
跳繩是一種運動方式，跳繩不是拿著繩子就能跳的，這樣的想法是錯誤的，這個方法掌握不對，如何減肥瘦身呢？只會讓身體受傷的？跳繩怎樣跳才正確1、學習操縱繩子首先測量繩子的長度，將繩子雙折，其長度要從腋下到...
2017-04-18
