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春節傷神又傷身 四條建議過好假期
很多人對春節的一個想法就是傷,傷身又傷身,如何過好春節假期,可要知道下面幾條建議。過喜傷心臟節假日是人們最為快樂的時候,喜樂的氣氛能讓人精神振奮,但掌握好度非常重要。中醫有暴喜傷心的說法,過度高興也...
2015-02-20 -
小心托兒托出身心傷害
如果由於不得已的原因,必須將子女送去托養時,父母應持何種態度,才可以避免孩子在身心成長上受到傷害呢? 在此,首先要強調的是,父母既然生了孩子,就有責任撫養他。絕不可以十分幼稚地覺得“孩子的出現打...
2011-12-31 -
這樣吃雞蛋小心傷身 四招鑒別雞蛋優劣
雞蛋在許多人看來是補充營養既便宜又有效的“聖物”。而雞蛋是不是怎麼做,營養價值都相等呢?章魚丸子在此提醒:不是的,煎荷包蛋營養就並不太高,並不推薦過多食用;而在速食店消費購買的煎荷包蛋,由於其加工...
2014-07-03 -
節假日貪口腹之欲小心傷胃
節日是家庭團圓的日子,很多人都回到父母身邊與家人團聚,家人團聚美食是少不了的,心情愉快的時候難免會多吃一些美食,味蕾得到了滿足,但是我們的胃卻很受傷,那麼假日期間我們該如何健康飲食呢?宜葷素搭配節日...
2014-01-28 -
胡亂搭食物小心傷胎兒
眾所周知,一些食物混搭在一起會帶來不良的反應,甚至會喪命。我們來看一下,孕媽媽在飲食上要注意哪些方面,以免釀成惡果。雞蛋和豆漿是剋星早餐常見的食物便是雞蛋和豆漿,其實它們是不能同食的,會導致蛋白質難...
2016-12-28 -
冬至後強補小心傷身體
進補一定要在冬至後不準確 “進補一定要在冬至後”一說不準確。需要指出,進補是中醫藥中一種針對“虛”證的治療方法,就是補充人體的不足之處。現代人中,真正“虛”的不多,失調更為嚴重,而失調的調整,一...
2011-12-23 -
伏案午睡傷神傷身 科學午睡4招助你睡得更健康
夏天是一個很容易“傷神”節令。對於許多上班族來說,在氣溫的影響下,即使晚上睡眠充足,白天仍會感到精神不振、昏昏欲睡。專家表示,若每天中午堅持定時午睡,將有助於人們清醒頭腦、恢復精神、從而有利於身體...
2012-07-13 -
留下頓的菜當心傷身還致癌!
你是否常聽到這樣的一句話,“吃不了下頓吃”,這是很多家庭飯桌上常說的一句話,然而,你知道嗎?並不是所有的菜都適合下頓吃,這是非常需要大家注意的。那麼那些菜不宜留下頓呢?下面就和小編一起來看看吧! ...
2015-11-30 -
手指被紙刮傷 處理不當會損傷神經
有時候在辦公室整理東西時,不小心就被鋒利的A4紙給刮破了手指,真的是十指痛歸心。。。那麼,如果不小心被鋒利的東西刮傷手應該怎麼辦呢???美國新澤西州皮膚學家約瑟夫・伊司頓為我們揭開其中原因,人手上分...
2017-03-31 -
濃茶解酒嗎?小心傷身
很多人都有醉酒的經過,對於解酒的的方法有很多,也有濃茶解酒的說法。但是濃茶真的解酒嗎,一般情況下,濃茶解酒的效果並不是很好,反而對人體有很大影響。比如濃茶可能會損害腎臟。 1.喝濃茶解酒...
2017-03-23 -
五個問題男人當硬漢,小心傷了你!
男人要活成硬漢的樣子,才是真男人。男人在外要掙錢,在家要養孩子,所以大部分的責任是在男人身上的。但是在下面這幾大問題上面,希望男人可別當“硬漢”。 第一、如廁問題 每次上廁所的時候,...
2017-02-23 -
插手兒女婚事當心傷親情
日前,有一則新聞可謂讓人大跌眼鏡:一位已經工作了近10年的女工程師,僅僅因為婚戀分歧,竟然被自己的父母強行送至精神病院接受檢查。這位當事人無奈地傾訴,自己從小就像“被罩在玻璃杯下生活”,一言一行都...
2012-07-25 -
寶寶被“捉弄” 身心傷害大
家長應該明白,“逗”孩子和“捉弄”孩子是兩個不同的概念。“逗”孩子應該是以兒童的快樂為前提。經常是成人把自己當做孩子,和孩子打成一片,融入他們的世界中,感受孩子的快樂。一般來說,“逗”孩子充滿...
2010-10-30 -
白癜風給患者造成的身心傷害
白癜風是一種以皮膚白斑性損害為主要症狀的疾病,既形象了患者的皮膚美觀,也給患者帶來了沉重的心理負擔。那麼,白癜風都會造成哪些損害呢? 1、增加了患者皮膚癌和白內障等疾病的患病率 早期發現、早期...
2012-09-25 -
白領警惕!久坐易傷心傷脾胃
對於現在的人們來說,有些人一天八小時都坐著上班,而回到家裡也是坐在電腦跟前工作,娛樂,長時間的久坐讓人的健康受到了影響,因此對於白領一族來說,在工作之餘,應該適當的做些運動,每隔兩個小時應該起來活動...
2014-07-07 -
過服保肝藥 小心傷肝
各類保肝藥都具有降低轉氨酶,保護肝臟細胞膜,促進肝臟功能恢復的作用,但服用保肝藥時,最好把藥物品種控制在三種以內,不能過多。因為,肝臟是人體最大的代謝器官,很多藥物都需經肝臟分解、轉化、解毒。如...
2011-09-03 -
上班族勞心更要勞手足
對於腦力勞動者來說,“勞心很勤”,但“勞身”往往不足,所以加強體力活動,尤為重要,正如《中外衛生要旨》所說:“勞心者,不可不勞手足。” 腦力勞動者,坐著埋頭伏案工作的時間很長,有的白天坐了一天...
2014-10-03 -
頓頓大魚大肉小心傷腎
《黃帝內經》指出:“膏粱之變,足生大疔。”也就是說,過多食用油膩厚味的食物,易使人生大的疔瘡。 有些人在飲食上不太注意,經常大色大肉,要知道,肉類對血液循環系統傷害很大,動物脂肪在人體內難以分解...
2012-09-03 -
小心傷害眼睛的八個敵人
眼睛是人類的心靈之窗。孩童時我們都擁有一雙明亮健康的眼睛,但隨著不良的生活習慣和環境因素,我們的雙眸逐漸失去光彩。一起來看看我們漂亮眼睛的8個敵人。 1:酒精 酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為...
2012-04-25 -
為孩子慎選動畫片 盤點動畫片給孩子帶來的四大身心傷害
卡通片給人的感覺應該是:充滿童真、歡笑、可愛的。可是現在不管是國產,還是其他國家的動畫片,有些情節都會對小孩子的身心造成一定的傷害。到底是哪些情節?對孩子又造成怎樣的傷害?今天,小編就為大家一一道來...
2014-04-10