-
白癜風患者外出旅遊注意的問題
旅遊可以飽覽祖國的大好河山,陶冶情操,增長見識。同時,旅遊又可以使人的心情放鬆,忘記煩惱,忘記憂愁,旅遊又可以增加人體接受比平時多的陽光照射。因而對於白癜風患者來說旅遊可以起到旅遊治病皆顧的作用,可...
2017-02-27 -
外出旅遊受傷的急救方法
擦傷怎麼辦? 如果出現小傷口,可用水先沖淨,最好用具有消炎作用的藥物塗抹傷口進行消毒。如果沒有出血或出血比較少,不需要包紮傷口,保持清潔即可;如果出血不停,可用力壓住受傷部位上方的血管,幾分...
2014-12-26 -
這樣外出旅遊更愉快
1、在旅行日程中制定運動計畫 像制定會議計畫一樣計畫我們的運動,然後把它記入你的日曆中,設置電子郵件的自動提醒。 如果可能的話,儘量在早晨做運動。商務旅行中,白天通常是長時間、不間斷地社交活動或與...
2011-05-02 -
腫瘤患者外出旅遊應注意什麼
腫瘤患者完成治療,處於康復時期時,可以適當地外出旅遊,飽覽祖國的大好河山,名勝古跡,從中吸取精神力量,激勵自己戰勝疾病。不過在外出旅遊時,還要注意以下問題: 1、量力而行腫瘤患者旅遊路線不宜過長,時...
2017-03-04 -
肝硬化患者外出旅遊注意事項
隨著人們生活水準的不斷提高,旅遊已成為生活中不可缺少的一部分,然而旅遊大都為徒步跋涉,最容易使人疲勞、抵抗力降低,甚至引起某些病急性發作,肝硬化患者病情較輕的情況下,可以外出,但應注意以下幾點: ...
2012-11-09 -
夏季外出旅遊的幾個注意事項
1、儘量穿淺色服裝,旅遊時應穿白色、淺色或素色衣服。 2、應戴隔熱帽,草帽對陽光有折射作用。 3、出發時應提早,中午需休息,儘量避開最熱的時間出行,最好在下午三四點鐘以後再進行旅遊活動。 ...
2015-06-30 -
外出旅遊必備的幾個物品
出門旅遊不管想得多周全,都可能有意外的小狀況發生。因此,除了必備的衣物、藥物外,還應帶上應急“小三樣”。 創可貼 除了可以護理小傷口,創可貼還有其他一些妙用。 跋山涉水時間長了,鞋子很容...
2015-05-13 -
五一外出旅遊保健小常識
五一外出旅遊 五一旅遊好處多安全健康是前提 1、根據天氣變化,注意防寒保暖;注意均衡膳食,增強自身免疫力。 2、多參加一些戶外活動,減少在人員密度比較大的地方滯留或活動時間。不過,應活動有...
2014-04-10 -
外出旅遊時一定要避開的毒物
死亡指數:★★★★★ 燈水母 別看外表,這傢伙可是世界毒物之首,被蟄傷後30秒便可致人死亡。 如果你在海中游泳時不幸被燈水母的“武器”(觸角)纏住,就如同被幾十條燒紅的鞭子同時抽打一般,讓...
2013-05-16 -
外出旅遊保健十項守則
守則一:出國前,預防注射不可少 為避免各種傳染疾病,旅遊前可參考旅遊地點的環境,于出發前施打必要的預防針,如:流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破傷風、白喉等疫苗,以及服用防瘧藥物等,以避免傳染疾...
2013-05-16 -
外出旅遊前必做的體檢項目
隨著社會的發展人們生活水準的提高,很多人選擇在閒暇時光外出旅遊。那這時旅遊前的健康體檢就非常重要了,它決定著你是否有健康的身體去走完這趟旅遊,現階段是不是適合去旅遊。下面小編就為你們介紹旅遊前體...
2013-12-18 -
出遊如何防曬? 五一外出旅遊防曬方法
五一長假快到了,那麼要去哪裡玩呢?五一哪裡比較好玩呢?五一外出遊玩要如何防曬呢?下面我們就來瞭解一下五一防曬的小秘訣。 五一外出遊玩要如何防曬? 第一,SPF值越高,防曬時間越長。 一般黃種人皮膚...
2015-04-30 -
五一外出旅遊的注意事項
五一放假三天,這也是一個小長假,那麼五一放假去哪裡玩呢?五一哪裡比較好玩呢?五一外出旅遊的時候要注意哪些呢?下面我們就來瞭解一下五一外出旅遊的注意事項。 外出旅遊的注意事項: 增強自身抵抗力 按時...
2015-04-30 -
與健康同行 五一外出旅遊要注意哪些
五一小長假是很多人放鬆的最好的時間,那麼五一外出旅遊保健要預防哪些疾病呢?下面我們就來瞭解一下五一出遊好注意哪些。五一外出旅遊要注意哪些?1、旅途中注意飲食衛生:只進食完全熟透的食物,避免進食半熟的...
2014-05-01 -
五一外出旅遊要常備哪些藥?
旅遊遠行應隨身帶一些常用藥品以備急需。一般應準備的藥品分三類: 常用藥 例如止瀉用藥:黃連素,止血用藥:安絡血,解熱鎮痛藥:安痛定、複方阿斯匹林、速效感冒膠囊,消化藥:乳酶生、食母生,外用藥...
2011-04-21 -
五一外出旅遊要預防哪些疾病?
紫外線輻射 紫外線是“主犯”,會使皮膚發生日曬傷?穴日光性皮炎?雪和引發雀斑。紫外線輻射還會抑制人體免疫系統,使潛伏的病毒感染復發。預防紫外線輻射症,一是要合理安排旅遊時間,盡可能避免中午外出...
2011-04-21 -
五一外出旅遊要注意哪些?
天氣預報要關注 春遊應提前幾天聽天氣預報。最理想的天氣是:清晨有露水,天空無雲或少雲,風速小,氣溫15℃~20℃。但是,“春天孩兒臉,一天變三變”,特別是遠途旅行,很難選准外出的時間都是好天氣...
2011-04-21 -
五一外出旅遊的5大注意事項
增強自身抵抗力 按時進餐,多飲水,提前服一些板藍根、抗病毒口服液等藥劑都是一些行之有效的辦法。現在是秋季,北方地區天氣已經轉涼,而且溫差較大,要注意保暖,避免感冒。 注意預防心臟病 有心腦...
2011-04-27 -
十一外出旅遊 防蟲秘笈
一、恙蟲:遠離草叢 據介紹,這種小蟲滋生在地勢比較低窪、潮濕和雜草叢生的地方,也會寄生在家鼠、鳥類、爬行和兩栖類動物身上,家貓、家兔亦常見。所以,在草地上除草、玩耍的時候,就有可能受到恙蟎的叮咬...
2011-10-02 -
十一外出旅遊必備的藥物
外出旅遊或在應急之時,身邊無其它藥品時,不妨用傷濕止痛膏來治療以下疾病: 治暈船暈車:將傷濕止痛膏剪成一寸方,貼在肚臍或內關穴位上。 治腹痛腹瀉:將傷濕止痛膏一張貼在肚臍眼,一刻釧即可痛消瀉...
2011-09-29