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細數男性私處的那些尷尬病
陰囊的皮膚主要為角質層薄,血管和神經分佈比較豐富,所以這裡常常出現一些男子們難以啟齒的麻煩,即發生一些常見疾病: 疥瘡 疥瘡是一種傳染性皮膚病,俗話說“疥瘡是條龍,先從手上行,腰裡纏三圈,襠裡紮...
2017-02-23 -
如何預防過敏 十個妙招教你處理過敏症狀
10種預防過敏的小方法1每天吃一個獼猴桃獼猴桃富含維生素C,可作為天然的抗阻劑。當過敏季節開始時,最好每天吃獼猴桃補充維C。2夏季打開空調空調可以用於預防和治療過敏,因為空調不僅可以冷卻空氣把水分除...
2015-04-09 -
教你如何擺脫口臭放屁 十大難以啟齒的尷尬事你有嗎?
揭秘十大尷尬健康問題美國《讀者文摘》亞洲版近日刊出了“10個最令人尷尬的健康問題”,幫你解決難言之隱。1控制不住的頻繁打嗝。如果在不知不覺間吸入了過量空氣,就會頻繁打嗝。正常人每次大約吸入一茶匙空氣...
2014-04-25 -
十個小動作身材美麗又動人
要達到真正的緊實翹臀和纖長美腿,最終的秘訣還是要靠鍛煉。從今天開始按照這些方法進行鍛煉,你也能夠擁有少女般的曲線美。 塑造臀部曲線--臀部+大腿的前側運動 1、雙手握緊啞鈴,將其放於大腿前側,並...
2017-02-23 -
痔瘡好尷尬!運動起來助你遠離痔瘡
夏季多雨潮濕,人體代謝功能容易出現紊亂,從而誘發痔瘡等肛腸疾病加重或發作。那麼,下面小編就為你們介紹幾種有效防治痔瘡的運動,希望可以對你們有幫助! 六種運動預防痔瘡 1、旋腹運動 ...
2016-08-24 -
常打嗝放屁太尷尬只因吃它
哪些食物會引起腹脹?1蔬菜豆類和十字花科蔬菜,如西蘭花、花椰菜、芽甘藍和捲心菜中含有一種複合糖叫蜜三糖,這種糖比其他種類的糖更難被人體吸收,當它在腸內被艱難吸收的同時,就會產生副產品——氣體。但是,...
2015-10-20 -
男人精力旺盛的十個秘訣
男人精力旺盛的10個秘訣1晨練5分鐘起床後鍛煉5分鐘,不僅為身體充電,而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里,其實是不必要,也不太現實的。你只消花5分鐘,做做俯臥撐和跳躍運...
2014-03-11 -
男人抗衰老十個妙招 緊跟年輕的辦法
現代人生活忙碌,缺少運動,減低身體的抵抗力,衰老輕易來襲。男人如何堅持年輕的形狀,怎麼抗衰老呢?以下十大男性抗衰老妙招不得不看哦。 妙招一:每晚睡眠7小時 一項為期22年,觸及21268名...
2016-11-04 -
練習瑜伽的十個禁忌
【導讀】練習瑜伽的十個禁忌,想要避免運動傷害,切記有任何問題,隨時停下來,請教老師,如果某一個動作很困難達到標準姿勢,不要過度勉強,有可能是身體還沒有準備好,千萬不要帶著比較的心態練習瑜伽,瑜伽是...
2015-06-30 -
十個壞習慣有損孩子牙齒健康
孩子的牙齒剛剛發育,因此應該特別注重牙齒的健康和塑造。尤其是孩子的自控能力比較低,家長更要時刻關注孩子的牙齒健康,避免出現齲齒和蛀牙等情況,危害到孩子的健康。下面,讓我為大家介紹生活中的一些會損害...
2016-09-30 -
減肥也要做好充足準備工作 先回答這十個問題
減肥前必須要瞭解的10大問題答案1有沒有只有瘦局部的運動?a:體脂肪的組成及分佈因性別、遺傳及生活型態及飲食方式產生個體差異,例如男性多為腹部肥胖造成蘋果型身材,而女性多為皮下脂肪堆積造成西洋梨型肥...
2015-05-12 -
每天堅持十個1分鐘 年輕20歲
每天堅持十個1分鐘 年輕20歲1拉筋一分鐘拉筋有利於緩解腰腿疼痛並且還能鞏固我們身體骨骼的發展,有利於身體的韌帶調節。除此之外,對於年幼的人來說拉筋還能幫助我們調節自己身體的素質,對於身高發展也是有...
2016-09-16 -
曬曬十個熱瑜伽的妙招
站立式深呼吸 保持站立姿勢,雙腿伸直,脊柱挺直,腳後跟及大腳趾併攏,十指交叉放在下頜,吸氣的時候採用喉部呼吸,肘部儘量打開,手背剛好觸到臉頰的兩側,以最大限度吸氣,然後頭向後仰,手肘併攏,以最大限...
2012-09-27 -
人體十個短壽徵兆竟無人知道
人體十個短壽徵兆竟無人知道1食指短。美國《關節炎與風濕病》雜誌刊登研究稱,食指比無名指短的女性,體內雌激素水準較低,患膝關節炎的幾率會增加1倍,男性也可能有此問題。有這類特徵的人群要加強膝部鍛煉:坐...
2016-05-03 -
十個胖人九個濕 怎麼祛濕
核心提示:痰濕體質的人大多體型肥胖,且在雨季及潮濕環境裡更易感覺不適,怎麼辦,揉揉身體上的祛濕穴吧。 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕10歲。具體加什麼,關注微...
2017-02-27 -
老中醫祖傳的十個長壽秘密
一、護好自己的雙腳 足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外,足...
2014-06-15 -
女人在床上這處流水了讓人很尷尬
女性睡覺流口水的原因是什麼呢?1睡覺的姿勢不對睡覺的時候愛流口水,多數是因為睡覺的姿勢不對導致的,比如說趴在桌子上睡覺、側著身子睡覺等。如果是因為這樣的情況導致流口水的話,只要調整自己的睡覺姿勢,就...
2016-12-09 -
男人們別再抽煙啦! 教你十個戒煙小技巧
男人戒煙的十個技巧1消除緊張情緒緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣,那麼拿走您周圍所有的吸煙用具,改變工作環境和工作程式。在工作場所放一些無糖口香糖,水果,果汁和礦泉水,多做幾次短時間的...
2015-05-29 -
十個飲食習慣讓年齡逆生長 有些“素”菜要“葷”吃
十個讓你年輕化的飲食習慣 1早飯後吃粒複合維生素、鈣片。 多數人在日常飲食中很難攝取到足夠的營養素,可以服用營養補充劑進行補充。選擇早飯後吃,是為了更好地促進營養素的吸收。此外,由於市場上暢銷的鈣片...
2014-08-08 -
杜絕十個傷害指甲壞習慣
杜絕十個傷害指甲壞習慣1擦指甲油前沒打底即使你只想要擦一層很淡的顏色,基底護甲油對於指彩的結果影響可是非常大的。它不僅能防止指甲被染色,也會幫助指甲油附著得更久。如果你跳過這個步驟,你可能會有黃指甲...
2015-03-30