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讓你充滿自信的十個動作
1.避免手插口袋。 當我們感覺不舒服或不自信的時候,就可能會不知不覺地將手插入口袋。當我們感覺緊張的時候,我們就會本能地藏起雙手。只要你將手插進褲子口袋,就會給人留下“自信不足”的感覺。而將雙...
2011-10-07 -
夏季擁有好心情的十個竅門
求助 不管什麼時候,什麼季節,只要你感覺心情不好,就向他人求助吧。跟心理醫生或者社工交談;也可以看醫生或者精神病醫生,讓他們給你開點藥。不要忽略輕微的抑鬱跡象,不要等到它們完全暴露出來,才尋找解決辦...
2015-04-27 -
一天中十個時刻最該喝水
對於喝水,喝多都是渴了就喝,這雖然也沒有錯,但如果能夠掌握住喝水的學問,按照最佳的時間段來喝,那不僅僅能解渴,還能排毒養生防病呢?那麼,一天中喝水的最佳時間是什麼呢?下面就和小編一起瞭解一下吧。 ...
2016-02-10 -
驚 王力宏被觸尷尬部位
王力宏、潘瑋柏、黑人陳建州為臺灣藝人唐志中婚禮擔任伴郎,豈料晚上婚宴卻遭殃。除了因為新郎在遊戲中犯錯,王力宏站出來替兄弟受罰,親一下唐志中岳母大人外,他還與潘瑋柏、黑人、新郎一起玩限制級遊戲,新...
2011-03-08 -
春節大掃除的十個風水禁忌 你知道嗎?
春節大掃除的十個風水禁忌1過年購置新傢俱不適宜為三角形菱形或不方不圓奇怪形狀。中華文明喜方方正正,圓圓滿滿。2家庭喜擺迎春花卉有講究如桃花、梅花,可擺放在大門旁表示報春迎春;選擇茶花,君子蘭可擺放在...
2015-02-16 -
公廁中間蹲位有多髒 十個地方最坑害健康
會危害健康的十個地方1燈光過強的臥室。早期研究發現,臥室燈光過強會推遲人體分泌褪黑激素,進而導致入睡困難,並降低睡眠品質。對策:睡前應關閉臥室頂燈,可使用瓦數較低的床前燈,保證整個臥室較暗,有助進入...
2014-07-16 -
十個小方法釋放工作壓力
一天工作下來,你感覺到非常疲倦了嗎?不少人會把工作時的緊張情緒帶回家裡,有的甚至把工作帶回家繼續加班,這種情況的發生往往導致人的身心不能放鬆,壓力一直積壓無法釋放,嚴重時還會導致失眠,對身心健...
2014-04-29 -
養生之十個壞習慣吃壞你的腎
【導讀】養生之十個壞習慣吃壞你的腎!平日生活中有多種的不良飲食和生活習慣在不停地傷害腎臟,只是這些習慣沒有被你察覺罷了!下列的飲食習慣讓現代人的腎臟不健康,建議你關心並改善,保護腎臟功能,預防腎臟...
2016-02-07 -
這十個習慣幫助老人長壽
長壽是每個老人都想實現的願望,但是長壽說著容易做的難。 這十個習慣能幫助老人長壽: 1、幫助別人 你可以資助貧困的人,與饑餓的人分享食物,向有困難的人伸出援助之手。當看到別人快樂,自己會...
2015-11-26 -
一定要看 吃素創造的十個數字奇跡
1、一個素食者至少拯救3只羊、11頭牛、43頭豬、1,100只雞和千萬隻魚蝦。 2、如果一個人選擇素食,那麼他立刻就可以將他個人的碳排責任降低18%,每年可減排1.5噸二氧化碳! 3、如果...
2016-05-15 -
吃醋好嗎? 家庭必備十個烹飪技巧讓你愛上吃醋
醋的十個烹調妙用1增鮮解膩。烹調油膩食物時加點醋,或吃餃子時蘸點醋,可減少油膩感,讓人覺得沒那麼膩口。此外,醋還能增鮮增香,這是因為糧食在發酵變成醋的過程中,產生了大量鮮味和香味物質。2除腥去膻。醋...
2014-05-30 -
十個求職面試的禁忌
1.說其他同類型公司的壞話。 2.不修邊幅或者著裝不當。坐姿懶散,與主持面試的人不保持良好的目光接觸。 3.回答沒有明確的焦點,說話沒有組織性,想到哪裡說到哪裡。 4.面試時遲到,而且稱自...
2014-02-24 -
名企精英跳槽造成哪些尷尬
許多普通的企業願意用乃至用高薪和高位來吸納他們。也正是這些機遇和誘惑,使那些感覺遇到天花板的名企精英選擇了離開名牌企業。然而,當這些懷抱著無限憧憬和夢想的名企精英,果真離開“航母”後,才猛然意識...
2013-05-01 -
建立自信心的十個小訣竅
1、每天照三遍鏡子 清晨走出宿舍之前,對著鏡子修飾儀錶,整理著裝,務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀錶的不...
2015-05-20 -
面膜越敷越老的十個錯誤方法
【導讀】作為面膜的忠實擁護者,你有沒有這樣的問題:我敷面膜很勤快啊,怎麼沒有變的更白更嫩,反而皮膚問題一籮筐呢?面膜到底怎麼敷?敷的是什麼?面膜越敷越老的十個錯誤方法,小心你的面膜越敷越老!現在就...
2014-12-03 -
夏季喝湯吃菜怎麼吃? 十個最佳告訴你
夏季吃什麼好 十個“最佳”完美過夏最佳調味品—食醋酷暑盛夏出汗多,多吃點醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食欲。醋還有很強的抑制細菌能力,短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳...
2014-07-17 -
職場自我激勵的十個有效方法
1、離開舒適區 不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己,不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港,不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方。 2、把握好情緒 人開心的時候,體...
2012-04-14 -
如何緩解尿頻尷尬 日常做好這6點助你輕鬆防尿頻
日常做好這6點助你輕鬆防尿頻1控制飲食:控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對於尿頻的預防是非常重要的一個環節。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜...
2015-03-05 -
身體密碼 5種尷尬聲音讓人“聞之卻步”
身體密碼:5種尷尬聲音讓人“聞之卻步”我們都知道現在的大部分的男人都比較喜歡清純可愛的女生,是讓人可以產生強烈的保護的欲望的,所以這類男人對這類女人的幻想真的是沒有止境的,總是認為這樣的女生的聲音都...
2015-01-12 -
接吻時的那些尷尬事
一、遇見對口紅過敏的 接吻主要還是嘴對嘴的運動,女生一般都會有塗口紅,而口紅有很多很多的類型和品牌,大部分都是無害甚至可以食用的,但也有極個別的男生是會對口紅過敏的. 二、遇見個子高的 ...
2010-05-12