1睡覺的姿勢不對
睡覺的時候愛流口水， 多數是因為睡覺的姿勢不對導致的， 比如說趴在桌子上睡覺、側著身子睡覺等。 如果是因為這樣的情況導致流口水的話， 只要調整自己的睡覺姿勢， 就可以減少流口水的情況了。
2口腔類疾病
因為遺傳或者是後天性習慣導致， 比如說啃指甲、吐舌頭、咬鉛筆等。 導致前牙出現畸形， 出現睡覺流口水的情況。 口腔是很容易導致細菌滋生和繁殖的。 牙縫裡面和牙面上的一些食物殘渣積存， 很容易導致牙周病、齲齒等情況的發生。
3過度興奮
身體出現疲勞、用腦過度或者是服用某些藥物， 都是有可能導致神經出現絮亂的， 睡覺的時候大腦會發出錯誤的信號， 導致唾液的分泌增加， 從而出現流口水的情況。 這種情況下導致的流口水， 應該從調節自己的生活還有飲食方面下手， 避免暴飲暴食， 不能飽一頓、餓一頓， 要注意休息。 平時多吃一點香菇、山藥、胡蘿蔔、蓮子等。
4脾胃失調
中醫認為， 成年人出現流口水的情況是因為脾胃功能失調導致的。 這種情況主要是因為脾胃的運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱等導致的。
5中風、面神經炎
面部受涼、吹風或者是感冒之後， 突然會出現睡覺流口水的情況，
根據以上小編介紹的情況， 根據病因來判斷到底自己是因為什麼原因導致流口水的， 對症下藥， 才能藥到病除。 首先我們要調整好自己的睡姿， 不要趴在桌子上睡覺。 這樣是很容易流口水的。 要調整好正確的睡姿， 平躺在床上睡覺。
睡覺之前最好是不要在吃東西， 同時還要刷牙漱口， 配合壓線之類的工具把口腔清理乾淨。 晚上刷完牙之後最好是用漱口水漱一兩分鐘，
如果是因為上下牙齒不正導致的流口水， 最好是去醫院檢查一下自己的牙齒是不是畸形。 如果存在畸形的情況， 那麼， 就要儘快的做牙齒矯正手術。
我們都知道， 嬰兒流口水， 特別是在睡覺時， 這在我們的印象中都習以為常， 也認為是正常現象。 但如果成年人睡覺的時候經常流口水， 每天醒來枕頭都會濕一大片的話， 確實是會讓人沒辦法接受。
一般來說， 我們健康的成年人， 其每天唾液的分泌量大致為1000~1500毫升左右， 及時在沒有食物或者其他外界因素刺激的前提下， 大約每個小時能分泌30毫升左右的唾液。
也就是說， 當我們入睡時， 也會有口水不停的分泌， 以保護牙齒及口腔黏膜。 如果口水的分泌量太大的話，
造成睡覺流口水的原因較多， 一般來說， 下述幾方面的原因都會導致睡覺流口水。
當患有齲齒、牙周炎等口腔疾病時， 往往會引發睡覺流口水。
當佩戴假牙時， 口腔會有不適感， 會刺激口腔， 唾液分泌量增加， 引發睡覺流口水。
當患有口腔潰瘍、皰疹性口炎等口腔黏膜等疾患時， 往往會造成口水增多， 吞咽不及時， 睡著後， 口水會不自覺的流出來。
當老人患有老年癡呆症或者腦萎縮等腦部疾病時， 大腦的調節功能出現了障礙， 則吞咽的意識喪失， 就會引發無論白天黑夜都口水長流。
在正常情形下， 口腔正常分泌唾液， 是自然的生理現象， 對保護牙齒及口腔黏膜有很好的作用。
但是， 如果每天口腔大量的分泌口水， 不自覺的流出， 而自身沒有明顯的察覺， 則屬於病理現象， 必須加以重視， 及時的到醫院檢查診治， 切莫耽誤病情。
女人如何防範睡覺時候流口水1要注意保持口腔清潔
要養成早晚刷牙的習慣， 注意飯後要漱口， 以保證口腔的清潔衛生， 防止口腔內食物殘渣的堆積， 引發唾液的分泌量加大， 而造成睡覺流口水。
2要注意治療口腔疾病
如果患有齲齒、牙周炎、牙齦炎、皰疹性口炎、口腔潰瘍等口腔疾患時， 要積極的到正規的牙科醫院進行檢查治療， 消除口腔疾患， 緩解流口水的症狀。
3要注意保持良好睡姿
在睡覺時， 儘量不要趴著睡， 要盡可能的平躺， 保持良好的睡姿， 盡可能的減少對口腔的不良刺激，緩解流口水現象的發生。
4要注意科學合理飲食
要注意不能吃飯後立即倒頭就睡，要在飯後適當的活動，再上床睡覺。
5要注意科學合理飲食
要注意儘量控制晚飯的食量，不要吃得過飽，也儘量少吃油膩的、不易消化的食物。
預防睡覺流口水的方法1不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能症、口腔炎症等。
2要養成良好的飲食習慣，飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。
3養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎症的發生。
4睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。如果你經常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時調補。另外，平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山，如無口幹口苦，可加黨參。
脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒有固定的方劑。
要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會見效，否則雖脾虛有所好轉，而其它症狀會隨之而起，得不償失。需要提醒大家注意的是脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑，最好不要自己選擇中藥調補。
調理脾虛一定要請中醫師為你辯證清楚後，用藥才會見到效果，否則雖脾虛有所好轉，而其它症隨之而起，得不償失。
結語：睡覺流口水會讓女人感到非常尷尬，並且這種疾病也是我們某些習慣造成的，要想改掉需要一定的方法與時間，以上介紹的這些方法希望對各位能有效果，希望大家以後睡覺不再流口水。
盡可能的減少對口腔的不良刺激，緩解流口水現象的發生。4要注意科學合理飲食
要注意不能吃飯後立即倒頭就睡，要在飯後適當的活動，再上床睡覺。
5要注意科學合理飲食
要注意儘量控制晚飯的食量，不要吃得過飽，也儘量少吃油膩的、不易消化的食物。
預防睡覺流口水的方法1不要有精神負擔，先到正規醫院去檢查，針對流口水的原發疾病予以治療，例如神經官能症、口腔炎症等。
2要養成良好的飲食習慣，飯後不要立即就寢，晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。
3養成飯後漱口、睡前刷牙等良好的衛生習慣，以減少口腔內炎症的發生。
4睡前也不要做劇烈的運動或過度用腦。如果你經常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時調補。另外，平日可多服食健脾固腎的中藥調補，如蓮子、芡實和淮山，如無口幹口苦，可加黨參。
脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒有固定的方劑。
要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會見效，否則雖脾虛有所好轉，而其它症狀會隨之而起，得不償失。需要提醒大家注意的是脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑，最好不要自己選擇中藥調補。
調理脾虛一定要請中醫師為你辯證清楚後，用藥才會見到效果，否則雖脾虛有所好轉，而其它症隨之而起，得不償失。
結語：睡覺流口水會讓女人感到非常尷尬，並且這種疾病也是我們某些習慣造成的，要想改掉需要一定的方法與時間，以上介紹的這些方法希望對各位能有效果，希望大家以後睡覺不再流口水。
