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蜂蜜藥膳10種神奇妙用法
《神農本草經》中說蜂蜜“安五臟,益氣補中,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延年。”《本草綱目》中說:“和營衛,潤臟腑,通三焦,調脾胃。”蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便...
2016-06-12 -
熱姜水的8種神奇妙用
醉酒 用熱姜水代茶飲用,可消化體內酒精。腳臭熱姜水中加點鹽和醋,浸泡雙腳15分鐘左右,腳臭便可消除。 牙周炎 先用熱姜水清洗牙石,然後以熱姜水代茶飲用,一般6次左右即可消除炎症。 頭皮屑 先用...
2012-01-05 -
可令乾枯頭髮重生的神奇食療
下面是針對幾種病因所致的黃髮採取的飲食療法。 (1)營養不良性黃髮:主要是高度營養不良引起的,應注意調配飲食,改善機體的營養狀態。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物...
2012-02-08 -
兩種神奇的“吃醋”減肥方法 讓你輕鬆瘦身
醋是廚房必不可少的調味料,多吃醋可以促進我們人體的新陳代謝,從而達到美容、減肥的功效,下面就為大家介紹如何吃醋瘦身。喝醋小建議飯後喝醋能有助於腸胃的蠕動和消化,每天可少量飲用,純汁不超過10~20c...
2016-06-19 -
你知道蜂蜜有多少種神奇療效嗎?
花蜜是百花賜給我們的食物,蜜蜂的採集又給它增加了自然精靈的色彩。依據人和自然相統一的原則,這種天然食物非常有益健康。 解酒 蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,同時蜂蜜對...
2009-04-10 -
腳氣吃什麼好?神奇食療有效去腳氣
春季氣溫變高,討厭的腳氣又來惱人,那什麼樣的食療方可以有效去腳氣呢?下面趕緊和小編一起來瞭解一下吧。腳氣病古稱“疾”,現代稱維生素B1缺乏病。醫學上叫做足癬,又名“香港腳”,是一種傳染性腳部皮膚病,...
2014-03-22 -
有益健康的十種常見食物!
有益健康的十種常見食物!有益健康的食物有很多,今天就位大家介紹十種常見的有益健康的食物,希望能夠給您提供幫助。 1.低脂牛奶。 一杯8盎司(約227克)牛奶中含有9種重要營養物,包括鈣...
2016-02-03 -
飲食禁忌 十種美味食物吃法錯誤會引發中毒
有的食物非常美味,營養液很多豐富,但是卻由於你的錯誤吃法使得它們變成了“毒藥”。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎?今天小編為大家總結了會引發中毒的十種美味食物的錯誤吃法,一起來瞭解一下吧! 荔枝 ...
2014-08-14 -
香蕉皮的13種神奇妙用
香蕉好吃且營養豐富這你肯定知道,但是香蕉皮的妙用你知道嗎?下面就給你介紹一下香蕉皮的神奇功效,讓它化廢為寶。 1、擦拭皮鞋、皮衣 香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發等,有長保皮製品光澤、延長...
2016-08-12 -
延緩衰老就靠十種營養食物!
俗話說的好,“時間是把殺豬刀”。再美麗的容顏也經受不住無情歲月的摧殘,所以,每個愛美女士們都想能夠抓住時間,讓自己老的慢一點。殊不知,除了昂貴的化妝品能夠幫你忙以外,有些健康飲食的抗衰老表現更是突...
2016-01-27 -
十種營養食物,保護牙齒健康!
俗話說“牙疼不是病,疼起來要人命”。可見,牙疼是非常痛苦的一件事情。現在,也有越來越多的人開始關注牙齒健康。擁有一口潔白堅固的牙齒,無論是對於我們的自身健康,還是個人的整體外表,都是非常重要的。那...
2016-01-27 -
口腔潰瘍反復發作 中醫推薦神奇食療方
口腔潰瘍是生活中常見的一種情況,上火、免疫力下降等都會導致口腔潰瘍的出現,口腔潰瘍給我們的健康帶來了極大的威脅。那麼該如何改善口腔潰瘍呢?下面我們我們就為大家介紹預防改善口腔潰瘍的養生食材。 日常...
2014-12-16 -
減肥不可錯過的12種神奇運動
許多人總想著減肥,卻又不知道該如何做起。其實,想健康減肥,運動為最佳選擇。如果你不知道該怎麼運動。下面小編教你一些比較實用有效簡單的減肥運動,不妨試試。 1.提高穩定性 肩滾翻、拱背和提背、...
2011-08-23 -
一個大蒜的12種神奇養生功效
1、防治腫瘤和癌症 國外研究發現,大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質,通過增強機體免疫能力,阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多條途徑,消除在腸裡的物質引發腸道腫瘤的危險。 ...
2014-05-29 -
人體竟自帶四種神奇抗癌液體
血液、唾液、乳液、尿液,是人體的四大液體,我們對這四種液體並不陌生。然而,許多人也許不知道,這四種液體還具有很好的抗癌效果。下面,我們一起去重新認識一下這四種人體抗癌液。 血液 血液中...
2016-01-25 -
吃十種抗衰食物 做“零負擔”女人
抗衰老是人類永恆的話題,更是女人們熱衷的話題。不老丹是個傳說,但我們卻可從飲食方面著手,多吃些抗衰老食物,做個無齡女人。 花菜 花菜中含有大量的抗癌酶,其含量遠遠超過其他含酶食物。除此之外...
2010-12-26 -
能夠代替保健品的十種天然食物!
隨著科技的發展,各種鈣片、複合維生素、深海魚肝油等名目繁多的保健品,已經成為很多都市人生活的一部分。而保健品通常是針對有某方面功能調節需要的特定人群而製作的,而不能取代人體正常的膳食攝入。所以還是...
2016-01-07 -
日常暖胃的十種常見食物
胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,秋冬季節胃寒的朋友要多吃一些暖胃的食物,幫助改善胃腸健康。那麼,日常暖胃食物有哪些呢?下面一起來看看吧。 日常暖胃食物大盤點 1、生薑 中醫認為,生薑可溫中止...
2016-01-05 -
小雪節氣必吃的十種養生食物
到了小雪時節,人們最關心的是小雪吃什麼養生。小雪節氣的到來是冬季的開始,所以要多吃些潤肺、暖胃、補腎的食物。到底小雪吃什麼養生呢?小編推薦10種小雪養生食物。 香蕉:防抑鬱 小雪節氣,光照...
2015-11-25 -
十種養生食物,保護身體少生病
一、莓類水果 根據美國農業部研究表明,藍莓是含抗氧化物質最高的水果,排在第二名的是小紅莓,其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素,抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的,如...
2011-08-12