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男性增肌必知的3個小竅門
方法步驟: 01 負荷——首先,你的訓練必須要有負荷。你可以簡單地理解為,你的訓練內容對你的身體是陌生的,你的身體並不善於做這些訓練。負荷的重量完全取決於你自身水準,比如說:每天多散步一小時理論上...
2017-01-11 -
緩解焦慮症的五個小方法
焦慮症是目前發病率越來越高的一種精神疾病.很多人由於生活上的壓力太大,導致精神上失眠、焦慮的出現。自信是治癒神經性焦慮的必要前提.一些對自己沒有自信心的人,對自己完成和應付事物的能力是懷疑的,誇大自...
2017-02-18 -
水土不服怎麼辦 5個小方法教你治水土不服
現在很多的人都喜歡外出遊玩,但是經常有人出現水土不服的情況,你們知道水土不服的症狀都有哪些嗎?水土不服怎麼辦才好呢,生活中有哪些緩解水土不服的方法呢,今天就給大家詳細介紹一下怎麼治療水土不服才有...
2017-02-09 -
小兒厭食要做哪些檢查 改善厭食症的8個小妙招
家長都希望寶寶多吃點長的好點,當寶寶們不愛吃飯會讓媽媽很著急,那麼怎麼改善寶寶的厭食症呢?小兒厭食要進行哪方面的檢查胃腸道出血時胃管內抽出咖啡樣物質及糞便隱血試驗陽性,血紅蛋白水準降低。血清電解質、...
2017-01-11 -
保護兒童視力十個小方法 兒童視力保護吃什麼好
現在有不少的孩子視力下降,所以我們作為家長要好好的保護孩子的視力,那麼保護孩子視力的方法有哪些?保護兒童視力十個小方法一 光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。二 反光要避...
2016-12-13 -
冬季鼻炎怎麼護理 5個小秘方能緩解鼻炎
冬天鼻炎怎麼護理 1、每天早晚打一盆冷水,憋住氣後把頭伸進冷水裡,尤其要將鼻子浸入冷水之中,大約過兩三秒鐘後離開水面,連續3~5次,每天早上可以適當的多洗幾次。另外,也可以直接用手捧水灌入鼻...
2017-01-03 -
使用藥用牙膏有6個小禁忌
藥用牙膏也有副作用 ①牙膏中的藥物在口腔內不能保持太長的時間,即被漱口吐出,以致很難發揮藥物作用。一般要求每次刷牙不得少於3分鐘(多數人在1分鐘左右刷完),但藥物很難在3分鐘之內快速起到防治口...
2016-07-22 -
8個小竅門能有效的預防口臭
有許多原因會導致口臭,口腔疾病可能就是禍首。不過,口臭也可能是肺部疾病、糖尿病或肝衰竭等疾病的警訊。 8個小竅門有助改善或預防口臭 1、吃完東兩就刷牙 每天至少刷兩次牙,每次2~3分鐘。...
2016-04-07 -
日常預防小兒口臭的五個小竅門
平時養成重視口腔衛生的習慣是預防孩子口臭的有效方法,家長要從生活上給予適當的調理。此外,讓孩子多吃一些蔬菜水果及含水量較多的食物,少吃辛辣之物,定時定量喝水,形成定時排便的良好習慣。 日常預...
2016-03-29 -
牙痛快速止痛的6個小偏方
“牙痛不是病,痛起來真要命”這句俗話想必人人皆知,牙痛起來究竟有多恐怖,有過牙痛的你一定深有體會吧。其實牙痛是一種口腔疾病常見的症狀,牙髓炎、牙周炎、牙齦炎等口腔疾病都容易引發牙痛,因此,積極...
2016-02-24 -
預防蛀牙 注意這4個小細節
預防蛀牙注意這4個小細節 1、牙不齊的人更要仔細刷 與整齊的牙相比,不規則的牙更容易藏匿細菌,導致患齲齒等牙病危險大增。 2、早餐前刷牙 有的人起床後先喝水吃飯,然後再刷牙,這就大錯特...
2016-08-29 -
6個小妙招簡單快速去口臭
1、用小蘇打刷舌頭 小蘇打鹼性強,可快速去除滯留於口腔、喉嚨甚至胃中導致口臭的有毒酸性物質。 2、鹽水洗鼻子 感冒、季節性過敏或鼻竇炎都會導致過多的鼻腔黏液和口臭問題,可以用淡鹽水沖洗鼻...
2013-09-03 -
5個小方法幫助你牙齒變白
5個小方法幫助你牙齒變白 1、小蘇打加鹽 每天刷牙時,適量小蘇打加點鹽、加點水,調勻,不要太稀,以可以塗在牙齒為准,然後用乾淨的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙,就可以了! 2、醋美白牙齒 ...
2016-07-05 -
肺炎患者養肺的4個小動作
方法步驟: 01 拍打胸背——緩解胸悶。取站立位,兩腳自然分開與肩同寬,兩手自然甩動,到體前的肘臂以肘帶手,以手掌掌面拍擊對例胸部,到背後的肘臂以肘帶手,以手背叩拍對側背部,拍打時身體要放鬆,呼吸...
2014-10-24 -
快速解決便秘的8個小偏方
便秘也是讓小腹突出的原因,因為沒有排出的宿便,在肚子裡占了空間,不但外觀不好看,整個人感覺也變沉重了,坊間有很多消除小腹的偏方到底有沒有效果呢? 腸道是人體主要的消化器官,人體所需的營養物質大...
2016-04-28 -
藥流後半個月又流血怎麼回事
方法步驟: 01 1現在用藥物流產的方法基本上是有兩種,一種是使孕婦的子宮蛻膜變性壞死,使宮頸軟化,還有一種方法就是使孕婦的子宮興奮,子宮的收縮,這樣的話就能夠促使孕婦患者體內的胚胎排出。 0...
2016-08-19 -
寶寶喝白開水的好處 讓孩子多喝水的五個小絕招
嬰幼兒多喝白開水對成長發育是有很多好處的,但是大多數孩子並不是喜歡喝白開水,這可怎麼辦呢?今天,小編就要來為你解決這個難題,為此苦惱的爸爸媽媽們,一起來學兩招吧。寶寶喝白開水的好處維持寶寶的正常體溫...
2016-10-03 -
如何打好羽毛球 25個小技巧讓你常勝不敗
隨著羽毛球運動的普及,大街小巷我們都經常能看到揮灑球拍的身影,漸漸的就成為了一項全民運動,那麼我們如何打好羽毛球,打羽毛的好處和打羽毛球的技巧又有哪些呢? 打好羽毛球的25個小技巧 1、發球...
2016-06-30 -
8個小偏方告別口臭煩惱
方法步驟: 01 甘草、香菜可以治療口臭。取甘草30片,蘋果一個切成塊,香菜20棵,一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次,連服5天。 ...
2014-11-05 -
增高的幾個小妙招
方法步驟: 01 1要想增高,就需要特別注意營養均衡,千萬不能挑食。要想增高,應該多吃蛋白質,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜,少...
2015-01-10
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2回答
寶寶七月多了,左天下午四五點的時候左邊眼睛隔半個小時就有黃色膿性眼屎以為他是上火了,到夜裡二點多發現左眼眼屎有增多的滿眼都是,一直到現在!!請問該怎麼辦???
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1回答
滿月後的寶寶大概睡幾個小時
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1回答
十三天寶寶睜眼睛不睡已經8個小時了,怎麼回事!
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3回答
我女兒八個月。昨天我牙疼早上十點左右打麻藥 拔了牙。然後過了十五個小時哺乳。 今天發現孩子脖子一抖動一抖的。不知道怎麼回事。很擔心是不是麻藥有影響。希望醫生為我解答。萬分感謝。急急急。
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1回答
寶寶兩個月了喝奶粉中間間隔三個小時嗎?
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1回答
15天的寶寶應該幾個小時喂一次奶粉
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1回答
每晚出去走半個小時能減肥嗎
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3回答
失眠多年,以前每天只能睡3,4個小時,怎樣解決?
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1回答
4個月的嬰兒5個小時才吃一次奶正常嗎
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1回答
寶寶一歲5個月淩晨5點開始發熱37.1持續了四個小時怎麼辦