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南瓜配這六種食物是最錯誤的吃法
南瓜的營養價值非常豐富,而且南瓜的做法有很多,味道非常美味,所以深受人們的喜愛。但是吃南瓜的時候也得注意一些飲食誤區,否則就會損害身體健康。今天小編告訴大家吃南瓜時注意這6大禁忌,趕緊來看看吧。...
2016-07-11 -
南瓜不能跟什麼同吃
南瓜,不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便秘,並有利尿、美容等作用。那你知道吃...
2017-03-05 -
夏季這樣吃黃瓜養生效果棒
黃瓜,葫蘆科甜瓜屬植物。果實長圓形或圓柱形,熟時黃綠色,表面粗糙。黃瓜味甘,甜、性涼,具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效。那麼夏季我們怎樣吃黃瓜才健康呢? 黃瓜怎麼吃健康 1、生拍黃瓜 ...
2016-05-27 -
秋季吃南瓜的4個好處
在秋季的時令食材中,南瓜可是大家很熟悉的一種食材了,南瓜香甜可口的味道受到了很多朋友的喜愛,而且從飲食保健的角度上來講,秋季常常吃南瓜還能給自己帶來下面的四大健康益處。 秋季吃南瓜的四個好處...
2016-10-17 -
為什麼南瓜可以補血 夏季吃南瓜好嗎?
春夏補血佳品:神奇的南瓜南瓜的營養成分在我們的眼中,南瓜是非常普遍的平常食物,但是南瓜的營養還挺豐富的。每100克含蛋白質0.6克,脂肪0.1克。碳水化合物5.7克,粗纖維1.1克,灰分0.6克,鈣...
2014-05-26 -
拯救枯黃發質大作戰10種食物最養發
誰都想要一頭烏黑亮麗的頭髮,但是風吹日曬,加上洗剪燙吹,頭髮乾枯容易斷,這時你的頭髮也需要“吃”點營養。那麼我們該如何保養頭髮呢?下面就為大家介紹10款護髮美食! 楊桃 這一水嫩多汁的水...
2016-06-01 -
南瓜蝦皮雞蛋餅的做法
有誰不希望自己活得健健康康的,其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的,只要我們在飲食方面多加注意,是能在很大程度上遠離許多疾病的,特別是胃病,南瓜蝦皮雞蛋餅的做法相當簡單,既美味又健康,是很值得推薦...
2016-12-08 -
南瓜優酪乳蛋糕的做法
做法步驟 1、先上一張全家福 雞蛋黃和蛋清要分離 2、用打蛋器攪拌蛋黃 並分三次加入隔水融化的黃油 直到攪拌到黃油和蛋黃完全融合在一起 3、再倒入優酪乳攪拌 4、倒入優酪乳攪拌均勻後 再放入南瓜泥...
2017-03-05 -
南瓜粘豆包的做法
做法步驟 1、南瓜去皮,切塊,上鍋蒸10分鐘左右 2、南瓜花蒸好後放些糖打碎,再加糖加糯米粉揉到不粘盆,糯米粉要一點一點放,比較好揉 3、面揉好後分成30克一個的麵團 4、用手按成餅 5、放入豆沙...
2017-03-05 -
南瓜芝麻小餐包的做法
做法步驟 1、將高粉,砂糖,鹽,和酵母均勻攪拌,然後倒入南瓜泥、雞蛋液、牛奶和水,開低速攪拌均勻。然後高速攪拌至麵團光滑,加入黃油,打至麵筋完全擴展。 2、把打好的麵團平均分割成20-25g左右一...
2017-03-05 -
南瓜豆沙麵包的做法
做法步驟 1、全部麵包材料準備好 2、先將南瓜糊、白糖入麵包桶中,再倒入麵粉、酵母 3、待麵團揉成型後,加入軟化的黃油,繼續揉 4、待麵團能輕輕拉出透明的薄膜即可 5、麵團收圓,放在桶中進行基礎發...
2017-03-05 -
Q糯南瓜餅的做法
工作上的壓力不應成為我們不自己做飯的藉口,在外吃飯畢竟只是權宜之計,還是自己學會一些家常菜的做法比較實際,Q糯南瓜餅的做法其實是很簡單的,即使是做飯“小白”,也不難學會。 1、南瓜整塊用微波爐叮5...
2016-12-08 -
南瓜餅乾的做法大全
這款餅乾帶有甘甜的南瓜香味,可愛的小南瓜造型,必定會吸引孩子的眼球,不知道你們會不會覺得這項蛋糕不像餅乾呢?可是它真的是餅乾喔.... 1. 軟化的黃油中放入糖粉,用刮刀按壓均勻 2. 篩入低粉、...
2017-03-05 -
自製南瓜紫薯餅的做法
出門在外沒法吃家常菜,開始懷念起以前天天嫌棄的飯菜來,其實這樣的一道自製南瓜紫薯餅,適合出門在外的你,這道菜所需的材料比較常見,做法簡單,半小時就可以完成,讓你感受家的味道。 1、把小紫薯煮熟! ...
2016-12-08 -
金絲南瓜餅的做法
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了,在外面吃飯多簡單,何必那麼麻煩呢?但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要貪方便,金絲南瓜餅的做法非常容易,做起來並不麻煩,值...
2016-12-08 -
南瓜的做法大全 3款南瓜方冬季新口味
南瓜的做法大全紅糖南瓜紅棗湯原料:南瓜、水、鮮棗、紅糖做法:1挑選外皮堅硬、瓜瓤為橙色的南瓜200克,用清水洗淨2注意南瓜不要削皮3洗淨的南瓜用刀切成大小均等的南瓜塊4用清水洗淨5洗淨的紅棗和南瓜塊...
2013-12-25 -
養發護髮怎麼吃? 三道菜令你秀髮柔潤光澤
告訴你三種潤發護髮的食療方法1養顏生髮湯原料:核桃仁50克,茯苓50克,白芨30克,黃豆30克,芡實 20克,豬瘦肉60克。做法:將上料洗淨,豬瘦肉切小塊,同放人砂鍋內,加清水適量,煎至豬瘦肉熟爛為...
2015-09-22 -
如何挑選南瓜子
不同的食物口感和營養價值都是不同的,尤其是當今科技比較發達,我們在任何季節都能吃到各種各樣的食物,所以平時在購買食物選擇也要掌握好方法,這樣買到的食物才能更加的美味,下面一起看一下什麼樣的南瓜子好。...
2016-12-20 -
食用南瓜的禁忌 南瓜不能和什麼同食
南瓜的營養價值非常豐富,而且南瓜的做法有很多,味道非常美味,所以深受人們的喜愛。但是吃南瓜的時候也得注意一些飲食誤區,否則就會損害身體健康。今天小編告訴大家吃南瓜時注意這6大禁忌,趕緊來看看吧...
2016-04-21 -
春季如何養發護髮
養生之道網導讀:春季如何養發護髮?飲食不當,情緒不佳這些因素都可以導致頭髮乾枯無營養,春季的到來正是養發的最佳時機,那麼接下來養生之道網將為大家介紹春季如何養發護髮。 春季如何養發護髮 完美的秀髮,...
2016-05-09