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常梳頭發竟會有這樣奇效
我們在選擇梳子做按摩器時,儘量選擇牛角梳和桃木梳,避免選用塑膠梳。因為塑膠梳易起靜電,不利於健康。 梳子梳背俗話說“通則不痛,痛則不通”,很多白領一天到晚坐在辦公室,久了就容易背痛,肌肉容...
2015-07-22 -
老人多梳頭有利於健康
每天都要梳頭,梳頭能梳出個“好心情”,我這裡用“梳頭”而不用“梳發”,為什麼?因為梳頭能起到按摩、刺激作用,它可以刺激頭部的穴位,起到疏通經絡,調節神經功能,增強分泌活動,改善血液迴圈,促進新陳...
2011-06-16 -
從古代詩詞偷師古人養生方式
養生,不僅現代人注重,古代的一些名人也是非常講究的,他們常常把這些養生之道放於古詩中,讓人很受啟迪。 曹操的養生詩中,最精彩的當推《步出夏門行·龜雖壽》:“神龜雖壽,猶有竟時。騰蛇乘霧,終為土灰...
2011-10-08 -
中醫告訴你古人為何強調“春夏養陽”
《素問·四氣調神大論》中有這樣一段養生方法:“春夏養陽,秋冬養陰,以從其根,故與萬物沉浮於生長之門,逆其極,則伐其本,壞其真矣。” 根據春生、夏長、秋收、冬藏的學說,春夏季節正是大自然氣溫上升,...
2012-05-16 -
古人的處方:張景岳巧用溫陽藥治蘑菇中毒
蘑菇中毒 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 在明代大醫學家張景嶽的醫案裡,記載了一...
2012-03-12 -
古人飯後養生法4則
如今,人們普遍忽視了進食後的養生保健,從而影響了飲食的效果,甚至危害健康。現介紹幾則古人的飯後養生法: 食後手摩腹 唐代大醫學家孫思邈曾說:“中食後,以手摩腹,行一二百步,緩緩行。食畢摩腹,能除...
2012-02-20 -
古人養生“三支點”
“三戒” 春秋時代偉大的教育家、思想家孔子主張:“君子有三戒:少之時血氣未定,戒之在色;及其壯也,血氣方剛,戒之在鬥;及其老也,血氣既衰,戒之在得。”因為縱欲、鬥毆及貪婪,均可危害健康、損傷人的身...
2011-11-14 -
春天護髮有道 專家教你梳頭與氣功按摩相結合
《養生論》說:“春三月,每朝梳頭一二百下。”清晨起床,梳頭櫛沐,是人們早已養成的生活習慣,為什麼養生家唯獨對春天梳頭特別強調呢?春季天地間陽氣升發,人體內陽氣也要升發,使人體適應春季氣候變化,早起...
2013-03-28 -
洗頭前須梳頭 洗頭7忌你知道不?
頂著一頭亂蓬蓬的頭髮直接洗頭、剛剛浸濕頭髮就抹洗髮水、頭髮沒幹就上床……錯誤的洗髮護髮方法可能讓頭髮越來越糟。近日,日本美容專家成後紗織撰文指出幾種常見的護髮誤區,讓你的頭髮早日脫離“枯”海。 ...
2012-07-08 -
湯餅也消暑?看看古人怎樣避暑
中醫消暑歷史悠久,早在古代,人們就已經開始懂得避暑方法,那麼古人是怎樣避暑的呢?中醫古籍記載,古人避暑的主要工具是冰塊,還有消暑中藥湯等,另外飲食方面也有所準備,這也是古人消暑、養生的主要方式。 ...
2012-07-06 -
生髮烏髮 可以用十指梳頭
十指梳頭能生髮烏髮 每天勤梳頭的好處是非常多的,話說,“發梳發梳千過,不敗不脫,一日多梳幾次頭,到老頭發黑油油”。因此可見梳頭發的多種好處。 經常梳理頭髮能疏通頭部的血脈,暢通氣血,祛除風濕...
2016-01-26 -
古人消暑大法大盤點:熱湯餅蓮子湯中藥煎湯
隨著三伏的來臨,也就意味著夏天最熱的時候到了,此時,人們最關心的就是如何消暑了。中醫消暑歷史悠久,那麼古人是怎樣消暑的呢?漢代時,人們喜歡吃熱湯餅,據《荊楚歲時記》載: “湯餅”是一種放在水裡煮熟的...
2013-07-18 -
正確梳頭有助頭髮健康
市面推出不同類型的梳子,如果你細心選擇,它們有不同功能,就是連日後頭髮的濃密或是稀疏也有著莫大關係。A 密齒梳適合稀疏頭髮 可梳出細密的發線出來,看上去更密集外,因為密齒梳接觸頭皮也較多,可增加血液...
2008-01-25 -
中年女性這樣梳頭發好?
40歲以上的女性,髮型至關重要,一個合適的髮型會讓你的整體形象年輕至少10歲。 隨著年齡的增長,女人開始呈現“向下走”趨勢。裝扮時,要遵循一個原則———向上提拉。披肩、馬尾等髮型都不合適,...
2015-07-28 -
中風致死率奇高,治療還得求教古人
中風是老年人的常見病、多發病。該病死亡率高、病殘率高、再發率高,臨床採用多元化治療,雞尾酒療法,最佳採用中西醫結合治療,筆者常選名方“補陽還五湯”治療腦梗死、TIA發作和腦出血的恢復期及後遺症期,...
2016-09-30 -
古人飯後養生四法 中醫手摩腹就能除百病
現代人不僅要吃飽、吃好,而且還要吃得科學。然而,人們普遍忽視了進食後的養生保健,從而影響飲食的效果,甚至危害健康。現介紹幾則古人的食後養生法: ●食後手摩腹 唐代大醫學家孫思邈曾說:中食後,...
2011-06-17 -
【梳頭養生的神奇作用】
你知道嗎,梳頭的小動作也可以幫助養生保健,隨著大家對梳頭養生保健的認識,也有越來越多的人採用這種簡單易行的方式。 中醫認為,經絡遍佈人的全身,人體內外上下,臟腑器官的互相聯繫,氣血的調和,要靠這...
2017-03-14 -
【探究常梳頭為什麼有利於健康】
有研究表明,長期堅持梳頭有利身體健康,那麼原因是什麼呢,下面小編就來和大家一起探究這個問題,希望能夠對您有所幫助。 常梳頭有利於社體健康的原因是什麼 梳頭不但有助於驅散頭部的風濕病邪,促進頭部...
2017-03-14 -
幾百年前古人就已這樣養生了
在很多人看來,每天梳頭是女人的事,是為了美化自己的形象而不可缺少的日常修整之一。殊不知,正確的梳頭方法,其實可以起到養生保健的作用。 頭部有許多重要穴位,梳頭能有效刺激諸多經穴,促進血液迴...
2016-04-07 -
6種簡單梳頭法 有效緩解頸椎病
平日裡勤梳頭,也可有效緩解頸椎病。這種理論似乎很多人都沒聽說過。其實,這得益于中醫理論。中醫經絡學認為,頭部是人體經絡的會合處,梳頭有調理經絡、扶正祛邪、運行氣血的功效,可使頸椎病的不適症狀得到明...
2013-03-27