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【男白領在辦公室也可以做運動】
男白領辦公室保健如何進行呢?職場男士們每天都要坐在電腦前奮鬥好幾個小時，必須指出的是，如果每天都僵坐在電腦前，身體是會受不了的。因此在工作之餘，不妨做一些健身的小動作，讓身體放鬆放鬆。 一、滑鼠...
2017-03-07 -
【在電梯裡也可以做運動】
每天你都會在電梯前等候很長的時間吧!那你有沒有想過好好利用這段時間呢，只需要短短的幾分鐘時間，就可以利用手中的辦公包鍛煉一下你自己的身體。還考慮什麼呢?動起來吧! 辦公包靜力練習 兩腳開立大約...
2017-03-07 -
促進胎寶寶感官發育，你可以做的胎教
1、觸覺胎教用指尖點、用手指輕拍、用整只手撫摸孕媽咪的肚子，胎寶寶在子宮裡的感受可是不同的！妊娠12周時，可以用輕撫或拍打的方式，可以促進胎寶寶神經、肌肉系統和運動能力的發育，頻率為每次5~10分鐘...
2016-12-30 -
秋天可以做的運動有哪些
秋高氣爽的季節是適合運動的季節，但是運動的方法有很多種，那麼到底我們適合哪一種方法呢？或許很多人都會，此表示疑問的吧，因為不同的季節適合的運動方法各不相同，所以說想要達到最好的運動效果，有能夠感受...
2015-10-25 -
月經來了是否可以做瑜伽呢？
一般來說在月經期間的女性是不適合進行瑜伽訓練的，但是生理期通過特定的瑜伽動作能夠説明我們下半身加速血液迴圈，能夠鍛煉我們的骨盆，最重要的就是可以幫助女性進行瘦腰，下面小編為大家詳細的講解一下月經期...
2015-10-06 -
月經期間是否可以做瑜伽呢？
每月來例假的那幾天都是女性一個月中最難過的幾天，主要原因就是由於很多女性會在月經期間出現痛經，或者腰酸背痛的現象，其實女性在月經期間有些事情是不能做的，不然的話還有可能會出現痛經加劇的情況，下面小...
2015-10-06 -
女性月經期間可以做瑜伽嗎？
現實生活中有很多的都市白領都把瑜伽當做每天必做的室內運動之一，經常做瑜伽不僅能夠起到修身養性的功效，同時對女性來說還能夠起到塑體型，提高女性的氣質都非常有幫助，那麼女性處於月經期間是否可以做瑜伽呢...
2015-10-06 -
來月經真的可以做瑜伽？
不少女性有練習瑜伽的習慣，但在例假期間許多人受到腹痛的干擾，加上瑜伽部分動作可能或使月經的過量排出，因此很多人煩惱月經期間能不能做瑜伽的問題。其實痛經不嚴重的朋友，練練瑜伽對身體會有很多益處的，還...
2015-10-10 -
腱鞘炎病人可以做的運動
腱鞘炎病人可以做的運動有哪些?生活中患上腱鞘炎的特別的多，該病發生以後，就會特別的疼痛，需要及時的進行治療，在生活中我們一定要小心謹慎應對，正確面對疾病，下面讓我們一起來瞭解一下該病的鍛煉方法有哪...
2016-05-19 -
腱鞘炎患者可以做的運動有哪些呢
腱鞘炎患者的日常護理要注意用溫水洗手，養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩，得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性，每天運動及鬆弛所有酸痛肌肉是很重要的，那麼，腱鞘炎患者可以...
2016-05-16 -
腱鞘炎患者可以做哪些運動
對於患上了腱鞘炎這種疾病的朋友，如果可以積極的配合醫生的治療，大家是可以很快的恢復的，但是，在控制疾病之後，大家還是需要進行鍛煉，這樣的話，可以避免疾病的復發，那麼，腱鞘炎患者可以做哪些運動呢?下...
2016-04-21 -
腱鞘炎患者可以做的運動有哪些
近幾年，我們發現前往醫院去治療腱鞘炎的患者越來越多，該病在生活中當是特別容易發生的，很多的人因為在平時工作的時候不注意，或者是在生活中的一些習慣，就會導致該病的發生，平時手指運動一下就可以遠離腱鞘...
2016-04-20 -
腱鞘炎病人可以做哪些運動
腱鞘炎原因是由於長時間摩擦、壓力過大造成受傷破損而使細菌侵入鞘內引起的，腱鞘炎也是一種常見的職業病，對於長時間工作或者用負重工作者要做好關節的保護，經常性的活動關節，給關節一個休息的機會，工作後可...
2016-04-21 -
腱鞘炎病人可以做的運動都有什麼
自古有“心靈手巧”的說法，說明多做手部運動可以讓人更聰明，尤其是在網路科技時代，長期敲鍵盤、玩觸屏手機，腱鞘炎也悄悄走進身邊，日常除了單調的手部運動外，要讓手指走起來，腱鞘炎甩掉甩掉，那麼腱鞘炎病...
2016-04-21 -
有腱鞘炎可以做哪些運動
腱鞘炎也是生活中一種較為常見的疾病，通常是由於患者長期接觸冷水或者長期敲打鍵盤而得病，腱鞘炎發病時異常痛苦，不僅僅影響了患者正常的工作生活，嚴重時還是因為關節病變而危及生命安全，如果已經患上腱鞘炎...
2016-04-21 -
尿路感染可以做瑜伽嗎
靠運動提高免疫力不是“臨陣磨槍，不快也光”，須持續運動12周，免疫細胞數目才會開始增加，抵抗力才會相應增強。尿路感染患者在生活中適量的做預防也有利於疾病的恢復，那麼尿路感染可以做瑜伽嗎?我們來看下...
2016-10-17 -
月經時可以做瑜伽的嗎？
做為一名新時代的女性，我們會在身體的方面更加的注重自己，女性朋友們總會在每個月迎來一次大姨媽的降臨，但是大家知道在這期間我們可以做一些簡單的運動嗎，我們知道在這期間我們知道不能做一些激烈的運動，但...
2015-10-17 -
頸椎病可以做什麼運動
頸椎病是現在的上班族中比較常見的一種病，由於他們整天坐在電腦前辦公，缺乏運動，因此很有可能會患上這種病，運動是人們比較樂於接受的一種方式，那麼頸椎病可以做什麼運動?我們接下來就為頸椎病患者介紹一下...
2016-05-16 -
來月經期間可以做瑜伽嗎
瑜伽是一種非常適合女性的健身運動，特別是一些都市麗人，為了能夠讓自己的身材更加苗條，讓自己成功減肥，都會選擇去練習瑜伽。每天的練習不光可以消耗掉自身的熱量與脂肪，還可以提升自己的情致，讓自己的心理...
2015-10-18 -
孕婦產前產後可以做鐳射近視眼手術
現在人的生活節奏太快，尤其是上班族，本來很少的週末時間常常被各種加班應酬所填滿，想要做鐳射近視手術摘鏡都抽不出來時間。而產假對於很多准媽媽來說是一個很難得的長假了，於是她們想利用產假治療近視，但又...
2016-10-18
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3回答
牙齒檢查與清洗可以做嗎
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1回答
吃雌二醇如果我這個月不做造影下個月還可以做嗎
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2回答
複雜先心病4型怎麼辦？可以做嗎？多少錢？
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1回答
輸卵管吻合術經後第二天可以做嗎
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尿毒癥透析可以做嗎
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25了，想做包皮手術可以做嗎
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3回答
我懷孕五六個月了想做引產可以做嗎？
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你好，請問妊娠紋可以做嗎
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2回答
什麼叫冷凍去除唇齶裂本地的醫院可以做嗎？
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1回答
結紮修復術可以做嗎