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牙周病“洗洗”可輕鬆預防
現今的潔治多使用超聲器械,通過超聲波的振動,使牙石脫落於牙面,必要時再以刮匙刮除較深部的牙石,不會對牙齒本身造成損傷,而且還有助於防治牙周病。 洗牙可預防牙周病 洗牙是治療輕微牙周病的...
2015-08-15 -
牙齒容易長牙垢,用三偏方可輕鬆去除
在平日裡,如果我們長時間不刷牙的話,牙齒內就很容易長出牙垢,此時,如果不進行處理,其就會導致牙齒變壞,那麼,牙齒長牙垢後該怎麼去除呢? 1、小蘇打去牙垢 還有一個小妙招就是,刷牙時在牙膏上加一點小...
2016-09-29 -
都市白領巧走路即可輕鬆凍齡
朋友圈曬步數,每日暴走揮灑汗水;飯後溜達閒逛,不忘欣賞周邊景色;水泥地腰身變T台,貓步扭出時尚感。。。。。。一千個人腳下有一千種走路方式,走路也被世界衛生組織封為“最佳運動”。雖然走路的好處多多,但...
2016-04-21 -
懶人六招也可輕鬆保健養生
都說沒有醜女人只有懶女人,可對不少人而言,道理是明白的實際上是做不到的,特別是現代白領,忙得連多喝一口水的時間都沒了哪還有時間養顏養生呢?但其實,健康抗衰老就在身邊,只要養成一些好習慣,依然可以輕鬆...
2016-02-23 -
吃哪些東西可輕鬆防癌
癌症,這一人類尚未完全攻克的疾病,至今仍吞噬著許多人的生命,使我們談“癌”色變。據俄羅斯《真理報》報導,誘發癌症的原因可能有很多,而且並非所有原因都為人所熟知。但有些誘因醫生們非常瞭解,如比營養...
2013-06-20 -
痛經常喝牛奶加蜂蜜可輕鬆治療
相當數量的未婚女性,每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感,這就是令人特別苦惱的痛經。雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象,但疼痛常使人坐臥不寧、睡眠不安。最近,專家認為,每晚睡...
2016-11-28 -
B超可輕鬆檢測盆腔積液
盆腔積液就是盆腔存在炎性滲出物,可發生在子宮內膜發炎後,內膜組織腫脹的細胞中滲出的略黏稠的液體,被周圍組織包裹所漸漸形成的囊性包塊。因為盆腔是腹腔在全身最低的部位,當有滲出液或漏出液時都會引流到盆腔...
2016-11-18 -
盆腔積液可能導致不孕 幾個小動作可輕鬆預防
盆腔積液是一種常見的婦科疾病,而要遠離婦科疾病的關鍵就在於日常的預防,那麼,如何才能預防盆腔積液的放生呢?今天就為大家推薦幾種可以預防盆腔積液的運動方式,為了自己的健康,女性朋友們一起來看一看吧。盆...
2016-10-20 -
常喝牛奶+蜂蜜可輕鬆治療痛經
相當數量的未婚女性,每次來月經前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感,這就是令人特別苦惱的痛經。雖然絕大多數女性痛經屬於生理現象,但疼痛常使人坐臥不寧、睡眠不安。最近,國外婦產科專家...
2012-01-26 -
經期也可輕鬆,做個“玫瑰花”女人
女人,每個月的“那幾天”,如期而至的苦悶,心情低落、小腹疼痛,讓您困擾不已。此時此刻,不妨靜下心來,值著午後陽光點點,品嘗下味甘微苦、性質溫和,具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶,安...
2011-07-23 -
這樣做可輕鬆幫你保護子宮
女性朋友生活中一定要保護好自己的身體健康,養成良好的生活中喜歡是非常重要的,要時刻關注自己的子宮健康。那麼生活中如何保護子宮呢? 這樣做可輕鬆幫你保護子宮 1、圍產保健,預防宮脫 女性朋...
2016-05-16 -
春困來襲 刺激六覺可輕鬆趕走春困
春季到來,隨之而來的“春困”成為人們需要克服的一個問題。如果春季感覺身體困乏、四肢無力、精神萎靡的話,可以嘗試刺激以下“六覺”,進而給自己一個神采奕奕的美好春天。“春困”是人在春天隨自然氣候變化而出...
2017-03-10 -
常對電腦眼睛乾澀疲勞 按這3個穴位可輕鬆緩解
在當今資訊化社會,電腦無疑成為人們工作和生活不可或缺的“主角”。越來越多的人每天與電腦為伴,從而引伸出一系列的“電腦病”,如乾眼症、頸椎病、視力下降等,久而久之,無論是身體還是眼睛都會向你提出抗議。...
2017-02-20 -
6條“牛”貼士輕鬆改變妊娠浮腫“熊”態
在懷孕的中後期,你可能看不見你的腳和腳踝中存在著踝骨。如果你在夏天的時候懷孕,你會感覺這種狀況特別的真實,因為夏天的熱量可以加速膨脹。你的腿和腳踝的膨脹是由於水腫,這在懷孕期間是很正常的現象,所以當...
2016-12-26 -
輕鬆改變視力的八款美食
核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克,紅棗(去核)250克,枸杞子150克,與鮮豬肝200克同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時後備用。每日取2~3湯匙,打入兩個雞蛋,加糖適量蒸為羹...
2012-05-14 -
新生兒常哭鬧 5方法可輕鬆應對
新生兒哭鬧怎麼辦?新生兒護理中,爸爸媽媽一定最擔心遇見寶寶哭鬧不止。其實,這是很正常的現象哦,因為哭鬧是孩子表達情感的唯一方式。新手爸媽只要學會應對的方法就不用再擔心孩子哭鬧啦。新生兒哭鬧的原因寶寶...
2014-06-19 -
白領6個養生小動作 5分鐘就可輕鬆保健
都市人生活節奏快,能夠靜下來好好健身的時間不多,但健康是最重要的,養生不能等到老了才養,也不能等到病了才治,平時要好好做好養生的工作。下面介紹6個養生的小動作給大家,隨時隨地可以做而且不費時間。養生...
2014-07-28 -
用中藥泡腳可輕鬆治痛經
女性在月經期間,一般都會顯得比較煩躁,特別是對於有痛經的人來說,承受著難以啟齒的疼痛,以致經常會因此影響正常的工作、學習和休息。如果你也患有痛經,正遭受著痛經困擾,不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得...
2016-11-09 -
3招教你輕鬆改變頭髮毛躁打結
洗髮前梳梳頭大家是不是一進浴室就直接洗頭雖然洗了幾遍但還是打結,像雜草一樣其實洗頭前應該梳一梳頭發將頭髮梳順了再洗這樣可以先清除掉吸附在頭髮上灰層等雜物還可以避免在洗頭的時候出現髮絲打結等情況梳了頭...
2017-04-11 -
讓你輕鬆改變發質的洗髮方法
導讀:洗澡、洗髮、吃飯、睡覺、喝水,這都是我們生活中的必備以及必須要做的事,就是這天都必須要做的日常護理,相信有很多人不會的。大概有人會反駁我,洗髮誰不會啊。但正確的洗髮方法 你到底有沒有掌握呢?...
2013-09-07