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夏天吃什麼最養生 三種葉子可消暑治病
三片葉消暑治病不用愁1薄荷葉薄荷為唇形科草本植物,其葉及莖是一味發散風熱的常用中藥,可疏散風熱,清利頭目,利咽,透疹,疏肝解鬱,治療風熱感冒、頭痛目赤、咽喉腫痛、麻疹不透,風疹瘙癢、肝鬱脅痛等病症。...
2015-06-02 -
冬天吃什麼最養生
冬天吃什麼最養生?冬季飲食除了要做好保暖的效果外,還有注意補充所需的營養食物,一起來看看都有哪些吧。 冬天吃什麼好 健康主食蒸著吃。選用紫薯、紅薯、土豆一鍋蒸做為主食食物多樣、顏色豐富,補充碳...
2016-01-12 -
治療低血糖吃什麼最好?
治療低血糖吃什麼好?低血糖是臨床醫學上很常見的一類疾病,會對人體中樞神經造成損傷,甚至死亡。在治療低血糖的時候,飲食必須要注意一些細節。微微健康網小編就來告訴大家治療低血糖的時候吃什麼最好。 專家...
2012-09-28 -
坐月子到底該補充什麼?產婦坐月子吃什麼最好?
“ 坐月子”裡需要重點補充的營養優質蛋白質主要來源是魚、肉、蛋、奶、豆製品等,比孕前增加1個雞蛋、1杯奶、1兩肉就夠了。鈣主要來源是牛奶、優酪乳、豆腐、豆腐乾、綠葉蔬菜、堅果、芝麻醬、小蝦等。鐵最佳...
2016-12-29 -
媽媽吃什麼最能影響嬰兒健康?
媽媽吃什麼最能影響嬰兒健康是母乳,那是最適合嬰兒生長發育需要和消化能力的最理想食品。直接關係到母親與嬰兒雙方的健康,是母親給孩子的最最珍貴的禮物。最先要注意的是一些可能引起回奶的食物,比如韭菜、麥芽...
2017-01-04 -
秋季潤燥吃什麼最好 南瓜竟也能潤燥
秋季潤燥吃什麼最好 南瓜 秋天真是個食南瓜的好季節,秋天氣候乾燥,尤其會出現不同程度的嘴唇乾裂、鼻腔流血及皮膚乾燥等症狀。又是“流感”高發季節,吃含有豐富維生素A、維生素E的食品,可增強機...
2016-10-25 -
寶寶補鈣有三個階段 寶寶補鈣吃什麼最有效
鈣,大家一定都很瞭解,它是人體內不可缺少的一種礦物質,對身體各個系統的運行都起著至關重要的作用。兒童時期是人一生中體格和智力發育的關鍵時期,這個時期營養和發育的好壞將影響到一生的健康,所以為了自己孩...
2015-02-08 -
春天吃什麼最養肝常吃還可遠離肝癌
春天吃什麼最養肝 春天吃什麼養肝你們瞭解嗎?春天是養肝的最佳時節,所以我們要多吃些養肝的食物,來保護我們的肝臟,使它能在以後的每一天都健健康康。想知道養肝護肝的食物以及養肝的食物有哪些嗎?那就一起...
2017-03-07 -
【春季養生吃什麼最好】
萬物生長,陽氣初生,春天是一個充滿生機的季節,體內的精、氣、神也在此時復蘇。春季養生食補為上,“春氣之應,養生之道也”。對人來說,春天更應該注意飲食調養,以保健康。春季養生“當需食補”。但必須根據...
2017-03-07 -
【春季養生吃什麼最好?】
春季是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。為了可以度過這個敏感的季節,在這裡給大家介紹幾種最適合春季飲食滋補的美食。 1.蘿蔔 蘿蔔,具有很好的清理腸道的功能,能夠第一時間,把腸道內停留的食物...
2017-03-07 -
早餐吃什麼最營養?六種食物讓你越吃越白嫩
早餐吃什麼一直是很多人關心的問題。每個人對早餐都有自己特殊的要求,想美白的,想減肥的,想增加營養的……早餐對於女人來說是很重要的,早餐吃好能讓你越發健康美麗。微微網小編告訴你以下六種食物讓你越吃越...
2012-09-29 -
【秋季吃什麼最有營養?】
由於人們在夏季體力及精力消耗較大,身體比較虛弱,因此到了秋季應注意進補。那麼,秋季吃什麼最營養呢?下面我們為大家詳細介紹。 秋季是從立秋至立冬3個月,秋季的特點是由熱轉寒,陽消陰長。所以秋季養生...
2017-03-07 -
秋天吃什麼最好 在秋季最滋補人體的五種肉類
秋天是進補的好時節,所以大家有沒有考慮好在秋天吃什麼最好呢?秋天吃什麼比較養生呢?秋天養生吃什麼會對人體比較好呢?今天就為大家介紹幾種在秋季最滋補人體的肉類吧。 羊肉 最滋補的肉—羊肉,羊肉有助元...
2017-03-07 -
女人補血補氣吃什麼最好
女人補血補氣吃什麼最好?對於女性健康來說氣血不足是常見疾病,而女性人群中貧血和氣血虛經常的出現,需要通過食療的方法來補充一下體力和造血能力的物質。那麼,女人在補血補氣的時候吃什麼效果最好呢? 補氣...
2017-03-07 -
高血壓春節吃什麼最好
春節期間防治高血壓的菜肴推薦: 1、家常公雞 嫩公雞250克,芹菜75克,冬筍、辣椒、瘦肉湯及薑、豆瓣醬等調料適量。 雞肉切小塊,水焯;芹菜切斷,冬筍切絲,辣椒剁碎,薑取其末,澱粉調成濕粉備用。油...
2012-09-29 -
缺鐵性貧血吃什麼最好
長期以來,缺鐵一直威脅著女性的身心健康,據調查統計,缺鐵已經成為一種全球性的疾病,其中女性所占的比例是最大的。缺鐵可以通過飲食進行調理,日常生活中多吃些補鐵的食物,對預防和控制缺鐵性貧血有很大幫助...
2012-09-29 -
缺鐵性貧血吃什麼最好?
缺鐵性貧血吃什麼好?缺鐵往往容易引起缺鐵性貧血,一般的缺鐵性貧血不需要藥物治療,合理的飲食調理就可以。缺鐵性貧血患者應該多吃些含鐵量高的食物,補充身體中鐵元素的不足。 缺鐵性貧血是一種常見的貧血類...
2012-09-29 -
每個月吃什麼最好:月美食重點
如果你想盡情享受食物的美味,又要保證食物營養豐富的話,毫無疑問,你所享用的美食應該隨不同的季節、不同的月份而發生變化。可以借鑒一下英國的12位營養師給出的建議,也許個別推薦離我們較遠,但是我們依然...
2012-09-29 -
早餐吃什麼最有營養?
早餐吃什麼最有營養?不吃早餐是危害健康的,然而早餐吃什麼最有營養也是被思考得最多的問題。每個人每天吃的早餐不一樣,營養的吸收也就不同。微微健康網小編就來告訴大家如何吃好早餐。 首先,按照膳食金字塔...
2012-09-29 -
小編告訴你早餐吃什麼最有營養
想要擁有健康的好身體,一份營養早餐對你來說是非常重要的。但是早餐吃什麼最有營養呢?如今,朋友們已經越來越關心早餐的飲食健康,微微健康網小編就來告訴大家早餐應該吃什麼吧。 一般來說,起床後20—30...
2012-09-29
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去醫院檢查醫生說我腎虛吃什麼能補腎那?
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腎癌術後吃什麼最好
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早餐吃什麼最有營養
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乳腺癌術後吃什麼最好?
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腦血栓病人吃什麼最好?
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男性吃什麼補腎
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治療高血壓吃什麼最好
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前列腺癌化療後吃什麼最好
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肝癌晚期患者主食吃什麼最好
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子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體