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產後恢復 剖腹產後吃什麼瘦肚子
1、多吃蛋白質高的食品。 產後比平常更應該多補充蛋白質，特別是動物的蛋白，如：雞、魚、瘦肉、動物肝、血，豆類也是不能缺少的一種食物，但是也不要補充過量，不然會加重肝腎負擔，反而是對身體健康不利...
2015-12-08 -
夏季減肥吃什麼瘦下半身
夏天是一個秀身材的季節，但是還沒有好身材可以秀怎麼辦呢？下半身的女生往往在夏天就非常惆悵。其實不必要。夏天減肥可以通過飲食的方法，特別是下半身比較肥胖的女生，更加適合通過飲食和適當的運動來解決...
2015-07-10 -
吃什麼瘦小腿最有效呢
小腿過於的粗壯或者有肌肉的話，那麼會讓你的腿型看起來很難看，所以即在平時的生活當中，也應該注意多運動瘦小腿，那麼到底哪一種方法，可以幫助你起到很好的瘦腿功效呢？看看下面為大家推薦的，吃了就能夠幫助...
2015-11-01 -
吃什麼瘦大腿最有效呢
相信很多肥胖者都會發現一個現象，那就是大腿部位堆積的肥肉很多，這也成為了自己減肥遇到最大的一個難題之一，因為本身大腿部位，想要減肥甩肥肉就會比較困難，所以我們還是需要注意瞭解最快最有效的方法，以下...
2015-11-01 -
吃什麼瘦上半身有效
有上半身肥胖的人肥肉一般都會出現在小腹和胳膊上。上半身肥胖會讓人看起來十分的壯，使之有頭重腳輕的感覺。很多的女性會抱怨上半身肥胖讓自己看起來比正常要胖很多。一些時間不是很充裕的女性會想選擇飲食的方...
2015-10-31 -
吃什麼瘦小腿肌肉呢
不少人的飲食習慣都是不同的，有的人是健康的，有的人則是不健康的，如果你現在的飲食習慣是不健康的，那麼就一定要進行改變，那麼吃什麼瘦小腿肌肉呢？首先是一些蔬菜，其次便是一些水果，那麼除此之外，還有哪...
2015-10-30 -
吃什麼瘦下半身呢
身體肥胖的情況讓好多朋友感覺到苦惱，特別是下半身胖的現象就更加的感覺到難看，而且不管是穿什麼樣的衣服也不協調，有了這樣的情況後，好多朋友在尋找瘦下半身的方法，不但會通過運動來瘦身，而且還在飲食上下...
2015-10-30 -
夏季減肥吃什麼瘦得快？
減肥的朋友都知道想變瘦控制食欲很重要，所以飲食也要講究技巧。那麼，怎麼吃才能避免攝入高熱量呢？下面小編就為大家介紹幾種非常適合夏天的減肥食品，這些低熱量食品會讓你的減肥瘦身成果有效很多！ 夏...
2015-07-07 -
到底有什麼瘦腿方法？
纖長的美腿是完美身材的重要部分，然而不是每一個人天生就有一雙修長的美腿，後天的各種生活習慣都會影響著腿型和胖瘦。瘦腿一直被認為是非常難的事情，不少人因為蘿蔔腿和大象腿而犯愁瘦不下來，其實並不難，下...
2015-10-25 -
吃什麼瘦腰最快呢
現在我們渴望自己的身材能夠苗條，我們現在的工作都是坐著，所以肚子上的肉很多，我們想要將腰部的贅肉減掉，因為腰上的肉太多了，很多衣服我們沒法穿進去，也想要有個健康的身體，但是我們想要通過吃的食物來減...
2016-01-04 -
吃什麼瘦腰和肚子最快呢
我們平時最想做的就是減肥，最想減肥的部位就是腰部和肚子，因為我們的身體幾乎都是肚子和腰部先長肉，貌似這兩個部位長肉是最容易的，很多時候我們都想要減肥，想要有個好身材，我們也想要通過比較健康的方式來...
2016-01-04 -
吃什麼瘦腰 春季讓你擁有小蠻腰的三大絕招
一、飲食篇 1、杏仁 這種美味的果仁含豐富的蛋白質、纖維，還有強力的抗氧化劑—維生素E。它所含的礦物質鎂，是身體產生能量、塑造肌肉組織和保持血糖的必須品。穩固的血糖能有效防止過度饑餓引起的暴食...
2012-02-07 -
吃什麼瘦臉？七種瘦臉食物吃出楊冪般巴掌臉
瘦臉法" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=373...
2011-11-19 -
吃什麼瘦臉？七大讓你保持小臉的食物
“我減肥已經減到只剩骨頭，可是臉還這麼大!”或者，“我的臉形就是遺傳的，我家人全都是圓圓臉，所以只好認命。”對於很多嫌自己臉不夠fit的女生來說，往往以為減肥就可以順便讓臉變小，其實這是一個非...
2012-02-27 -
夏季減肥晚餐 夏季吃什麼瘦身
燴雙茹： 蘑菇，香菇，都是茵類食物中營養相對豐富的，同時其還含有有多種對人體健康有好處的微量元素，適合減肥的朋友當晚飯吃。燴雙茹營養豐富，黑白分明，熱量低，色美味鮮。 做法：先把香菇，蘑菇去...
2014-07-23 -
吃什麼瘦背？這些食物效果非常好
為了達到瘦背的目的，每天需要做相應的瘦揹運動，但這還遠遠不夠，還需要在飲食上多加注意，多吃有利於瘦背的食物，比如燉豆腐、綠豆芽以及竹筍等都很不錯。 1.凍豆腐 56大卡，豆腐經過冷凍...
2017-04-09 -
夏季減肥吃什麼瘦得快
吃什麼減肥？這是減肥人士問得最多的問題。今天，減肥小編為大家介紹一周減肥食譜，瘦身效果真的超級驚人，想瘦身就趕快來試試吧，讓你7天瘦18斤。 1、番茄拌面 減肥也需要攝取適量的主食，配上含有多種維...
2015-07-02 -
女性夏季減肥吃什麼瘦身快？
每個女生都希望自己擁有魔鬼一般的身材和天使一般的臉龐。但現實證明：現實和理想是有差距的。我想每個想瘦身的女性都嘗試過不同的瘦身辦法：有人嘗試過鍛煉，有人嘗試過節食。鍛煉的效果比較明顯，但是，節食的...
2015-07-16 -
夏季減肥吃什麼瘦肚子？
腹部上長太多的贅肉的話，當然不好看了，不僅破壞你的形象，也會破壞你的消化系統還有你的排泄系統。實際上，在這裡，我們要講的就是其用水果的方法來進行一些減肥的。當然，這裡是主要減掉你的腹部的贅肉的。那...
2015-07-16 -
夏季減肥吃什麼瘦臉
想要擁有緊致的小v臉，平時就要多做瘦臉按摩，多吃瘦臉食物也重要哦，比如多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題；此外，高纖維質的海藻...
2015-07-09
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2回答
老人得糖尿病足不能吃什麼？
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子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體
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子宮凹少量積液太便出血該吃什麼藥
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我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢
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肝囊腫2.5～1.7需要吃什麼藥
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十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
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腎囊腫，腎肌酐高，尿蛋白高，吃什麼藥那有效
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要吃什麼才有奶水啊
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人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
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1回答
同房後吃什麼不容易懷孕