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春季女性養出美麗陶瓷肌的小方法
如今,很多人在關注春季養生的事情,水果最好還是現切的好。但是,目前有不少的朋友會擔心超市里切片水果營養會不會流失的問題。一起來瞭解下吧。 切片水果營養會不會流失? 飲食專家介紹說,預先切開的...
2016-04-06 -
推薦四款美白食譜 吃出美白新功效
每位女性都想要美白的肌膚,讓自己時刻魅力十足,因此不少女性都在想著各種方法去美白,想讓自己的肌膚看起來水嫩光滑。接下來為大家推薦四款美白食譜,讓你吃出美白新功效,吃出美白不再是夢。 一、山楂...
2016-04-05 -
給肌膚喝好“湯” 讓你喝出美麗
睡眠不好,皮膚灰暗的女性 蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品。 脾胃不強,火氣很大,滿臉豆豆的女性 土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃,...
2010-12-21 -
美容養顏粥偏方 喝粥喝出美麗容顏
美顏美容是當下比較流行的一種潮流,也是現代人追求美的一種體現。那麼,今天小編就在這裡為大家整理了一些能夠美容養顏的食療偏方,相信這些偏方是你想要的美容養顏的好方法。一起來看看吧! 玫瑰情人粥 ...
2015-12-01 -
日常7種蔬菜,讓你吃出美白肌膚!
俗話說:一白遮三醜。雖然說到了秋季,陽光不再強烈,但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外,從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。飲食與美容息息相關,讓我們一起來瞭解一下美容蔬菜吧!...
2016-03-08 -
避開喝水的3大誤區 喝出美麗健康
職場白領為了讓皮膚不乾燥,不斷的噴保濕水、多喝水。但喝水也是有講究的,喝錯了水不但對身體沒好處,反而還有害處,美女們可要注意哦。 女人愛喝水也可能傷身 多喝水對身體好,對皮膚也好,但是並不是喝什麼...
2015-04-19 -
緩解更年期方法有哪些?有氧運動活出美麗
有氧運動是指運動過程中,機體利用攝入體內的充足的氧分解儲存的能源物質,提供運動所需的能量,其特徵是運動強度低、持續時間長。 有氧運動包括大、中、小強度三種形式,中年女性在運動過程中心率維持在135...
2013-03-12 -
吃水果吃出美白肌膚來 三種美白水果推薦
吃什麼水果可以美白?水果是人們攝入營養元素很重要的食物之一,水果的好處不少,對應的營養價值也不盡相同,那麼哪一些水果有助於女性美白呢?下麵讓小編一一為你解答。 1、檸檬 絕對可以說美容是天然的美容...
2014-09-01 -
6種食物從裡到外透出美麗
魚肉:肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚,沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質,這種物質能作用於表皮下的肌肉,使肌肉更加緊致,表皮也就自然緊繃而富有彈性了。營養專家認為,...
2009-05-18 -
調整飲食習慣吃出美容顏
女人都希望自己有一副姣好的容顏。其實,只要你能合理地調整你的飲食習慣和內容,適量地補充身體所需的營養,你就會擁有一張健康而美麗的容顏。 不要過多的服用精製的碳水化合物 炸薯條會讓臉上長豆豆,但...
2010-03-30 -
纖纖細腰搖出美麗
編者按:每位少女都是想擁有纖細瘦腰,但如何才能獲得纖細的瘦腰,很簡單每天多多搖呼啦圈就可以要出讓人羡慕的纖細瘦腰。還等什麼快行動吧。 呼啦圈減肥法的功效 1、當你厭倦傳統的減肥運動時,不妨試...
2012-09-07 -
經濟獨立才能活出美麗 揭秘最會賺錢10種女人
女人的獨立要靠財力支撐,會賺錢的女人,才能活出自己的美麗,才能按照自己的意願自由生活,所以作為一個聰明的女人,一定要儘早培養自己的賺錢能力,關愛自己,為自己以後的人生早作打算,如此才能活得輕鬆、自...
2012-03-30 -
檸檬雞湯喝出美麗容顏
養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 由於每個人的體質各不相同,日常生活中我們可以根據個人的身體狀況合理喝湯,才能讓身體更健康。 1.脾虛的人。 脾虛的人常常表現為食少腹脹、食欲不振、肢體倦怠、乏...
2015-02-05 -
溫潤湯水喝出美麗女人
中醫認為,冬季不但要貯存體力為來年的“春生夏長”做準備,又要有足夠的能量抗寒禦病。所以,眼下的季節裡最宜飲用溫暖的湯水,尤其是女人,經常喝湯更能起到養生、美容的作用。在這裡。就為女性朋友推薦幾款適...
2010-12-02 -
花茶排毒 喝出美麗健康
喝花草茶是可以讓你的排毒進行得簡單容易的方法,只要你針對不同的器官,並配合個人喜好,選對了花草,就能幫助你溫和地排出體內毒素。下面為您介紹幾款不同花茶的功效。 紫羅蘭:能解酒醉,益肝臟,消除眼睛疲...
2010-12-23 -
吃水果吃出美白肌膚來
吃什麼水果可以美白?水果是人們攝入營養元素很重要的食物之一,水果的好處不少,對應的營養價值也不盡相同,那麼哪一些水果有助於女性美白呢?下麵讓小編一一為你解答。 1、檸檬 絕對可以說美容是...
2014-09-01 -
7道補血益氣養生茶 讓你喝出美麗容顏
女性氣血不足,血虧等情況,主要是體質差、迴圈功能跟不上。在生活中有許多補血益氣的食物能夠幫助女人補氣血,但是,你知道嗎,一些茶也可以幫女性補血補氣,同時還能養顏,所以,女性們除了吃補血補氣的食物...
2016-11-10 -
明眸傾倒眾生 “吃”出美麗雙眼
眾所周知,眼睛是“心靈的窗戶”。小燕子趙薇憑著她那雙漂亮的大電眼成為成名、賺錢和生存的通行證。從審美的角度看,眼睛可以傳神、表達情感,並且相比語言、文字的表達更為細膩、生動、含蓄。那麼如何保養你的...
2013-04-02 -
穿出美麗的孕婦裝
一條背帶褲,再加短髮,可能是很多人眼中的標準孕媽咪打扮。一直搞不懂為什麼這麼多孕媽咪喜歡背帶褲,顯臃腫不說,上廁所的時候還極其不方便呢。仔細做了下功課發現,現在孕婦裝的花樣,真讓KIKI媽瞠目結舌...
2009-12-21 -
中醫補血小妙招 補出美麗女人
補氣補血對於女人來說很重要,如果一個女人的氣血不好,是直接在臉上呈現出來的,氣血不好的醜態,任你的唇膏塗抹得再鮮豔,臉上的BB霜遮蓋得再好,也不能從根本改變。與其被動地靠化妝品來補救,不如從補氣血做...
2015-06-12