關於吃土的話題第5頁

常吃土豆減肥抗衰老

土豆是一種糧菜兩用的蔬菜。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星，並被認為是世界上最偉大的的食物之一。吃土豆不僅能減肥，還有美容功效呢。土豆能減肥吃土豆不必擔心脂肪過剩，...

2010-08-25

吃土豆，減肥又養胃

土豆中含有豐富的B族維生素和優質纖維素，這在延緩人體衰老過程中有重要作用。土豆富含的膳食纖維、蔗糖有助於防治消化道癌症和控制血液中膽固醇的含量，其中的黏體蛋白質能預防心血管疾病，還能減少發生中風的...

土豆飲食減肥養胃

2010-04-29

吃土豆養胃健脾有助防中風

眼下正是土豆大量上市的季節。土豆不僅有豐富的營養價值，而且還具有較高的藥用價值，是養生保健的佳品。土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白；土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比...

2011-08-04

補維C可吃土豆

土豆的維生素C含量雖然不及青椒的1/3，但由於澱粉對維生素C有保護作用，土豆在蒸煮過程中維生素C損失很小。如果用土豆做主食，即使不再吃其他的蔬菜水果，維生素C也基本上能滿足人體的需要。

營養蔬菜水果

2009-11-23

患有失眠能吃土豆嗎

患有失眠能吃土豆嗎？一些患有失眠症的患者很想要知道這個問題，因為失眠對於我們每個人來說，都是一種非常具有折磨性的疾病，一旦失眠患者就會出現很大的折磨，這種折磨往往是精神方面的折磨和身體方面的折磨，...

失眠能吃土豆

2016-04-29

青少年失眠能吃土豆嗎

我們都知道，對於任何一種疾病來說，合理健康的飲食都會對治療疾病有一定的幫助，失眠疾病是我們生活中很讓人頭疼的病，會給我們的健康造成傷害，瞭解常吃哪些食物可以防失眠這個問題會對我們的健康有好處，那麼...

2016-04-06

皮膚過敏能吃土豆嗎

皮膚過敏一直是困擾著很多人的一個問題，尤其是天生就屬於過敏體質的話,那麼在生活當中，如果不注重自己的飲食選擇,或者去觸碰一些東西的時候，都容易導致過敏現象的發生，所以說在生活當中對於這種問題應該更...

2014-09-25

孕婦能吃土豆泥嗎

土豆是我們經常見到的食物，隨著我們對於營養學的深入瞭解，土豆的各種功效越來越被人們所認可，土豆是可以到給我們健康的身體，常吃土豆有非常多的好處呢，土豆含有豐富的營養，土豆裡面含有豐富的維生素以及多...

2014-08-23

孕婦能吃土豆嗎

土豆是一種大眾的食物，不管在什麼地方都會看到它的身影，它在飯店的製作方法有很多種，還可以當許多菜系的配菜，可以說有人吃飯的地方就離不開土豆。土豆中含有大量的澱粉、蛋白質、各種維生素和膳食纖維，這些...

2014-08-23

吃土豆 N多你不知的好處

經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，...

美容

2009-10-22

吃土豆需知3禁忌

現在的這個季節是土豆大量上市的時候，可能你今天還吃的土豆呢?吃了這麼長時候的土豆你知道土豆的營養價值都有哪些嗎?日常中土豆的做法又是怎樣的?今天給大家一一解惑，順便學習下土豆的幾款經典做法。 ...

2013-05-06

常吃土豆讓你吃出苗條與好性格!

大家都應該都對土豆比較瞭解了，它是一種營養豐富又美味可口的食物，西方不少國家甚至將土豆都作為主食，可是大家並不知道的是，土豆還有其他的妙用，尤其是對女性朋友，下面小編就給大家整理土豆的食物營養。 ...

2016-01-25

寶寶幾個月可以吃土豆泥

很多寶寶的家長都明白寶寶隨著年齡的增長，單靠母乳的哺育已經無法滿足寶寶對於營養的需要，所以很多家長就一直在尋求一些可以代餐的食物，這樣不但會緩解哺乳的壓力又可以帶給寶寶更多的營養，我們知道寶寶的飲...

2014-08-29

吃土豆發胖還是減肥呢

相信很多朋友都會有這樣的一個記憶吧!那就是在我們小的時候都非常喜歡吃土豆片，其實除了愛吃土豆片外，還有土豆泥，土豆絲，狼牙土豆等等，都是好吃嘴們必不可少的食物。可是對於那些正在減肥的朋友們就會提出...

2016-01-22

青少年中風能吃土豆嗎

預防中風疾病是現在人們都比較關心的話題，現在中風疾病的發生是非常的高，預防的措施也得到了人們的重視，生活中預防中風的方法有很多，比如一些日常的食物也是可以預防中風疾病的，那麼，青少年中風能吃土豆嗎...

中風能吃土豆

2016-04-05