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吃太多肉也會患腎結石？腎結石的預防方法
生活中一些常見的小毛病可能就是使你染病的隱患，腎結石的發生也是如此。那麼，生活中哪些壞習慣會導致腎結石呢？一起來看看吧。 腎結石的常見病因分析 1、吃太多肉：美國食品協會曾經建議，人類每天...
2016-10-23 -
晚餐吃太飽有6大危害 七八分飽最合適
我們都知道吃太飽不好，但是具體有哪些危害，卻局限在了肥胖和腸胃上，其實，吃太飽的危害很多，我們提倡，每餐吃七八分飽正好。 我們都遵循著，每天一日三餐一頓也不能少，但是，如果一頓吃的過多，那也是對...
2016-10-11 -
這些食物別亂吃太傷身了
這些食物別亂吃太傷身了1桃子要清洗乾淨在桃子的種植過程中，為了避免蟲蛀，往往會在其表面噴灑農藥，而桃毛上就會吸附這些農藥，以及外界的細菌，因此親們在吃桃子的時候最好用刷子把桃子表面的絨毛去除，又或者...
2016-11-25 -
三種晚餐天天吃易致癌 切勿吃太飽當心丟小命
這三種晚餐天天吃等同於“自殺”1禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患結石晚餐早吃是醫學專家向人們推薦的保健良策。有關研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路結石病的發病率。人的排鈣高峰期常在進餐後4—5小時，若晚餐過...
2014-12-25 -
紅棗幹吃太浪費了！這樣搭配補血效果逆天
女孩子是要多多注意補血的，因為每個月都會有那麼幾天是血液損失比較大的，所以說很多女孩子每個月都要吃幾天的紅棗，我們都知道紅棗是補血的，但是紅棗補血也是有特殊吃法的，並不是直接幹吃。 吃紅棗真的是補...
2017-02-23 -
吃飯吃太快 當心食管癌
導語：很多人吃飯速度很快，可以說是“狼吞虎嚥”了。但是你不知道的是，吃飯太快可能會引發食管炎，嚴重甚至可能會導致食管癌的發生。所以中醫養生宣導細嚼慢嚥，那究竟怎樣才算慢呢? 吃飯太快可能...
2017-02-23 -
女人常吃太飽 容顏易老
女人常吃太飽 容顏易老 快到週末了，工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人，也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好，誰又知道長期飽食和營養過剩，非但不能增進健康...
2012-09-28 -
每餐都吃太飽會影響智力
不良的飲食習慣有可能葬送你先天的聰明睿智。做好飲食養生，先看看以下這些不好的飲食習慣吧。 炸食：在烹飪中經受高溫焦化，不僅可使蛋白質變性，失去生物活性作用，而且還可轉化成致突變物質，容易使細胞退...
2016-10-13 -
白酒辣椒過量易耳聾 八種食物不能吃太多
吃什麼東西都要適可而止，不然容易導致疾病的發生。生活中有很多的因素都是導致耳聾的兇手，下面就來盤點盤點吃太多易耳聾的食物有哪些？ 哪些食物過量吃會耳聾 白酒 性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經...
2015-11-10 -
科學養生飲食有度 橘子吃太多竟然變“小黃人”
橘子吃太多竟然變“小黃人”據媒體報導，年近七旬的張大爺酷愛吃橘子，閑來無事烤著火吃橘子，不知不覺間就吃了兩斤。但等到第二天起床，發現手掌和面部都是黃的。張大爺嚇了一跳，還以為自己肝臟出問題，得了肝炎...
2015-01-19 -
秋季養生哪些蔬果不能吃太多
秋季養生要吃些蔬果這是很多人都知道的事情，可是有些蔬果卻是不能吃或是不能吃太多的，那是哪些蔬果不能吃太多或不能吃的呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、蘋果 果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯...
2016-09-14 -
總是吃太多？你可以試試這三種方法
對策一：吃飯要專心 專心吃飯是防止暴飲暴食最簡單的方法之一。在吃東西時，停下手邊在進行的所有事情，一心一意地「吃飯」。盡情享受美食給你帶來的愉悅，這不僅是對食物的尊重，而且可以讓我們少吃點。 ...
2017-02-27 -
健康豆腐也有飲食禁忌 豆腐不宜吃太多
豆腐有很多養生功效，是公認的健康食物，但是豆腐也有食用禁忌，如果不小心，也會踩上誤區哦，下面就趕緊和小編一起來看一下豆腐的食用禁忌有哪些吧。 禁忌一、不宜吃太多 據一些營養與衛生專家分析，豆腐...
2016-09-08 -
吃飯吃太飽會讓大腦罷工
饑一頓飽一頓，是很多朋友的飲食方式，但從保健的角度分析，這種飲食方法會給你健康帶來困擾。專家提示，吃飯吃太飽不是什麼好事，它不是健康飲食法，還會讓你的大腦罷工。 分水嶺是地質學上的名詞，指的是兩...
2016-10-09 -
飯後喘氣艱難是怎麼回事？ 吃太撐警惕7大危害
吃撐會帶來心臟病等7大危險在我們生活中每天2000千卡熱量的飲食中，晚餐熱量占600~800千卡就算有營養。但有些人的晚餐熱量會在2000千卡左右，如果餐前吃了開胃菜、喝了點酒，攝入的熱量更驚人。在...
2015-01-13 -
吃太鹹有什麼危害
吃太鹹有什麼危害 四季養生閱讀配圖 吃太鹹有什麼危害?吃太鹹危害多，比如增加高血壓風險等，但也許你想不到，吃太鹹還會影響容貌。 1. 面色黑黃，皺紋增多。吃鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽...
2017-02-27 -
春節大魚大肉 心血管病人別吃太飽少油膩
春節期間病人飲食1心血管病人：少食油膩，不要飽餐節日期間油膩食物接觸多，食多了會使血脂升高，血液變得黏稠，又加上飽餐後，體內要集中較多的血液去消化它，使心臟動脈供血相對減少可導致心肌缺血缺氧，能誘發...
2016-02-06 -
吃太飽增加患癌幾率 健康飲食規律有哪些
對於上班族來說，一日三餐中唯一可以安心好好吃的大概就只有午飯了，所以在對待飲食的量上，往往持有的是“吃要吃飽”的態度。 吃太飽是很多人都會犯的錯，尤其是白領們，吃太飽會對健康造成不小的威脅。...
2015-11-24 -
天熱了別吃太膩會致癌 6招教你排油解膩
吃油膩食物的4個危害1導致肥胖在所有的食品中，油脂的單位熱量最高，1克即可產生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進1茶匙(15克)油，一個月後體重就會增加700-800克，一年就會增加體重近10公斤。一...
2015-05-24 -
感冒可以吃太子參嗎
養生之道網導讀：感冒可以吃太子參嗎？太子參又叫“孩兒參”，是清補的中藥，不少人認為感冒了吃太子參好得快，那麼感冒可以吃太子參嗎？感冒了該吃什麼呢？下面小編為您介紹。 感冒可以吃太子參嗎？ 太子參為石...
2016-01-15
