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吃完燒烤後吃什麼東西比較好
吃完燒烤之後,不少人可能會想要再吃點水果來幫助解油膩、幫助排毒或者是幫助消化等等。那麼吃完燒烤吃什麼好呢? 吃完燒烤喝優酪乳 吃完燒烤之後喝優酪乳不發胖。優酪乳中含有的乳酸菌能夠增加腸道的...
2015-05-08 -
吃完烤肉後忌飲可樂
如果只是單喝可樂或者只吃烤肉倒不會有太大的關係,只要不過量都不至於產生很大的影響,但是如果這兩樣食物搭配在一起,同時進食的話,就會對身體健康帶來很大的影響。因為可樂中所含的咖啡因會加速熏燒食物分...
2010-07-10 -
男人吃完這一物竟半條命沒了!
如今,男性患癌率越來越高,而且大多數男性飲食偏重口味,癌症跟不當的飲食習慣有著直接的關係。那麼,預防癌症吃什麼好呢?有哪些抗癌食物呢?下面,我們一起到文中看看,男性健康的飲食方法吧! 1湯...
2016-06-30 -
這種水果吃完體內毒素翻十倍!
水果一直是人們所偏愛的,較為常見的是橘子、香蕉、柳丁、蘋果等,其中的蘋果是人們較受歡迎的。諸多人都知道吃蘋果的好處多,既有養顏的功效,又有減肥的效果,更不用說防治疾病的作用,但如果這樣吃蘋果,很有...
2016-06-29 -
寶寶斷奶後 不能缺少魚肉蛋
寶寶的飲食中魚、肉、蛋等是無論如何也不能缺少的。 對於斷奶後只願意吃粥,而不喜歡吃魚、肉、蛋的寶寶,爸爸媽媽要想一些辦法讓寶寶吃這類食物。比如把肉末摻和到粥裡;把雞蛋做成“牛奶雞蛋羹”;把魚肉...
2010-07-12 -
宵夜吃完毛豆再吃肉熱量會超標
許多人喜歡把花生、毛豆當小菜,加烤肉串吃,覺得烤肉脂肪含量高,可以通過花生毛豆這樣的“素食”來中和,絕對符合葷素搭配的原則。 其實,事實剛好相反。尤其對於“三高”人群來說,這種搭配更是“錯上加...
2010-07-27 -
吃完水果要漱口 吃水果的6大禁忌
下面小編分享吃水果的學問,教你如何正確的吃對水果。 生吃水果忌不削皮 一些人認為,果皮中維生素含量比果肉高,因而食用水果時連皮一起吃。殊不知,水果發生病蟲害時,往往用農藥噴殺,農藥會浸透並殘留...
2012-09-24 -
寶寶斷奶 寶寶斷奶後需要這麼吃
寶寶斷奶對家長們來說是很大的挑戰,一定要保證在斷奶後寶寶的營養不能少,究竟該怎樣給寶寶斷奶?給寶寶斷奶需要注意哪些問題?今天小編接給大家詳細的介紹一下寶寶斷奶後要吃什麼的一些知識,希望能夠説明到...
2016-07-31 -
芒果易過敏 吃完快處理
建議吃芒果時,最好將果肉切成小塊,直接送入口中,吃完後,應立即漱口、洗臉,避免果汁殘留,以防過敏發生。 芒果中含有較多的果酸、氨基酸等刺激性物質,人們在吃芒果時又很容易將芒果汁沾到嘴、臉等部位...
2010-07-14 -
吃完飯後喝優酪乳能夠減肥嗎
我們每個人都想擁有優美又健康的體魄,但是現在又是一個“吃貨”的時代,在格式各樣的美食面前,我們又很難把持得住。那些高熱量,高脂肪的食物滿足我們口欲的時候,往往肥胖也會找上我們。為了健康很多人開始嘗...
2015-12-26 -
這種蔬菜沒煮熟吃完就中毒
春節的時候,家家戶戶都會有不少的走親串朋的親人們來到家中做客。因此,在人多菜品多的時候,做飯燒菜不僅要講究配菜合理、味口好,還要講究一個快。這樣才能有留下足夠的時間和親朋好友鬧鬧磕,也能夠讓親朋...
2016-02-02 -
寶寶斷奶後吃什麼 斷奶後給寶寶吃什麼有營養
寶寶斷奶是件很痛苦的事,斷奶後吃什麼是很多新媽媽都很在意的事。那麼,寶寶斷奶後吃什麼好呢?如何給寶寶添加輔食好呢?下面,帶著這些疑問,一起到文章中看看,斷奶後的寶寶輔食如何添加好吧! 嬰兒的腸...
2016-05-12 -
吃完飯多長時間刷牙呢
大家都知道,要勤刷牙才會對牙齒好,但是你知道嗎,刷牙也是要講究時間的,因為刷牙本來是一個好習慣,愛護牙齒的人,每天會堅持早晚刷兩次牙,但是有些人飯後馬上刷牙,甚至不管吃了點什麼都要趕緊刷牙,其實這...
2015-12-04 -
斷奶後還有乳汁分泌正常嗎
寶寶斷奶之後還有乳汁分泌出來,這時候媽媽不免有些擔心,認為自己身體某一方面出現了問題才導致乳汁繼續分泌,那麼斷奶後還有乳汁分泌正常嗎?其實媽媽斷奶之後還有乳汁是正常的,首先乳腺分泌的停止也有一個時間...
2016-12-21 -
斷奶後嬰幼兒每天吃幾頓
斷乳後餵養,嬰幼兒每日需要熱能大約1100~1200千卡,蛋白質35~40克,需要量較大。由於嬰幼兒消化功能較差,不宜進食固體食品,應在原輔食的基礎上,逐漸增添新品種,逐漸由流質、半流質飲食改為固體...
2016-12-21 -
斷奶後的嬰兒餵養有新招
斷奶後餵養寶寶當心本末倒置大多數父母在第一次喂孩子固體食物時就犯下錯誤――在孩子6個月大時,他們便開始喂穀類產品,之後逐漸加入蔬菜、水果,最後才喂孩子麵食和肉類。但這種做法缺乏科學依據。穀物並非嬰兒...
2016-12-21 -
斷奶後遺症5招解決
8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來 ,寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。斷奶,不論在什麼年齡,對孩子本人來說,都是困難的,但是,對叛逆心...
2016-12-21 -
嬰兒斷奶後如何搭配三餐
寶寶斷奶後兩個月開始生病,三餐以米粉、雞蛋為主,這樣吃是否會缺營養?該如何搭配一日三餐?下面就來看看。嬰兒斷奶只是斷掉母乳,而不是斷掉乳製品,孩子每日營養攝入應該均衡,三餐中應包括蛋白質,碳水化合物...
2016-12-21 -
寶寶斷奶後最好不喝鮮奶
雖然乳品是寶寶生長發育攝取優質蛋白質的最佳來源之一,斷奶後每天還應給寶貝安排喝奶,但給3歲以下寶寶喝鮮奶並不是一個明智之舉。目前市場上的鮮奶主要以牛奶為主,而牛奶中的蛋白質分子很大,這種蛋白質不容易...
2016-12-21 -
斷奶後喝配方奶比喝鮮奶好
對於1—3歲的幼兒來說,奶絕對是一種主食。然而,奶品的種類很多,哪一種更適合他們呢? 3歲以下的寶寶,在斷奶後,最好選擇配方奶進行繼續餵養,而不是普通鮮奶。對於1—3歲的幼兒,配方奶粉是最佳的代乳品...
2016-12-21