-
地溝油無處不在，吃完後如何排毒?
我們對地溝油已經見怪不怪了，街邊燒烤店、樓下小餐館、路邊攤油炸……無處不在的地溝油已經跟我們“血脈相容”了。那些“汙物”吃進去後只會讓我們身體越來越差、肌膚越來越粗糙。 地溝油食品一直以來都通...
2014-05-09 -
吃完雞蛋千萬別吃這個，容易喪命！
雞蛋是我們都非常熟悉的食物，我們也都知道雞蛋當中含有豐富的營養，適當的吃一些雞蛋對我們的身體也非常的有好處，但是我們需要注意的是，雞蛋和有些食物是有禁忌的，吃完雞蛋千萬別吃下面這幾樣，會導致喪命!...
2016-07-20 -
【健康】吃完就犯困？這些食物才是 “罪魁禍首”
不知道大家有沒有過吃完飯就犯困的經歷?眼皮子打架，昏昏欲睡，完全提不起精神。說到原因可能很多人都不知道，其實跟你吃的食物有著很大的關係呢。 白麵包 白麵包和白米飯都屬於“升糖指數”很高的食物，它們...
2017-03-10 -
年夜飯攻略：吃完火鍋喝點優酪乳 10種吃法最養生
餐前飯後吃點什麼可以幫助消化?火鍋燒烤後吃什麼好?水果飯前還是飯後好?下面就我們一起來解答這些疑問。 1.飯後吃鳳梨 如果經常消化不良，飯後可吃點鳳梨。鳳梨含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白質，補充人...
2017-03-10 -
請問吃完飯平躺好嗎
飯是每個人都要吃的，吃飯可以使人們長高，直到一定的年齡，還可以打敗饑餓的襲擊等等的好處，所以每一個人都會吃飯，有一些人比較注意生活上的細節，就會問了，吃完飯平躺好嗎?有一些人說好，躺著舒服，有一些...
2015-11-03 -
蝦肉美味健康 吃完蝦不能吃什麼
蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，含有豐富的蛋白質，營養價值很高，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。但是吃蝦也有要注意的地方，那麼吃蝦後不能吃什麼呢?蝦不能與什麼同吃呢?下面就由四季養生...
2017-03-10 -
吃完雞蛋 千萬不要去吃五種食物
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相剋，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即做的事情。雞蛋不可以跟味精一起煮，相信...
2017-03-10 -
吃完飯不要做七點 保護腸胃很重要
人的營養吸收主要是靠腸胃正常運用來完成的。女性的腸胃不好，難以吸收身體所需的營養，體形消瘦，頭髮沒有光彩，臉色暗黃，整個人看起來特別憔悴。飯後的習慣與腸胃的健康密切相關，飯後的好習慣當然會讓腸胃更...
2017-03-10 -
請問吃完飯運動好嗎
運動是十分受人們的熱烈歡迎的，也是體育必考的一項，它會使人們長高，從中變得強壯有力等等的好處;而吃飯也是十分受人們的熱烈歡迎的，它可以使人們長高等等的好處。有一些人就會問了，吃完飯運動好麼?接下來...
2015-10-31 -
吃完酸性食物不宜立即刷牙
吃完食物刷牙是必需的，但是吃完酸性食物和甜食後，立即刷牙反倒並不利於保護牙齒。 酸性食物和甜食中酸和糖分容易腐蝕牙齒，使牙齒有脫鈣現象，此時若馬上刷牙，對牙齒有磨損。 建議吃完酸性食物後，不妨先漱...
2017-03-10 -
盤點：吃完飯就困是怎麼回事？
前幾天看了一個視頻非常有趣，一個小女孩邊吃邊睡，我的第一反應就是小女孩脾虛非常嚴重。門診診療過程中，有很多人都有飯後易困的症狀，大家不知道飯後易困是脾虛的典型症狀。還有些患者說：“我以為大家飯後都...
2017-03-10 -
九種吃完必須漱口的食物
導讀:有的食物雖然營養，但是吃了會破壞牙齒，甚至會讓牙齒變色。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎?你知道有哪些食物吃完要趕緊漱口了嗎?今天小編幫大家總結了... 有的食物雖然營養，但是吃了會破壞牙齒，甚至...
2017-03-10 -
唇裂餵奶後應注意什麼事項
唇裂術後護理的重點在於防止傷口再裂及傷口感染。無論唇裂及齶裂，縫合術後傷口都有一定張力，如護理不周均有再裂的危險。 小嬰兒應防止哭鬧、大哭大鬧時張口，唇齶部張力均增高，可導致傷口再裂，特別...
2013-07-09 -
吃完蘋果要喝水 不然你會加重便秘
吃蘋果不喝水竟會加重便秘 專家指出，糞便要在大腸內形成體積，除了纖維之外，還要有水分幫助膨脹，才能對腸道產生刺激的信號。所以如果吃很多纖維，但是水不夠，纖維膨脹不起來，糞便體積小又密實、幹硬，...
2016-02-26 -
吃完飯就犯困？脾虛在作祟！！
為什麼脾虛的人飯後易困呢? 這還得從脾對食物的消化、吸收、運輸營養物質的過程講起。《黃帝內經·經脈別論篇第二十一》中有這樣的論述：“飲入于胃，遊溢精氣，上輸於脾;脾氣散精，上歸於肺;通調水道，下輸...
2017-03-10 -
【健康養生】吃完飯就犯困的身體信號！
什麼人更容易出現餐後困倦? 體能差、運動少、消化能力弱、餐後血糖反應高的人，這四類人需要注意自己的身體健康狀況了。 如何減少餐後困倦? 飯後犯困應減少正餐食量、蛋白質適量、減少油膩、用雜糧薯類替代...
2017-03-10 -
吃完飯就犯困，你知道原因嗎？
很多朋友在吃完午餐後，就想睡覺，覺得眼皮都睜不開，那是因為身體缺乏酵素，所發出希望能休息的訊息。 在攝取碳水化合物、蛋白質、高油脂的食物之後，需要大量酵素來説明消化。但消化酵素不足怎麼辦?於是，大...
2017-03-10 -
吃完飯就犯困，那是就素不足的表現！！！
很多朋友在吃完午餐後，就想睡覺，覺得眼皮都睜不開，那是因為身體缺乏酵素，所發出希望能休息的訊息。在攝取碳水化合物、蛋白質、高油脂的食物之後，需要大量酵素來説明消化。但消化酵素不足怎麼辦?於是，大腦...
2017-03-10 -
降血糖的偏方 吃完這些降血糖效果好
血清中的糖稱為血糖，絕大多數情況下都是葡萄糖。那麼，如果出現高血糖的話!可能會有很多非常不好的症狀出現。那麼，有什麼偏方能夠降血糖嗎?降血糖的方法有什麼?喝茶也可以降血糖嗎?趕緊來看看吧! 降...
2015-12-28 -
吃完海帶別馬上喝茶
吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。 編輯提示：患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，...
2017-03-10
