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吃完雞蛋後千萬不要飲茶
有些人吃完肉食、雞蛋、海味等高蛋白質食物後，習慣於立即飲茶，以助“去味”、“消化”。其實，這種做法是不科學的。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，從而延...
2010-10-09 -
吃完就睡惹出怪毛病 飯後宜做3運動
35歲的王女士是典型的“白骨精”，在我市一家知名企業任中層幹部，工作繁忙緊張，經常顧不上吃飯或是吃完就睡。近一個多月來，她反復咳嗽，感冒藥、止咳藥吃了一大堆仍不見好轉，在醫院拍過胸片，沒有發現肺部有...
2016-11-08 -
吃完就睡惹出怪毛病 飯後不宜做的兩大事
35歲的王女士是典型的“白骨精”，在我市一家知名企業任中層幹部，工作繁忙緊張，經常顧不上吃飯或是吃完就睡。近一個多月來，她反復咳嗽，感冒藥、止咳藥吃了一大堆仍不見好轉，在醫院拍過胸片，沒有發現肺部有...
2013-08-02 -
吃雞蛋後吃柿子會中毒 吃完雞蛋不能做7件事
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相剋，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即做的事情！1、吃完雞蛋後不要立即吃糖雞...
2013-07-14 -
新年食物紮堆冰箱 速凍食品最好2個月吃完
不少朋友說：我家的冷凍室裡凍著過年前購買的食物，假期出外吃飯多，食物都紮堆了…。另一位朋友說：還凍著年前單位發的肉和雞呢。還有位朋友說：有好多速凍餃子速凍包子，還塞了好多冷飲。 營養專家：速凍食品...
2013-02-13 -
夏季吃完海鮮 壞肚子了怎麼辦
吃海鮮的季節快到了，可是有的人吃完海鮮後會拉肚子。這是為什麼呢?有什麼辦法對抗它呢? 海鮮烹製時為保持其鮮味，沒有烹製透，有一些致病菌存在;另外，有些人脾胃不好(脾胃偏寒)，而大多數海鮮性味寒涼，...
2017-03-09 -
吃完了中秋節的大餐 吃點什麼能解膩？
中秋節團圓，免不了要大吃大喝，加上月餅本身也是一個高油高糖的食品，導致很多人對節日的一個感覺就是--膩！那麼今天小編就告訴大家，節後餐桌上如何解膩？進食肥膩食品—多飲綠茶在外聚餐過後，回家泡杯綠茶其...
2014-09-09 -
香蕉皮吃完別扔有小妙用
香蕉是冬天的時令水果，並且具有很多作用。不過，你知道嗎？不同顏色的香蕉會有不同的作用哦。而且，香蕉皮也同樣具有你意想不到的作用。下面為大家來具體介紹介紹吧。3種顏色香蕉的功效青皮香蕉：減肥。日本某大...
2016-02-10 -
上班族的煩惱 午餐吃完就犯困
有人通過吃甜點、麵包、餅乾、霜淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消困倦的念頭，可是這樣做是不明智的。這些食物會導致血液中的糖分急劇增加，雖然暫時補充了能量，讓你更有活力，可當血糖慢慢降低，大腦便...
2017-03-09 -
寶寶斷奶後吃什麼？
眾所周知母乳是孩子最好的營養來源，可是孩子也總有一天是需要斷奶的，斷奶之後孩子可以通過飲食的方式獲得自己的身體所需要的一些營養元素，而很多給孩子斷過奶的女性朋友都知道給孩子斷奶其實也是有很多常見的...
2014-05-06 -
吃完飯肚子脹 多吃金桔
肚子脹氣，其實是腸道出現了多餘的氣體。正常人的腸道裡每天都會產生大約7～10升氣體，這些氣體大多被人體重新吸收，只有少部分會以打嗝或排氣的形式從體內排出。如果腸道裡產生的氣體太多，或是通道不那麼順...
2017-03-09 -
注意！吃完雞蛋不能吃的7種食物
雞蛋極具營養價值，也是我們餐桌上常見的食物之一。不過，要提醒大家的是，在吃完雞蛋後不能立即是7種食物，因為這7種食物如果在吃雞蛋後立馬吃就會有危害。下面一起來看看是哪7種食物吧。雞蛋的營養價值健腦益...
2015-06-21 -
吃完飯 八種錯誤方式損害健康
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康的致命“殺手”…… 兇手1、飯後吃水果 很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤...
2017-03-09 -
斷奶後不可僅靠牛奶 寶寶合理飲食小提醒
寶寶斷奶後，很多父母覺得要續接母乳營養，所以給孩子以牛奶為主餵養，其實這樣反而忽視了其他營養。寶寶的飲食非常重要，特別要注意輔食的搭配要科學合理。1、飲食要注意酸堿平衡食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋...
2014-07-02 -
嬰兒吃奶後打嗝
小兒難養，對於新手爸媽而言，寶寶的健康是非常重要的，寶寶出現一丁點問題，新手爸媽都會非常緊張，因為他們沒有經驗，也怕是寶寶有什麼不舒服，畢竟寶寶還不會說話，不能表達。打嗝是很常見的現象，成人吃的太...
2014-05-08 -
吃完雞蛋不要立即喝豆漿 吃完雞蛋不能立即做的七件事
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相剋，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即做的事情！ 1、吃完雞蛋後不要立即...
2012-04-27 -
為什麼吃完鳳梨舌頭上有辣辣的感覺？
鳳梨含有鳳梨蛋白酶，蛋白酶可以水解蛋白質，舌頭的表皮細胞含有蛋白質，所以舌頭別“水解”（你吃鳳梨，鳳梨“吃”你舌頭），就會有辣辣的感覺。 我們本科實驗課榨鳳梨汁的時候都帶橡膠手套的，不然上完課手會...
2017-03-09 -
想要吃完飯不打瞌睡 不睡覺也精神
核心提示：疲倦不一定是因為沒睡夠，也可能是缺乏運動導致的。不妨趁午休時間到室外散散步，有助於放鬆心情，讓筋絡暢通、氣血運行更順暢。 午休是給身體“充電”的時間。但對於沒有午睡習慣，或者是沒有午睡條...
2017-03-10 -
吃完雞蛋別做5件事
1、吃完雞蛋後不要立即吃糖 雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質中...
2017-03-10 -
“吃完燒烤吃個梨”怎麼就偽科學了？
2014年十大生活謠言 發佈了，排名第一的是：“白皮雞蛋更有營養”，排名第二的是“木耳豬血能清肺”，第三是“吃燒烤後吃梨能抗癌”，這些其實都是假的!另外7條為：“自來水中的氯加熱可致癌”、“秋葵能...
2017-03-10
