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感冒吃什麼？巧搭4對食物有效預防感冒
感冒是最常見的一種呼吸系統的病毒感染疾病。大多數感冒易根據典型的症狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫上指感受風邪，出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發熱、全身不適等症狀的一種病證。感冒做哪些檢查...
2017-02-13 -
選對食物有助於孕媽防止早產
孕期准媽媽的飲食一定要特別注意，有很多食物都會引起孕媽媽的早產甚至流產，但是有些食物卻有助於孕媽媽防止早產的出現，下面就一起來看看是哪些食物吧。懷孕期間要慎重選擇的食物熏烤食品食物熏烤食物是用木材、...
2015-01-10 -
運動減肥太辛苦？正確的吃對食物也能減肥！
好多減肥的人覺得運動減肥太辛苦，其實除了運動減肥還有飲食減肥喲，正確的吃對食物也是會讓減肥事半功倍的。攝入脂肪或糖份過多、便秘、新陳代謝緩慢是肥胖的主因，針對這三大原因，我們選擇的減肥食品的特點是含...
2017-06-08 -
想抗衰老 避免不良飲食習慣吃對食物
有什麼辦法可以抗衰老呢？隨著時代的發展，抗衰老的方法越來越多，可這些抗衰老的方法究竟會不會為你帶來副作用，你是否有考慮過呢？飲食抗衰老是副作用最少的一種方法，今天就來看看都有哪些食物可以抗衰老吧。抗...
2017-06-08 -
孕期口腔潰瘍怎麼回事 吃對食物好治療
口腔潰瘍是常見的口腔疾病之一，很多孕期的准媽媽都會受到口腔潰瘍的困擾，那麼孕期口腔潰瘍吃什麼調理？孕期口腔潰瘍的原因在孕期各種營養素需求增加，若不及時增補，均會造成營養素缺乏。口腔潰瘍主要是由於維生...
2017-06-19 -
飲食養胃方法多 吃對食物最重要
飲食養胃究竟要怎麼做才正確呢？養胃對於每天快節奏的都市生活來說是至關重要的，而養胃的方法又有很多，要如何選擇呢？今天，就要為大家介紹一下飲食養胃應該怎麼吃，快來一起看看吧。飲食養胃的營養食譜蒲公英粥...
2017-06-19 -
拒絕衰老 女性吃對食物對抗衰老（整合）
女性抗衰老要吃什麼好呢？對抗衰老是每位愛美女性都很重視的話題，隨之而來的抗衰老的方法也就越來越多。飲食抗衰老是大家都不會陌生的方法之一，而且也是最科學的抗衰老方法。在這裡，為大家具體介紹一下都有哪些...
2017-07-14 -
學生党頻繁用眼 預防近視要吃對食物
學生党每天都要長時間的用眼，這樣久而久之很容易出現近視等症狀。近視對正常生活的影響是很大的，一定要做好預防近視的工作。在飲食中，都有哪些食物可以預防近視呢？快來瞭解瞭解吧。預防近視吃什麼好維生素A。...
2017-07-24 -
分娩別緊張 產前吃對食物有幫助
有一些准媽媽對分娩會有各種各樣不同的擔心，或者害怕分娩過程的疼痛。想要分娩過程更加的順利，縮短時間就要有充分的準備。多吃些對分娩有幫助的食物是很有必要的，就來推薦一下這些可以幫助分娩的食物是什麼吧。...
2017-07-29 -
白領如何防輻射？吃對食物多洗臉
白領應該如何防輻射呢？我們都知道長時間的面對電腦，會帶來很大的輻射，危害很大。每天不得不使用電腦的白領們，有什麼辦法可以防輻射呢？接下來，推薦可以防輻射的食物和方法，快來學兩招吧。白領防輻射吃什麼好...
2017-08-28 -
快速減肥方法 看血型吃對食物
快速減肥方法看血型吃對食物加速瘦身，下面小編為你詳細介紹。很多減肥人士想要通過運動達到減肥的效果，這樣的出發點和認識是正確的。但是很多人卻是懷著“趕鴨子上架”無奈的心情去運動，並沒有真的將運動融入生...
2016-04-28 -
冬天吃什麼減肥 減肥吃對食物很重要
寒冷的冬天使得人們缺乏運動，但是食欲卻大增，這時候很容易就會發胖，那麼，冬天吃什麼減肥呢？減肥食物又有哪些呢？其實冬季減肥吃對食物很重要，今天小編就來告訴你這要想冬季減肥少不了這12種食物，一起來看...
2016-04-29 -
左眼皮跳是什麼預兆 吃對食物可讓眼皮不跳了
一般來講，眼皮跳動的情況在大多數的人身上都曾出現過，而針對於左右眼皮跳動的情況，人們在平時也會對其原因進行查找，而在民間，對於左右眼皮跳動的現象，就有著一定的預兆和傳說，那麼，左眼皮跳是什麼預兆呢？...
2016-04-29 -
吃什麼可以祛斑養顏 吃對食物祛斑養顏
中醫認為，女人長斑多是因血虛引起。血能滋潤皮膚，一旦氣血不足，皮膚抵抗力差，繼而容易出現色斑、蠟黃等現象。滋養皮膚是血的重要功能之一。血可以滋潤皮膚，血氣充盈則面色紅潤，血虛容易出現面色蠟黃、肌膚乾...
2016-04-30 -
痛經少女看過來 暖宮操+吃對食物讓痛經滾蛋_痛
如何按摩才能緩解痛經？ 取穴按摩就能有效舒緩經痛，在月經來前一周每晚睡前空腹，取仰臥位，全身放鬆，將掌心至於肚臍之上，靠你的腕關節帶動掌指關節，按摩腹部，每次10~15分鐘，每天一次，就能有效舒緩...
2016-05-27 -
護眼養生法：吃對食物呵護好你的“心靈之窗”
均衡攝取彩虹蔬果 吃進植物營養素 聰明吃蔬果有一套！除了維生素、礦物質，想要吃進更多蔬果營養，別忘了攝取植物的天然色素植物營養素。許多研究都發現，植物營養素能夠抗氧化、清除自由基、增強免疫力，而不...
2016-05-27 -
吃對食物紓壓助眠 保證一覺到天亮_失眠吃什麼好
No！原來巧克力不能解憂愁 巧克力釋放的糖和脂肪，可以發送自我感覺良好的激素，及時救濟我們的大腦，讓我們感覺更好。但事實是，這自我感覺良好的電波並不持久，因為，激情過後我們會發現，自己不但回到了起...
2016-05-27 -
年底應酬多到疲勞不堪？吃對食物讓你元氣十足
年關將近，相信許多上班族，已經忙翻天，天天都睡眠不足，疲勞感激增。想要緩解疲勞，可以從飲食著手，多攝取富含身體所需營養的天然食物，讓身體自然啟動自我修復的能力。 維生素B1、葉酸 有效打擊疲勞 維...
2016-05-27 -
公開日常食物酸鹼性 給身體吃對食物才健康！
到底有哪些食物是鹼性，又有哪些食物是酸性呢？今天小編就要來帶你來揭密啦！ 極酸性 像是可樂、碳酸飲料、蘇打水這類的飲品，都是極酸性的食物，它們的PH值大概在2-3之間，加上這類的飲料大多含有很高的...
2016-05-27 -
原來減肥要看血型，吃對食物加速瘦！
為什麼有的人老吃肉也不胖，可有的人看上去吃的很少，體重照樣在增加？“人的血型決定他們身體所需要的食物類型”。這是美國著名的“自然療法”專家彼德·達達姆醫生提出來的。今天小編帶大家瞭解一下血型決定的食...
2016-06-24
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1回答
對食物中毒有效的藥物是什麼?