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多吃山藥可以健脾益胃
山藥豆的功效與作用 1、健脾益胃、助消化 山藥豆含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄...
2017-03-10 -
盤點:孕婦吃山藥有哪些好處
山藥使我們常見也很常吃的一種食物,吃起來是非常的黏的,有點脆,非常多的朋友喜歡吃,而且吃山藥的好處也是非常的多的。那麼孕婦可以吃山藥嗎?孕婦吃山藥有哪些好處呢?山藥的吃法又有哪些呢?下面就有小編給...
2017-03-10 -
固齒要滋陰補腎 常吃山藥芝麻糊
俗話說“人未老,牙先老”,人到中年以後,隨著腎氣生理性虛弱,牙齒開始出現了鬆動,也有些人平時就不注重對牙齒的愛護,出現其他一些牙齒疾病,從中醫上來說,我們牙齒的健康與腎臟密切相關。 固齒要補腎...
2014-04-30 -
秋季吃山藥 大便乾燥別吃
核心提示:秋季最明顯的氣候特點就是“燥”,讓不少人感覺口乾舌燥、聲啞乾咳、皮膚乾燥等。而且秋季吃山藥,不僅能夠為人體補充營養,還有養胃補脾的功效。 山藥,扁扁像只手、圓圓像個擀面棍、細細像樹枝,這...
2017-03-10 -
皮膚過敏能吃山藥嗎
在生活當中很多人都受到皮膚過敏問題的困擾,所以說在飲食上以及生活習慣上就需要格外的重視,因為如果你去忽略這些問題的話可能一不小心就會出現過敏的現象,給自己的身體還要生活都帶來不同程度的影響,而山藥...
2014-08-19 -
冬季吃山藥的好處 山藥這樣吃更健康
山藥的好處多多,可以說老少皆宜。進補前吃點山藥,更有利於補品的吸收。山藥為補中益氣藥,具有補益脾胃的作用,特別適合脾胃虛弱者進補前食用。將山藥、大棗20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥,就是很好...
2016-11-08 -
女人吃山藥的六大好處 補鈣又養顏
山藥自古被視為物美價廉的補虛佳品,它性味甘平,質厚,滋補性強,既補氣,又益陰。《本草綱目》中說山藥有“補虛羸,除寒熱、邪氣,補中、益氣力、長肌肉、強陽、益腎氣、健脾胃、止泄痢”等功效。它補而不膩...
2017-01-17 -
女人吃山藥好處多 5款山藥粥營養又美味
山藥是藥食兩用的一種食物,山藥的做法有很多,很多人喜歡用山藥來熬粥,粥的美味和營養很受人們的青睞,那麼山藥粥怎麼做好吃呢?來看看小編推薦的幾款營養又美味的山藥粥的做法吧。 山藥桂圓米粥 材料...
2016-11-30 -
更年期尿頻能吃山藥嗎 山藥的做法
山藥對於婦女的更年期症狀有緩解作用,中醫認為山藥有健脾滋腎的功效,婦女白帶多、小便頻繁等皆可服用。 建議用量:100-200克。 山藥蘿蔔粥 材料:大米100克,山藥200克,胡蘿蔔15...
2016-06-12 -
孕婦吃山藥的注意事項
概述: 山藥有土人參的說法營養價值特別的高,准媽媽吃山藥有很多的好處,但是如果准媽媽出現便秘的時候不要吃山藥它能加重便秘的,吃山藥也有很多的地方要注意的,跟大家分享一下孕婦吃山藥的注意事項,希望對大...
2016-09-09 -
糖尿病人能吃山藥嗎
隨著年齡的增長患有糖尿病的人也越來越多,糖尿病人其實是很痛苦的,因為要長期服用藥物,嚴重者還要打胰島素。糖尿病人也是需要控制飲食的,不能吃生冷辛辣刺激的食物,油炸油膩含糖量高的食物都是不能吃的。糖...
2014-08-23 -
吃山藥滋養補虛,推薦最好吃的山藥做法!
山藥的做法有哪些?新鮮的山藥清甜可口,熬湯炒菜都非常好吃,而且對身體有很多滋養作用,它富含豐富的澱粉和蛋白質,具有很好的補脾養胃、潤肺生津、補腎的作用,不同的烹飪方法也可以帶來不同的養生功效,下面...
2016-03-16 -
白癜風患者吃山藥好處多
白癜風治療專家表示,白癜風的飲食以維生素C的控制為主,不要刻意過多攝入維生素C即可,日常飲食是不會導致病情發展的,飲食應優先考慮營養的均衡,山藥不僅對白癜風無不利影響,反而是患者應該多吃的食物,...
2013-04-07 -
寶寶可以吃山藥嗎
寶寶可以吃山藥嗎?折射角我們的很多年輕媽媽們都想知道清楚的。因為在我們的現實生活中,寶寶的飲食是非常需要注意的地方,寶寶和常人不一樣,他們的體質要比一般人差很多,同時他們的抵抗力也是比較差的,所以...
2014-07-23 -
冬季吃山藥補腎 山藥的四種養生吃法
山藥是一種藥食兩用的中藥材,日常生活中,山藥也常常出現在人們的餐桌上。山藥具有補中益氣,強筋健脾的滋補功效,俗話說“秋收冬藏”,冬季是藏補的季節,在冬季用山藥煮一碗滋補湯飲用,可說是餐桌上的好選擇...
2014-12-02 -
中醫防“霾”四字訣 多吃山藥潤肺臟
隨著空氣品質的惡化,霧霾天氣逐漸增多。在這種極端天氣中,如何減少霧霾對身體的危害是重中之重。在這裡,我告訴大家一些日常居家護理方法,堅持使用,可以抵禦霧霾的侵襲。揉:揉搓“迎香”防感冒霧霾天容易引發...
2013-12-02 -
健脾養胃藥 怎樣吃山藥健脾養胃
健脾養胃藥 怎樣吃山藥健脾養胃?山藥營養豐富,有健脾補肺、益腎固精的功效,廣泛用於產婦、老人和病癒康復期的人群,屬於溫和的滋補食物,又是歷代醫家推崇的重要藥材。 “山藥炒南瓜”,這道菜還兼具降血糖...
2014-06-11 -
四種方法巧吃山藥可補脾腎!
羊肉湯="text-indent:2em;"> 山藥能“益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛”。(始見於李時珍的《本草綱目》一書)其具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志...
2016-02-17 -
更年期女性能吃山藥嗎 有什麼好處
山藥性平,味甘,具有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效。主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、帶下等症。 使用指南 宜選購表現黃白色或淡黃色,有縱溝、縱皺紋及鬚根痕,偶有淺棕色外皮殘留,體重,質堅實、不易...
2016-05-18 -
春季易上火 多吃山藥防嘴唇乾裂
春季天氣溫度開始回升,但是在這個階段人們最易上火,嘴唇更是常出現乾裂狀,該怎麼辦呢?不用擔心,多吃山藥有助於有效治療嘴唇乾裂,詳細如下:中醫理論認為:脾開竅于口,其華在唇。意思是脾主肌肉,唇為肌肉組...
2014-02-14
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3回答
慢性萎縮性胃炎可不可以吃山藥