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【養生食譜】夏季養生食譜:藍莓山藥的做法
藍莓果醬的清香包裹這山藥的口感真是超贊。藍莓山藥是夏日裡即美味又養生,同時又老少皆宜的菜,是很流行的新口味涼菜,,吃起來酸甜可口,是一款美味的甜點哦。 原料:山藥1根,藍莓果醬30克,清水100m...
2017-02-23 -
山藥的做法 經常吃山藥強身健體
山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,多吃山藥對於人們是很好的,那麼,山藥怎麼做好吃呢?你知道山藥的做法嗎?今天我們就為大家介紹一下山藥怎麼吃,大家可以參考下。 山藥的功效很多,吃法也很多...
2017-02-23 -
兔肉煲山藥的做法——糖尿病食療
食譜原料: 兔1只,山藥100克。 製作方法: 1、先將兔宰好,去皮及內臟,切塊; 2、與山藥同煮; 3、待爛熟後,加鹽、油、味精調味,食肉飲湯。 健康提示: 本食療專治糖尿病等疾病。
2017-02-23 -
椰汁藍莓山藥的做法
【導讀】椰汁藍莓山藥的做法,藍莓山藥這款熱門甜品的做法有很多種,椰汁藍莓山藥就是其中的一種,下面我們來看看椰汁藍莓山藥的做法。 椰汁藍莓山藥的做法 食材:山藥300克,枸杞適量,椰汁適量,白糖...
2016-05-18 -
山藥的做法 變著花樣吃山藥養生
山藥具有滋養強壯、助消化、止瀉等功效,有很好的養生作用,而山藥的吃法也很多,通常見到的吃法就是山藥湯或者炒山藥。其實除了這些吃法,山藥的做法還有很多,那麼山藥怎麼吃呢?山藥怎麼做好吃呢? 山藥和...
2016-07-27 -
山藥的做法大全 山藥的多種吃法
導語:山藥的做法大全。山藥營養豐富,自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品,既可作主糧,又可作蔬菜,還可以製成糖葫蘆之類的小吃。山藥有哪些吃法呢?山藥的做法大全。 山藥的做法大全: 一、山藥酒...
2017-03-06 -
拔絲山藥的做法 甜脆香酥軟嫩香甜
導語:拔絲山藥的做法。拔絲山藥又甜又粘,是過年迎春菜式中的一道甜點,甜脆香酥,軟嫩香甜。由於山藥的營養價值高,常食此菜能防病、抗病,延年益壽。拔絲山藥的做法。 拔絲山藥的做法: 材料:鐵棍...
2017-03-06 -
藍莓山藥的做法 老少皆宜的涼菜
導讀:藍莓山藥的做法,藍莓山藥是夏日裡既美味又養生,同時又老少皆宜的涼菜,說是涼菜倒是更象飯前甜點,吃起來酸甜可口。那麼,藍莓山藥怎麼做好吃呢?下面四季養生網小編來給大家說說,藍莓山藥的做法。 ...
2017-03-07 -
枸杞山藥的做法
【導讀】枸杞山藥的做法,潔白的山藥宛如無暇的美玉,與紅瑪瑙般的枸杞靜靜地躺在一起,作為女人保養臉龐與瘦身的良方,當仁不讓,一起來瞭解下枸杞山藥的做法吧。 枸杞山藥的做法 材料 山藥300g,...
2015-06-11 -
拔絲山藥的做法
【導讀】拔絲山藥的做法,外甜內滑,營養豐富,非常好吃,一起來瞭解下拔絲山藥的做法吧。 拔絲山藥的做法 材料 山藥200克,雞蛋1個,麵粉10克,澱粉50克,食用油500克(實耗80克),白糖...
2015-06-11 -
美味山藥的做法大全
喜歡山藥的朋友們注意了,山藥要怎麼做才好吃呢?山藥的做法(山藥的吃法)其實有很多,喜歡吃山藥的你可以將山藥做成各種各樣的菜肴。今天要為大家介紹各種山藥的做法大全,一共有48種不同的做法,讓你一個月...
2013-11-07 -
藍莓山藥的做法
藍莓山藥該怎麼做呢?今天小編就和大家分享下嘍。 藍莓山藥 主料: 鐵棍山藥(2根) 藍莓醬(適量) 牛奶(適量) 鹽 (少許) 製作流程: 1:山藥洗乾淨放鍋裡蒸熟 2:晾涼後扒去外皮...
2013-11-08 -
炒山藥的做法大全家常
炒山藥的做法大全家常 山藥是一種非常大眾的食材,因為在去皮的時候會產生一種黏性物質,比較敏感的人接觸了之後就會開始發癢,嚴重的可能導致過敏,但是這種黏性物質並不是一無是處的,相反,這種黏性物質中...
2017-03-07 -
山藥的做法大全,四款做法美味十足又養生
山藥的做法大全,四款做法美味十足又養生 山藥是一種物美價廉的補虛佳品,起到健脾補虛,滋精固腎,美容養顏等功效,其做法有很多種,那麼要怎麼做好吃又養生呢?一道成功的菜肴,能同時兼顧美味與養生是最好不...
2017-03-07 -
山藥的做法 大暑多吃山藥健脾助消化
山藥的營養價值很高,能夠健胃消食,夏天大暑時節多吃山藥,能夠幫助人們消化,達到健脾護胃的功效。那麼山藥的做法有哪些呢?你知道山藥怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下山藥怎麼吃,大家參考下。 山...
2016-07-10 -
【家常菜譜】山藥的做法大全,春天吃山藥可以預防春困食少
山藥是個好東西,它有補脾健胃,補虛勞的作用,而且還能美容養顏,提高人體免疫力,延年益壽,多吃有益無害。春天吃山藥可以預防春困食少,健脾健胃。 山藥紅豆糕 材料:山藥100克,紅豆30克,白糖15克...
2017-03-08 -
雞胸肉炒山藥的做法
雞胸肉炒山藥的做法步驟 1.雞大胸用刀拍幾下,肉質會松點,然後切片用澱粉糊抓勻,木耳泡發洗淨,山藥去皮洗淨切片放冷水裡泡著(有的人對山藥的粘液過敏會起紅點瘙癢,注意防護,弄完山藥抓緊洗乾淨)還有山...
2017-03-08 -
拔絲芋頭/山藥的做法
很多人都喜歡吃芋頭,可是就是不曉得如何把芋頭做得好吃,可以試試拔絲芋頭!給家裡的餐桌添一道甜品! 拔絲芋頭(油水拔法) 材料: 芋頭 200公克 細砂糖 150公克 水 50㏄ 作法: 1. 芋頭...
2017-03-08 -
教您萵筍木耳炒山藥的做法 再也不用擔心胃口了
導讀:用萵筍製作一道清爽的菜肴不但能刮油,還能夠讓大家食指大動。今天養生網小編推薦大家在飯桌上做一道顏色清爽味道清爽的萵筍木耳炒山藥。 主題:萵筍木耳炒山藥 食材:山藥1根,黑木耳適量,萵筍1根,...
2017-03-09 -
清炒山藥的做法大全家常
清炒山藥的做法大全家常 山藥是一種營養價值豐富的食材,在中醫的角度認為山藥的藥用價值遠遠超過了食用價值,綜合意見,認為山藥用來當做食療食物是最為合適的,清炒山藥的做法就是在這樣的認知條件下產生的。...
2017-03-09