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蜜汁蒸山藥的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做蜜汁蒸山藥 您...
2016-10-25 -
京糕蜜山藥的做法
在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下京糕蜜山藥的做法。 1.山藥洗淨入蒸鍋蒸,水開後蒸10分鐘 2.蒸熟後放涼,去皮(由於...
2016-10-25 -
雙味山藥的做法
常年在外的你,每當夜深人靜的時候,是不是總想家?是不是特別懷念媽媽做的好吃的?媽媽做的家常菜固然簡單,但是味道真的很美好。所以,為了一解自己的相思之苦,你為何不自己嘗試學著做呢?下面,小編就來教大...
2016-10-25 -
番茄炒山藥的做法包括哪些?
番茄是比較常見的一道蔬菜,番茄又叫番茄,因為外面紅色的,長得有點像茄子,所以被稱作為番茄,番茄是比較家常的食材,平時可以煮湯,也可以熬粥或者是做一些清湯來喝,番茄炒山藥是比較常見的美食,酸酸甜甜的...
2017-06-28 -
蜜汁山藥的做法,一招教你輕鬆學會做
蜜汁山藥是一道地方名菜,主要原料是由山藥所製作而成,山藥的口感綿軟香甜,可以生吃也可以用來做藥膳,藥用價值很高,其中也含有大量的營養元素,對人體十分有好處,蜜汁山藥的味道甜糯可口,令人回味無窮。 ...
2017-07-02 -
辣椒炒山藥的做法,這樣做更美味
辣椒炒山藥是日常生活中常見的美食,主要是採用新鮮的青椒和山藥炒,味道清香爽口,綿軟回香,入口即化,是一道非常美味健康的菜肴,經常食用山藥對身體有很大好處,山藥的品種也分為很多種,通過不同的加工,風...
2017-07-02 -
酥炸山藥的做法大全是什麼?
經常吃山藥是很好的,特別是孩子適合吃,山藥能夠健脾開胃,平時有消化不良的寶寶可以多吃山藥,山藥的做法實在是太多了,今天為大家介紹一種非常好吃的做法——酥炸山藥。 一、食材明細 山藥3...
2017-07-08 -
素炒山藥的做法,怎樣做簡單?
山藥很多人都吃過,藥用價值極高,能治療疾病。山藥的吃法很多,可以直接素炒山藥,山藥可以切片也能切塊,做法簡單。山藥很適合家常,清理山藥的時候注意山藥的汁水,很可能發癢。 1.山藥刮皮洗淨...
2017-07-11 -
涼拌山藥的做法是什麼
山藥是一種非常受人歡迎的食材,山藥的做法比較多,可以油炸、煲湯、水煮,當然也可以涼拌。同時山藥生著吃更容易發揮其中所含澱粉酶的功效下面介紹山藥涼拌的做法。 山藥大家並不陌生,其營養豐富,...
2017-07-15 -
鐵杆山藥的做法大全
山藥的做法多種多樣,建議大家在日常都可以適當的吃一些山藥。食用山藥可以有效地解決自身出現的腹脹脹氣等問題,也可以有效地改善自身出現的食欲不振的症狀。山藥中富含有大量的膳食纖維可以為人體所吸收,有助...
2017-07-20 -
山藥的做法有哪些?
山藥大家應該是比較熟悉的吧,在日常生活當中其實都會吃的,山藥可用來泡酒,也可做成冰糖山藥,或者是用山藥熬制一些藥膳和營養湯都有很好的除濕,益肺固腎益精補血作用。 一、山藥酒 【配方】...
2017-07-23 -
胡蘿蔔炒山藥的做法有哪些
胡蘿蔔的維生素A含量極高,多吃胡蘿蔔是能治療夜盲症的,山藥是生活中常見食物,能幫助消化,胡蘿蔔炒山藥雖然是一道家常菜,但是營養豐富,做法也很簡單,在家製作會比較方便。 1.準備好山藥、胡...
2017-07-31 -
番茄炒山藥的做法是什麼?
山藥在生活中屬於一種補品,山藥具有補肺,固精,健脾的功效。對於肺虛咳嗽腎虛遺精脾胃虛弱等都有不錯的治療效果。同時,山藥對一些減肥人士來說也是一種天然的減肥食物,下面就來介紹番茄炒山藥的做法。 ...
2017-08-26 -
甜山藥的做法大全有哪些?
山藥在平時比較常見,大多數人都是有吃過的,山藥在平時可以炒菜,也可以煲湯,但一般都是咸的,其實很多人也愛吃甜類食物,特別是甜湯類的,山藥的營養價值很高,在平時也可以做湯,也可以做零食,所以山藥也可...
2017-10-27 -
排骨燉山藥的做法有哪些?
山藥具有一定的清熱解毒,健脾開胃功效,經常使用能有效提高人體的免疫系統,增加吞噬細菌和細胞的效果。山藥中的黏液還可以促進消化,排骨是否含有豐富蛋白質的,能補身體補鈣,同樣又可以促進營養。所以經常吃...
2017-10-27 -
鐵棍山藥的做法大全有哪些
鐵棍山藥是一種常見的山藥,鐵棍山藥營養價值非常的高,鐵棍山藥的熱量非常低,而且不含脂肪,但是蛋白質的含量比較好,適當的吃些具有滋腎益精和降低血糖的作用,另外能夠預防血栓,能夠阻止血脂在血管壁的沉澱,...
2017-10-31 -
蜜汁山藥的做法大全
山藥的營養價值非常的好,不但有食用的價值,同時也有很好的藥用價值,適宜一年四季食用,具有非常好的食療的作用。山藥的做法有很多,可以煲粥,也可以蒸著吃,另外也可以炒著吃,能夠補益氣血,有潤肺益肝等功效...
2017-10-31 -
藍莓山藥的做法有哪些?
藍莓和山藥,作為生活中比較常見的兩種主要食材,平時可以混合在一起食用。藍莓和山藥可以全部做成泥狀,攪拌以後直接食用,可有益於補充元氣,促進吸收,健脾開胃,藍莓的酸酸甜甜,能促進皮膚的緊致,預防消化...
2017-12-05 -
青椒木耳炒山藥的做法是怎樣的?
青椒木耳炒山藥是很簡單的一道素菜,但是具有的營養價值又是很高的,在進行製作這道菜肴的時候,需要把青椒中的籽給去掉,這樣就會凸顯它的辣味,可以適合男女老少的口味。青椒木耳炒山藥需要注意的是火候不要持...
2018-01-10 -
清燉排骨山藥的做法是怎樣呢?
山藥作為有益身心的食材,在飲食裡常使用它來進行烹煮也是很多見的。利用山藥和排骨進行搭配的話,可以用燉的方式,因為長時間的燉煮可以把排骨中的營養給融入湯中,然後再被山藥吸收,這樣山藥也會具有排骨的香...
2018-01-10