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女性多吃杏仁開心果有助減壓
選杏仁性味辛苦甘溫、有小毒，入肺與大腸經。有止咳平喘、潤腸通便、殺蟲的功能。在家儲備這些食物，如：杏仁、開心果、桔子等。當壓力與美食同在時，如何做到既營養又減壓呢? 開心果、胡桃 開心果或胡桃也是...
2012-09-28 -
寶寶發燒幾個誤區別踏入 退燒藥該科學服用要謹慎
熱是指口腔溫度超過37.3攝氏度，腋下溫度超過37攝氏度，直腸溫度超過37.6攝氏度。發熱是一種疾病症狀，很多疾病都可能引起發熱。孩子發燒是令許多父母擔憂而又經常碰到的事，摸著孩子發燙的額頭，看著體...
2015-07-09 -
土豆和雞蛋一起吃會中毒 要謹慎食用
土豆和雞蛋一起吃會中毒你們都瞭解嗎？不少人都聽說過這則消息，世界上相克的食物千千萬萬，所以千萬不要胡亂吃，要瞭解清楚之後再食用。想知道吃土豆的禁忌以及土豆和雞蛋能一起吃嗎？那就和天天養生小編一起來...
2016-02-17 -
交朋友要謹慎五類人
我們這一生中，每個人或多或少都會有一些朋友的。朋友是我們生活中的一部分，伴我們走過春夏秋冬。但是，有些朋友是不可以深交的，這些人自私自利，對自己會產生不利影響。所以懂得人際心理可以讓你避免結交...
2014-10-29 -
小兒腦癱用藥要謹慎
如果孩子患有腦癱，不僅對患兒的身心健康傷害很大，對於整個家庭來說都是不幸的，很多患兒家長會病急亂投醫，聽信一些虛假廣告和所謂的“特效藥”，助長不法藥品產生，不僅多花冤枉錢，還延誤了最佳治療時機，在此...
2016-03-06 -
瑜伽減肥要謹慎 忽視禁忌易傷身
編者按：瑜伽減肥越來越受到MM們的追捧，導致了掀起一股瑜伽減肥熱，但是在練習減肥瑜伽時一定要重視注意事項不然很容易會受傷。練習減肥瑜伽時應該注意哪些事項? 瑜伽減肥是現在都市女性修整形體比較流...
2013-02-19 -
吃杏仁可以預防糖尿病
【導讀】吃杏仁可以預防糖尿病，杏仁是常見的堅果，營養豐富，富含優質油脂。現在有研究顯示，吃杏仁可以預防糖尿病，建議糖尿病高危人群不妨多吃點。下面我們一起來瞭解一下吧。 吃杏仁可以預防糖尿病 美...
2015-01-13 -
寶寶吃奶粉不消化咋回事？ 寶寶消化不良用藥要謹慎
由於嬰幼兒期的消化系統發育還不完全，消化功能並不完善，因此人工餵養的寶寶較母乳餵養的寶寶易出現消化不良，那麼，寶寶吃奶粉不消化怎麼辦？寶寶吃奶粉不消化是怎麼回事？小孩的消化器官發育還不完善，消化液分...
2015-06-01 -
寶寶吃蜂蜜媽媽們要謹慎
一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜，以增加營養或為了使其大便通暢。然而，蜂蜜雖好，卻並不是所有的人都適合食用，特別是嬰幼兒，若不能科學的食用，不但不能充分發揮蜂蜜的營養保健和醫療...
2015-11-23 -
秋季運動喝水要謹慎 小心胃病纏身
秋季是運動減肥的最佳季節，但很多人運動減肥後喝水方式不正確，這樣容易引發各種疾病，一起看看吧。 秋季運動減肥後不能隨意喝水 運動是靈動的生命。但是運動的注意事項有很多，如運動後不正當的喝水方式會引...
2017-03-06 -
關於喝酒的禁區要謹慎
【導讀】因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正確的方法，每天喝一小杯即可，這樣對健康有一定益處，但是沒有原則地飲酒則對男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作，必須瞭解以下飲酒誤區。...
2016-03-21 -
自用眼藥要謹慎
眼藥是我們家庭藥箱中的常備品。年輕人經常使用電腦，近距離用眼較多，喜歡用減輕視力疲勞的保健類眼藥；老年人則因白內障或一些慢性炎症，多用白內障防治類或消炎類眼藥。那麼，眼睛不舒服了就自己用用眼藥安全...
2017-03-06 -
春燥清肺 不妨多吃杏仁木耳
春天，天氣乾燥，而且無冷無熱的氣候，人們很容易感冒，引起咳嗽，那麼，不妨多吃杏仁木耳，可以潤肺又預防心臟疾病。 要想清肺，飲食清淡是最重要的，切忌油膩，而且不能吃得十分飽。 有些食材對肺部有益，要...
2012-09-28 -
寶寶增高的6個誤解要謹慎 寶寶增高可吃這幾個食譜
從寶寶呱呱墜地起，家長們就開始密切關注著他們的生長發育，每個家長都希望自己的寶寶能長高個兒，個高不僅是孩子健康成長的標誌，更能夠讓孩子在同齡人之間更加的自信。寶寶增高的6個誤解要謹慎誤解一：父母身材...
2015-08-20 -
蒼耳子治療鼻炎 副作用大要謹慎
導語：蒼耳子治療鼻炎。蒼耳子為菊科植物蒼耳的帶總苞的果實。蒼耳子屬於常用中草藥，具有散風除濕通竅等功效。此外，蒼耳草或全草亦可藥用，但蒼耳為有毒植物，以果實為最毒，使用須嚴格遵照醫囑。蒼耳子煎劑在...
2017-03-07 -
女性常吃杏仁開心果有助減壓
杏仁具有強免疫力的抗氧化物，還有維生素E、維生素B的元素，可以預防糖尿病， 女性多吃杏仁開心果還可以有助減壓，讓你更健康，下面就跟著小編來看一下吧。 選擇正確的食物會讓你緊繃的神經放鬆下來。以下既...
2012-09-29 -
丹參的功效與作用及禁忌 吃丹參要謹慎
丹參屬於中藥，還是那種營養價值極高的中藥，它只有春天和秋天兩個季度可以採挖，所以顯得比較珍貴，它有很多你想不到的神奇功效。想知道丹參的功效與作用以及丹參的功效嗎？那就一起來看看吧。 丹參雖然是...
2015-11-02 -
【反復減肥危害大,胖女孩要謹慎】
很多女孩的體型有些偏胖,為此減肥成為她們最關心的問題.不過普通的運動、飲食減肥並不牢靠,有些人容易反彈,當反彈時候她們會再減肥,之後還會有反彈的可能.保健專家說到,這種情況是很危險的,減肥期的女孩...
2017-03-07 -
秋冬季乾燥不妨多吃杏仁粥
杏仁有苦甜之分，苦杏仁供藥用；甜杏仁雖也入藥，但主要供食用。中醫認為，甜杏仁有潤肺除燥、止咳滑腸功能。杏仁粥既能防治因寒冷乾燥而引起的乾咳無痰、咳喘和腸燥便秘，其營養又易被人體消化吸收，特別適合老年...
2012-09-29 -
寶寶秋季腹瀉要謹慎對待
秋季腹瀉的症狀 小兒秋季腹瀉往往起病急，開始表現為發燒（體溫一般為38℃～39.5℃）、咳嗽、流清水樣鼻涕等“感冒”症狀，同時伴有頻繁嘔吐，隨後24小時內開始出現腹瀉，平均一天5至6次，多則數...
2010-10-13
